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10種最佳按摩讓你從冬眠中醒來！
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推拿按摩通過使用各種技術、刺激穴位和結合肌腱治療而成為一種複雜的療法。 波利尼西亞按摩主要是一種前臂按摩技術，採用溫油按摩，可使全身放鬆並像舞者一樣搖擺，同時單獨移動每個關節。 它包括背部、肩部、頸部、腰部、臀部、手臂、腿部、面部和頭部按摩，根據身體和情緒狀態進行按摩。 從袋子裡出來的蒸汽被皮膚吸收，因為皮膚“呼吸”它。

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這是一種干式按摩，通過薄按摩佈在地板 - 床墊上進行。 與其他技術相比的根本區別在於，它們主要不是按摩肌肉，而是非常有效地按摩能量線上的生理點。 您會體驗到，經過按摩後，您會在幾天內精神和身體上都更加精神和活躍。 事實上，我們的本能會在需要時轉向按摩。 這就是我們無意中按摩酸痛肌肉的原因，這導致了按摩療法的快速發展。
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