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工作;我們用力向前和向後移動肩膀。 在前傾位置，我們逐漸彎曲和伸展腿部。 他們總是以專業、價格公道、親切和迅速的方式提供幫助，在線預約非常方便和靈活。 我帶著背部問題進來，這是第一個最終不僅治療了症狀，而且治療了根本原因的地方。

它由於關節軟骨變薄和變化而發展。 填充骨頭之間區域的軟骨會磨損，因此，富含神經末梢的關節邊緣開始摩擦，這會導致劇烈疼痛。 超過 40 歲，發生關節磨損的可能性顯著增加，但年輕時過於激烈的運動和既往受傷也被認為是危險因素。 如果您在早上或運動後出現疼痛和關節僵硬，建議去檢查一下。 你讓自己再次走上正軌，你會一直保持下去！ ”很多人在青春期都聽過類似的勸告，但不幸的是，統計數據顯示，它們在很大程度上是無效的。 在匈牙利，大約 80% 的人受到各種或輕或重的姿勢錯誤的影響。


手術後可以立即開始手指的主動運動。 疼痛消失後，手的日常使用成為可能。 在拆線之前，水不得接觸傷口，必須避免浸濕繃帶。 為了避免受傷，在訓練或運動前徹底熱身肌肉是必不可少的。 一塊溫暖的肌肉是不容易受傷的，只要它沒有因為訓練而疲勞，它就很有可能在不抽筋的情況下工作。 頸深部肌肉失調很容易引起不明原因的頭痛、耳鳴、頭暈和頸椎疼痛。

腳和小腿抽筋是常見的疼痛性肌肉問題。 肌肉痙攣最常影響小腿（腿）、腳和腳底的肌肉。 腳趾、腿筋、二頭肌和手的肌肉也相對經常痙攣。 在腎臟疾病、糖尿病和甲狀腺問題的情況下，細胞營養處理的效率會下降。

以他的名義，最近一次是在 2020 年，名為 Spirit Rising。 實際上，所有姿勢障礙都可以通過在正確的位置和以正確的順序進行正確的鍛煉來糾正。 由於各種原因，這些區域經常出現肌肉僵硬和腫脹，也稱為觸發點。 這些最終導致無法自發消退的肌纖維縮短。 從塑身的角度來看，最重要的是結締組織可以被視為姿勢的秘鑰，因為它可以驚人地有效地影響姿勢。 在 12 次治療中，我們不斷地進行傾斜、彎曲和傾斜，努力建立更完整的身體意識。

雖然筋膜覆蓋了整個身體，但它們仍然沿著一定的力線，即所謂的它們沿著子午線呈線狀排列。 身體表面、深層或手臂都有筋膜線。 他們協調工作，為發展適當的動作和姿勢提供基礎。 此外，筋膜還含有感覺神經，負責在運動和站立時建立平衡，比較身體的空間位置，影響肌肉張力，形成我們的姿勢。 此外，由於它的連接作用，它能夠在全身存儲和傳輸信息。

坐著工作時的不正確姿勢、前傾的肩膀和過度前傾的頭部不僅會壓迫頸部和肩部肌肉，還會壓迫一側的背部肌肉。 這會導致背部肌肉逐漸疲勞，而訓練不足的背部肌肉會因一直坐在辦公桌前而抽筋。 在劇烈的體力消耗過程中，細胞需要更多的營養和氧氣。 它們燃燒營養物質和血糖的速度更快。 運動持續的時間越長、強度越大，細胞的新陳代謝必然越快。

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