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整復
當我能幫助那些來找我的人時,我感到很滿足。 與西方按摩不同,泰式按摩不鍛煉肌肉,而是主要激活身體的能量,沿著身體的能量線有節奏地指壓。 這種方法通常被稱為懶人瑜伽,因為女按摩師將身體拉動並伸展到讓人聯想到瑜伽的位置。 通過拉伸和拉伸行程,女按摩師重新鍛煉所有關節和肌肉群,消除其中的能量塊。 當一個人健康時,生命能量在他體內暢通無阻,但如果它被阻塞,能量流動的中斷從長遠來看會導致嚴重的疾病。
其中的礦物質刺激血液循環,放鬆肌肉,從而在疲憊的一天后釋放緊張感。 礦物質從皮膚中提取毒素,並通過加速血液循環,使白細胞遷移到皮膚表面,從而治愈上皮損傷。 皮膚變得更緊緻、更明亮,毛孔收縮,細小的皺紋消失。 長時間的平滑運動可以拉伸和放鬆肌肉和關節。 它們緩解緊張並增加組織的氧氣供應。 一種柔和、和諧、平靜、放鬆、緩解壓力的按摩,無需用力運動。 也許這是現在唯一完全被機器接受的菜餚。
在治療過程中,輕柔的手動抓握技術應用於結締組織 如果出現水腫和手術後,建議進行淋巴按摩。 關鍵實際上是確定場合,因為肌肉發燒引起的身體疼痛需要一種不同於想要放鬆的頭腦的治療方法。 一個年輕的組織想要不同的東西,而一個年長的組織想要不同的東西,就像女士們和先生們的需求不同一樣。 在按摩過程中,身體會根據個人的體質選擇溫暖的治療油進行按摩,即 Ayurvedic doshas。
其實,胸腔下的部分會很有趣,但腰椎前凸有一個單獨的規則。 這就是你不能增加脊柱前凸,你不能下壓,你不能增加彎曲。 在後部,肋骨籃已經可以處理這個問題。 按摩的結構使我們從大表面處理到小表面處理。 表面大的比較鈍,表面小的可以加工的更鋒利。
按摩後您可能會感到頭痛或噁心。 按摩後,您會覺得自己鍛煉身體了。 醫生、自然療法師、營養顧問、私人教練、物理治療師、按摩治療師、運動康復教練和團隊。 前3次,我一般建議每週一次,讓肌肉適應干預和按摩的深度,如果我們說的是治療,之後你可以放鬆,但這受很多因素的影響。 每個人都很忙,每個人都很匆忙,需要在家鍛煉和我鼓勵客人的持續聯繫。 當然,幾年攤銷的東西,1-2次肯定不會消失,但積極的變化是幾個月努力的結果,很多人無法接受,情況只會越來越糟逐月。 對於未經治療的肌肉群,或者對於受壓的神經,對於椎間盤突出,特別是如果它每天都暴露在活躍的壓力下。
要想對疲憊、飽受折磨的肌肉和神經進行良好的按摩,就要正確使用以上的手法。 如果我撞到了我的膝蓋,我做的第一件事就是開始揉它,這就是為什麼這種觸摸如此本能並且具有如此大的止痛效果。 這就是為什麼摩擦握法對我們非常重要的原因。 此外,撫平、揉搓和振動都是放鬆技巧。 它優於疼痛刺激,因為它通過感覺神經刺激中樞神經系統。 這是非常重要的信息,因為我們的皮膚和結締組織中有數十億個神經末梢。 我們稱它們為本體感受器(位置和運動感應神經末梢)。
按摩治療師與患者商量治療目的,選擇合適的按摩程序,確保治療的安全性,進行按摩,並對治療效果進行評價。 按摩治療師需要與醫生、物理治療師和其他醫療保健專業人員密切合作,為患者提供最好的護理。 無論是在身心疲憊的情況下,按摩對我們的身體都有很好的提神醒腦的作用。 它的目標包括在放鬆的幫助下消除肌肉疼痛,尤其是在頸部、背部、肩部和腰部疼痛的情況下。 背部按摩結合了西式和泰式按摩手法。 它的特點是用溫油進行的治療是沿著能量路徑進行的。
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