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10種最佳按摩讓你從冬眠中醒來！
在印度，按摩基本上不僅起到了保健作用，而且治療還涉及到一種心靈的淨化。 相比之下，希臘人和羅馬人在醫生的建議下主要將按摩作為醫學療法。 醫生、自然療法師、營養顧問、私人教練、物理治療師、按摩治療師、運動康復教練和團隊。 如果某人以前從未去過按摩治療師並且不知道會發生什麼，那麼很容易在眾多不同類型的按摩中迷失方向。 六種最受歡迎的按摩類型的簡要說明。


使用禮券預訂的預約的取消/修改必須在治療開始前至少 24 小時在線或通過電話通知。 用玉石滾輪按摩具有排毒、細胞再生作用，並可加速傷口癒合。

由於其寶貴的維生素和礦物質，可可脂可以軟化、調理、滋潤皮膚並有效延緩衰老。 在懷孕期間，我們的身體會發生很多變化，這就是為什麼我們需要在這段時間放鬆和充電。 由於腹部越來越大，背部和脊柱的負荷更大。

筋膜沾黏撥筋 許多人都在為背痛而苦苦掙扎，這通常與不正確的姿勢有關。 不正確的、懶散的姿勢會使肺部區域變窄，阻礙呼吸，並可能導致肌肉拉傷，從而導致緊張性頭痛、頸部和肩部疼痛。

憑國際按摩學院頒發的證書，可換取企業家執照（從事改善身體健康的活動）或擴大活動範圍。 Europass 是一個支持資格和能力可比性的系統，用於承認資格並在歐洲就業時通知雇主。 除了頒發的OKJ證書外，國際按摩學院還免費為考生提供1個匈牙利語和1個外語Europass證書補充。 理療按摩師，瑞典式推拿和推拿基本技術課程講師。 他是按摩治療師培訓的無菌-防腐模塊的理論講師。

物理治療師，按摩治療師培訓的理論和實踐講師。 運動按摩不僅對活躍的運動員而且對普通人都是一種有效的治療方法。 它通過提高您的表現和使您的身體再生來幫助您為身體挑戰做好準備。 它以瑞典式按摩為基礎，但它也能更有效地鍛煉表面和深層肌肉 - 因此它們的性能可以提高很多倍。

香薰按摩的特色在於瑞典式按摩的動作與精油相結合。 據芳香療法的支持者介紹，不同的精油對我們的心情有很好的作用，還有放鬆、提神、放鬆的作用。 瑞典式按摩可能是最常見的按摩類型，它結合了幾種類型的運動，例如平滑、揉捏和摩擦運動。 有了這些，他們可以非常徹底地移動肌肉，因此瑞典式按摩既放鬆又提神。

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