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西部地區的按摩
頸椎反射區位於第一、第二拇指關節之間。 背椎區域位於拇指的基關節和第二拇指的小關節之間。 讓我們舉起雙手,然後放下,拍打和敲擊整個肩膀表面以及上背部。 將你的手滑到伴侶手臂的頂部,並保持在那裡片刻。 讓他深呼吸並舉起雙臂,使肩膀向耳朵方向抬起。

建議客人或病人在按摩前先淋浴。 這不僅從衛生的角度來看是有益的,而且可以放鬆身體並為按摩做好準備,從而提高按摩的效果。 按摩在床上或椅子上進行,確保被按摩者處於舒適、放鬆的位置,並確保按摩師保持健康的姿勢。 任何肌肉緊張都會影響按摩的效果。 下面列出的一些因素是完全禁忌症,即患有此類問題的人不應該接受按摩。

治療技術的歷史可以追溯到人類誕生之初,因此它並不是一種新的現代方法,只是我們處理它的關係發生了變化。 新竹推拿 進行按摩的房間應明亮、溫度適宜、通風良好、易於清潔。 外界噪音應保持在室外,以便適當放鬆。 許多按摩治療師還使用輕柔的音樂來增強效果。 還需要足夠數量的枕頭、毛巾和床單。

有必要建立和調節對它的渴望,然後是身體。 我也知道建議加熱前列腺區域,但到目前為止我也沒有參與過這件事。 對會陰、臀部、骶骨和肛門的緩慢、細膩、輕柔的按摩是徹底的,持續了一分鐘,從而為前列腺的穿透和接觸做好了充分的準備。 滲透是漸進的,因此括約肌允許手指幾乎不受阻礙且沒有收縮。

要求將滑塊或努魯按摩作為按摩程序的一部分,並嘗試按摩師不僅使用手臂進行按摩,還使用整個身體進行按摩時的感覺。 此 cookie 由 GDPR Cookie 同意插件設置。 該 cookie 用於存儲用戶對“性能”類別中 cookie 的同意。 這些cookies用於存儲用戶對屬於“必要”類別的cookies的同意。 瑞典式按摩是一種通過機械刺激作用於人體的手動治療技術。 與一些東方按摩不同,它依賴於直接的生理作用,但個人護理的感覺也有利於心理健康。 按摩是在裸露的身體上進行的,有或沒有載體(霜)。

按摩師和物理治療師的職業受到嚴格的法律保護。 單擊每種類型的按摩,查看特定按摩的更詳細說明以及可用按摩師的圖庫。 訓練有素的治療師總是會詢問接受治療的人以前的疾病、生活方式、飲食、精神和情緒狀態,以確定治療是否可能產生不良副作用。

讓我們向後滑動手指並重新開始。 然後用所有手指在頸部兩側和背部向上打圈。 在治療過程中,我們將拇指放在上述凹陷處,大約。 首先對右手進行治療,然後對左手進行治療。 如果我們在兩個手掌之間放置一個小實心橡膠球,我們可以同時向這兩個區域施加壓力。

我提供學習放鬆和姿勢改善技巧的幫助,這些技巧可以在工作和家裡進行。 治療性按摩被列為最古老的治療方法之一,其歷史可以追溯到近 3000 年前。

這是一個舒適的位置,但同時,這個位置可以最好地接觸前列腺。 同時,我的臀部處於Zsu的最佳手部高度,所以不用擔心他的手會累。 我知道,為了我的快樂,他必須努力工作,他必須注意我身體的最小振動。

到目前為止,我在整個按摩過程中一直在和Zsu說話,但現在我想說話也說不出來。 我是這個類型的初學者,我什至無法控制我的反應(比如用一根手指)。 Zsu顯然感覺到了這一點——他一定是這麼說的,但我在某種程度上關閉了外界——因為一分鐘後他開始抽出手指。 它發生得比滲透慢,我只感覺到一種刺痛的感覺。 Zsu根據經驗知道,在這種情況下,應該讓該男子單獨呆至少10分鐘。

如果喉嚨、肩膀和胸部疼痛,還建議按摩上淋巴管區域。 這種按摩可以調動身體的防禦力並淨化淋巴系統。 上淋巴路的反射區位於雙手手指之間,如圖所示的位置。 讓我們踩在夥伴的左側並支撐他的額頭。 將右手放在頸背上方、髮際線耳朵高度處,然後用 3-4 個手指以鋸齒狀的方式摩擦毛茸茸的頭皮。 從髮際線開始向後按摩頭部左側。 讓我們加快速度,越過肩膀線,然後向後退一點。


收腹;這就是我們激活軀幹肌肉的方法。 對於推動動作,我們不僅使用手臂和手的肌肉,還使用腿部的肌肉 - 這有助於保持能量水平。 手、手腕和肩膀的放鬆可以實現良好的動力傳輸;否則,手和手臂會酸痛。

然後繼續沿著脊柱連續運動並移動到另一個肩膀,在那裡我們再次執行相同的操作。 站在伴侶的左側,將左手放在他的肩膀上。 將右手的食指和中指指尖放在伴侶肩胛骨的邊緣。 讓我們來回移動指尖,在肩胛骨邊緣下方摩擦,一直摩擦到骨頭的另一側,也就是與手臂相連的地方。

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