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按摩：腰部、脊柱、背部和頸部按摩
由於其寶貴的維生素和礦物質，可可脂可以軟化、調理、滋潤皮膚並有效延緩衰老。 在懷孕期間，我們的身體會發生很多變化，這就是為什麼我們需要在這段時間放鬆和充電。 由於腹部越來越大，背部和脊柱的負荷更大。

患有情緒障礙的人也應該考慮定期按摩，因為已經證明觸摸具有放鬆和治療作用。 根據發表在《國際神經科學雜誌》上的一項研究，被診斷患有乳腺癌且每週接受 3 次按摩的女性感覺不那么生氣和沮喪。 另一項研究得出結論，患有焦慮症和抑鬱症的患者在按摩後感覺更加放鬆和快樂，他們的壓力水平也明顯降低。 按摩是一種愉快、放鬆的感覺，但這並不是值得定期將其融入我們生活的唯一原因（如果可以的話）。 它還在許多方面對我們的健康產生非常有益的影響。 在草藥按摩過程中，加熱的草藥通過皮膚發揮其有益作用，而香薰油的全身按摩有助於完美放鬆和再生。 “You're properly bound”是按摩中經常用到的一句話，但大多沒什麼意義，卻往往是治療的主要原因。

根據酒霜的活性成分含量，治療效果既舒緩又刺激。 推拿 整復 按摩可以在衣服上塗油，也可以不塗油。

在它的影響下，我們不僅擺脫了緊張，而且感到輕鬆和自由；我們感覺好像重生了。 淋巴系統從細胞和細胞間隙運輸廢物，如果它不能充分工作，廢物就會繁殖並損害細胞的新陳代謝。 波利尼西亞按摩主要是一種前臂按摩技術，採用溫油按摩，可使全身放鬆並像舞者一樣搖擺，同時單獨移動每個關節。 包括背部、肩部、頸部、腰部、臀部以及手臂、腿部、面部、頭部的按摩，根據身體的層次和情緒狀態而定。 Ayurvedic massage 無非是一種源自印度的按摩療法，以整體的思維方式對待人們，其中充滿了古老的阿育吠陀教義。 用於按摩的精油能使特定性格類型的人身心和諧。

由於整個身體的反射區都在耳朵上，因此整個身體都會受到影響。 它有助於緩解與我們忙碌和久坐的生活方式相關的頸部、背部和下背部疼痛。 頸部按摩可放鬆肌肉，有助於緩解壓力。


由於其抗氧化作用，巧克力可以防止對身體細胞的損害。 這就是為什麼它可以美化、平滑、補充和激活皮膚。 巧克力按摩是一種產生內啡肽並影響靈魂的療法，讓您沉浸在身心的“幸福”中。 推拿 巧克力按摩是一種真正深度放鬆的療法，在此期間身體和心靈都可以擺脫所有的緊張和可能的疼痛。 幾個世紀以來一直被認為是壯陽藥的巧克力具有抗氧化作用，因此它可以防止對身體細胞的損害，還可以延緩衰老。 此外，它還能滋潤和緊緻肌膚，同時令肌膚如天鵝絨般柔滑，並補充缺失的礦物質。 瑞典式按摩是一種專門揉捏身體，很好地活動肌肉的按摩。

足部按摩的有益效果延伸到全身和所有內臟，因為幾乎所有的感覺神經都紮根於腳底。 排毒，恢復足部活力按摩可用於任何年齡段。

頭部按摩具有極強的放鬆效果，同時對中樞神經系統具有有益的刺激作用。 徹底揉捏脊柱、肩部和頸部肌肉，刺激血液循環，放鬆疲憊、緊張的背部肌肉。 主要推薦給久坐工作的人，以補償因姿勢不正確引起的背部和腰痛。 它增強和收緊皮膚，有助於保持其良好的狀態和彈性。

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