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在治療過程中，我使用了 38 種花精，每種花精都可以與一種情緒相關聯，並且可以分為 7 個主要情緒組。 巴赫花精是從暴露在陽光下的花朵中提取的。 直到19世紀，脊椎按摩師的工作才被完全接受。 現代醫學也開始發現並接管（在某些情況下甚至通過法律徵用它，另見藥用植物的情況），脊椎按摩療法作為替代方案，並為它們發明了不同的名稱。 指壓按摩是一種基於傳統中醫基本原理和禪宗方法的日本傳統治療技術，主要通過觸摸影響人體的能量系統。 在西方，指壓療法還輔以整骨療法和顱骶療法。

同時需要注意的是，在醫療實踐中經常會出現腰椎疼痛的情況，髖關節置換術後患者似乎臀部疼痛。 注射劑多用於急性腰痛和坐骨神經痛的情況，其效果通常只能持續數小時或數天。


因此，值得關注與身體正常功能不同的症狀，因為通過及時治療可以預防上述症狀。 重要的是要記住，如果您發現身體任何部位突然出現肌肉無力或運動障礙，則需要緊急護理，背後也可能有其他疾病，例如中風。 久坐和久坐的生活方式不僅對椎間盤產生不良影響，而且穩定脊柱的韌帶和肌肉也會減弱，從而導致椎骨之間的小關節磨損（脊椎病）。 在更嚴重的情況下，這可能會導致鈣質沉積，從而縮小神經的出口點，從而也會引起坐骨神經痛。 椎管變窄主要引起站立和行走時的坐骨神經痛，相反方向的運動（坐、向前彎腰）對患者有益。 整復 軟組織來源的椎管狹窄（即與椎間盤問題有關）可以得到最大的成功治愈，在骨性狹窄的情況下，大多數症狀可以減輕或暫時緩解。

當然，沿著坐骨神經走行的其他肌肉也可能受損。 在動作執行過程中可以觀察到變化和問題。 在成功的治療過程中，麻木感會變得較輕，並在靠近軀幹的部位首先消失，或變成刺痛感。 麻木或其他異物感在身體最遠的部位持續時間最長。 症狀消失的持續時間取決於問題的根源和嚴重程度以及所用治療方法的選擇。 這些症狀實際上是更深層次過程的表現，表明坐骨神經或源自骶神經叢的神經受到某種抑制。

向專家尋求幫助的原因可以被認為是髖關節中任何不會自行消失的疼痛感覺。 如果您相信統計數據，那麼每個百歲老人身上都會發現關節炎的跡象。

它就像髖關節病，關節畸形，骨突出增生，侵犯髖關節的運動。 當然，還有一些外部條件可能會引發頭痛或加劇上述任何問題。 “在炎熱和/或潮濕的天氣裡，跑步者應該更加註意自己的水分和電解質水平，”梅耶爾說。 幸運的是，在高強度跑步之前很容易避免電解質失衡。 “如果你鍛煉一個多小時，在鍛煉前和跑步過程中的每一分鐘攝入電解質確實會有幫助，”多諾霍說。

儘管在少數情況下，坐骨神經痛會變得非常嚴重，以至於需要進行手術干預。 專家（神經外科醫生、神經科醫生）有能力判斷這一點，但其他健康和醫療專業人員也可以幫助識別警告信號並診斷坐骨神經痛患者的病情。 例如，如果物理治療師認為坐骨神經痛患者無法通過運動療法治療，他將送（或返回）醫生。

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