Notes

肌腱和韌帶虛弱、脆弱或受損
三、三、寶的意思是寶藏，但不是通常與寶石或黃金聯繫在一起的寶藏，而是寶藏的來源。 這就是三丹田的三種能量，下丹田為精，中丹田為氣，上丹田為神。 臀部肌肉深處隱藏著一塊小小的梨形肌肉，即梨狀肌（梨狀肌）。 中醫 推拿 雖然沒有引起太多關注，但這塊小肌肉是造成非特異性背痛的重要原因。 身體最大的神經——坐骨神經，有一部分穿過。 肌肉某些部位的腫脹會刺激神經並導致向下輻射的疼痛。 如果撤消觸發過程，濫用行為將立即停止。

訓練前的熱身非常重要，但不應該進行拉伸，因為拉伸、鬆弛的肌肉和肌腱也會導致受傷。 就像任何肌肉一樣，胸肌可以被拉伸。 訓練過程中粗心的舉重動作、不良的姿勢以及肌肉熱身不當都更容易受傷。


將膠帶兩端弄圓後，從腋下開始，沿著肱三頭肌貼，拉伸25%左右，一直貼到肘關節上方。 我們從肩部開始將膠帶粘在沒有張力的情況下，沿著二頭肌一路粘貼，並在肘關節處稍微分成兩半。

常見的定位是手腕和拇指交界處的腱囊的疼痛壓力敏感性，移動拇指時發生的疼痛是 M. De Quervain 的疼痛。 – 如果肘部受到打擊，尺神經就會受損，尺神經是從頸部延伸到手部的三大主要神經之一。 這種神經隱藏在骨頭之間，但當手臂彎曲時，它就會露出來，並且僅受到皮膚和下面的脂肪層的保護。 該疾病的本質是，由於免疫系統故障，身體將自身的結締組織成分識別為外來物質，並通過炎症反應來防禦它們。 隧道綜合徵 多發性硬化症 神經根症狀可能多種多樣，從刺痛和肌肉發熱樣感覺到麻木和手部無力。

從手腕的高度來看，肌腱在袖子中延伸，可以防止外部損傷和過載造成的磨損。 此外，老年患者的發病率也高於平均水平。 腿部抽筋主要發生在老年人身上，因為老年人的身體無法再利用食物中的礦物質。 尤其是60歲以上的老人還患有一些慢性病。

手術過程中，患者伸展腿部，並從臀部開始沿行進方向向前擺動。 不幸的是，不正確的骨盆位置很少能一次性糾正。 儘管阻塞伴隨著退出脊神經的狹窄，但相關器官可能保持健康。 神經的正向或負向衝動通過植物系統的連接信息而增強或減弱。 如果精神壓力導致脊神經和植物神經系統的負面信息積累，相應的器官就會生病或容易患某種疾病。 這清楚地表明，身體互動可能會受到心理敏感性的顯著影響。

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