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萬一生病,值得查看網站的印記,以提前了解您要見的人。 你怎麼知道你正在拜訪自然療法醫生? 證書、ÁNTSZ 許可證、責任保險和患者權利代表的姓名必須在牆上清晰可見。 可以通過學習正確的鍛煉程序並定期在家每天鍛煉一次或兩次來降低高血壓。 腎臟的狀況可能會改善,或者胃和腸道的不適可能會減少。
但即使是剩下的 10% 經常運動的人,他們中的許多人也會單方面超載,這就是為什麼他們的框架系統遠不是一台功能完美、調整良好的機器。 他們還需要脊椎按摩療法,以確保比例姿勢並糾正骨骼系統的功能錯誤。 2 年前,我開始出現嚴重的腰痛,MR 掃描顯示 L2-L5 椎間盤預拱。 做飯——我非常喜歡的——變成了一件苦差事和痛苦。 一直坐著也不管用,我連站都站不起來了。。。 我開始精疲力盡,因為我已經睡不著覺了,因為我總是隨著每一個動作醒來,劇烈的疼痛撕裂了我的手臂、脖子和背部。
該方法與按摩的不同之處在於,在脊椎按摩療法中,治療師會動員受影響的關節,而另一方面,按摩只會放鬆肌肉,不會移動關節塊。 在治療期間,脊椎按摩師鬆開並移出引起關節不適和疼痛的關節塊。 為此,他還使用按摩技術,因為他首先放鬆關節周圍的肌肉群,然後才通過影響骨骼、椎骨和關節的專業運動將它們重新組合在一起。 要成為脊椎按摩師,無需接受任何專業教育,申請人甚至可以在 2-3 天的課程後參加考試。 此外,我國沒有國家公共衛生和醫療官員服務和醫療商會認可的脊椎按摩療法培訓。
事實證明,正確的脊柱姿勢、良好的神經功能、定期的脊柱恢復和運動以及改善健康的運動對我們身體的完美功能和抵抗疾病有很大的幫助。 幾項研究著眼於誰尋求脊椎按摩治療。 然而,脊醫和正骨師也沒有消失,在傳統民間圈子裡可以學到的基於醫學知識的系統稱為手法治療,今天並存並平行存在。
結果,不僅脫臼的關節回到了原來的位置,周圍肌肉和肌腱的緊張也得到了緩解。 (例如,如果你的腿在扭動後已經麻木了,那就是下背部疼痛的地方......)如果你喜歡脊椎按摩療法,一定要找一位合格的手法治療師。 他們了解關節的運動學並避免風險更高的操作。 分別僅間接且在很小程度上具有有益作用, 相反,它可以 - 在最好的情況下 - 消除上述情況的異常情況。
然後,他會放鬆身體有問題、僵硬的部位周圍的肌肉,以接觸受影響區域的骨骼和關節。 通過這種熱身按摩,治療師還可以為關節和韌帶做好準備,以進行必要的抓握。 然後,他用一個堅定而快速的動作將骨骼和關節置於生理上正確的位置。 脊椎指壓治療對腰痛、背痛、坐骨神經痛、神經受壓、頸部疼痛、脊柱側彎甚至脊柱疝氣等各種脊柱問題特別有效,這並非巧合。
如果患者的狀況沒有改善,則準備新的治療方案並重複手動治療干預的步驟。 我的生活恢復正常,我經常跑步和鍛煉。
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