Notes

手腕疼痛的12個原因、12個附加症狀和13種治療方法
如果齒輪不“轉”，所有的肌肉都會以同樣的方式做出反應，即使他自己是“無辜的”。 西方現代人的主要特點是，雖然自以為很開明、很放鬆，但實際上卻充滿了緊張，甚至不知道原因。

第二根膠帶繞著手腕測量，使其幾乎達到圓周。 我們從中間開始粘合，將其完全拉緊到腕關節最疼痛的部位。 該區域也由患者預先拉伸，手掌向下伸展。 只對手腕的一半施加張力，然後將沒有張力的膠帶放在手腕的另一側，彼此粘在一起。 膠帶不應繃緊，因為這會限制血液循環，只會使情況惡化。 當患者將手臂向後放低時，韌帶強烈皺縮，腕帶收縮並抬高疼痛部位。 有時，為了保護肘部，需要在肘部貼上運動機能貼片。

取決於此，一些類型變得堅硬和僵硬（骨組織），其他類型變得柔軟和靈活（肌肉組織）。 當左臂拉動肘部肌肉時，你不知道那種仇恨。 整骨師 好吧，我停下來，讓他們看看，但我的眼睛佈滿了血絲，硫磺般的汗珠慢慢地覆蓋了我的肩胛骨。 患者坐下，肘部向前彎曲手臂，拇指完全張開，手掌在頂部。 我們剪一個 Y 形並將它粘在拇指上，這樣它就可以纏繞在手指上。 然後將它無張力地放在前臂的頂部，直到前臂的中部。

抽筋的緊繃肌肉變硬，血液供應變得更差，導致更多的乳酸在肌肉中積聚。 由過度肌肉拉傷引起的肌肉痙攣很常見，並且由於長時間的劇烈運動而發生。 由於鍛煉結束時沒有拉伸，這一點得到了加強。 在個人關節靜力學計劃中，我們每兩到三週增加這些“編程”刺激的強度，使關節的位置更接近正常。 關節的自清潔機制清除沉積的廢物層，軟骨表面的受損區域開始癒合，關節再生過程開始，這為無痛運動奠定了基礎。 通過這種方法，即使是長期僵硬和疼痛的脊柱和關節狀況也可以得到非凡的改善，提供無痛、自由運動和積極生活方式的可能性。


這些刀具靈活、初切性能好、使用壽命長、防銹性能好、易於磨刃。 根據洛氏標度，這種特殊刀具鋼的硬度為 fifty seven HRC。

無論受傷的程度如何，有幾個因素會影響保守治療是否足夠或是否需要前交叉韌帶手術。 在對膝關節造成顯著壓力的活動中，絕對建議進行韌帶置換術，但在壓力較小的情況下，也可以採用保守療法。

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