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可能有人在某些培訓期間聽說過麥肯齊方法，但這並不能使他們成為麥肯齊治療師。 專家表示，不良的跑步姿勢也可能是頭痛的原因，因為長期不固定的姿勢會導致超負荷和受傷，尤其是頸部和肩部區域的拉傷。 然而，滾動或定期按摩可以幫助緩解該區域的緊張。

坐骨神經痛的治療並不是一件容易的事，這是一個需要患者有決心的時期，尤其是在剛開始的時候，當他們還在與劇烈的疼痛作鬥爭時。 但由於堅持不懈的物理治療、適當的有針對性的鍛煉和應用技術，成功率很高。 儘管在少數情況下，坐骨神經痛會變得非常嚴重，以至於需要進行手術干預。 專家（神經外科醫生、神經科醫生）有能力判斷這一點，但其他健康和醫療專業人員也可以幫助識別警告信號並診斷坐骨神經痛患者的病情。 例如，如果物理治療師認為坐骨神經痛患者無法通過運動療法治療，他將送（或返回）醫生。


水中鍛煉（游泳、水中有氧運動）可能是一個例外，因為水的浮力對關節的負荷要小得多。 這對於某些涉及擠壓的情況是有益的，在水中，對肌肉施加更小的力就足以移動關節。 在這種情況下，脊柱和椎間盤承受的重量也較小（取決於水的深度），因此問題區域受到的壓縮較小。

為了治愈並保持一定水平，在治療之間和治療後定期重複所教授的自我糾正練習非常重要。 我是 Éva Berkiné Fehér，一名擁有 20 多年專業經驗的物理治療師和物理治療師。 申請後，您將在確認電子郵件中找到有關操作的所有必要信息。 當然可以，申請後，我們將通過確認電子郵件向您發送所有重要信息。

儘管如此，脊椎按摩師也喜歡使用手法，常常對前來就診的患者造成傷害。 在匈牙利從事脊椎按摩師的職業需要在幾週/幾個月內完成的資格認證，並且需要最少的解剖學知識。 國外的脊椎按摩療法或整骨療法職業被稱為脊椎按摩師型職業，但那裡的治療師是在大學水平、多年的培訓框架內掌握脊椎按摩師技術的。 許多人提供了一種簡單的坐骨神經痛解決方案，包括藥膏、藥物、家庭療法和其他減輕症狀的替代方法。 如果這些神經叢和神經纖維在任何階段受到刺激和/或擠壓，就會引起各種放射狀神經系統疾病，我們統稱為坐骨神經痛。

自 2016 年以來，我的物理治療師 Ági 在髖關節置換手術後開始與我一起工作。 推拿 整復 近年來，她每週都會徹底鍛煉我兩次，我喜歡她的決心（如果我要放棄，她不會讓我懈怠），他是一個很好的專業人士，他努力保持我的肌肉似乎正在消瘦。 台中整骨推薦 我也喜歡他的個性，他是一個受過教育、心胸寬廣的談話夥伴。 我們期待您的光臨，您可以在線或通過電話註冊。 儘管手術似乎是一種根本性的解決方案，但在某些情況下，當沒有其他方法可以幫助並且必須保護組織免受損傷時，它絕對是“救星”。

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