Notes

從冬眠中醒來的 10 種最佳按摩！
你不用去迎合任何人，我會盡量幫你放鬆。 僅僅消除疼痛的症狀是不夠的，還要找到其原因。 每個人的身體都是獨一無二的，所以我相信複雜的治療，其基礎是個體化的治療計劃，我總是根據病情評估來製定治療計劃。 它完美地滋潤和滋養成熟和乾燥的皮膚，同時放鬆肌肉。 它對皮膚非常有益，因為在深層溫熱按摩過程中，油可以到達皮膚的更深層。

註冊按摩時，我們可以收到有關按摩過程以及如何準備的信息（例如衣服、液體消耗量），然後必須當場告知專家可能的健康風險。 世界衛生組織建議每週兩次進行 30 分鐘的積極運動，但即使在體力或久坐工作的情況下，也建議花更多時間保護我們的身體。 幸運的是，運動不僅意味著運動，還意味著其他肌肉刺激療法。 按摩就是一個例子，幾千年來，按摩一直有助於減輕甚至完全消除各種背痛。 治療的效果取決於疾病、按摩的目的和按摩師的專業知識。 治療性按摩可以有效緩解疼痛、減輕壓力、治療肌肉和關節不適以及改善血液和淋巴循環。 我們的目標是打造充滿活力、足夠靈活的肌肉。


瑞典式按摩，顧名思義，起源於瑞典，發展於19世紀。 瑞典式按摩中還有附加的按摩方式，如間歇式、搖動式和搖出式等。 顧名思義，這種技術需要用拇指或手指用力、集中地摩擦按摩區域。 按摩師以圓形或交叉的節奏施加壓力，摩擦疼痛部位以軟化和恢復肌肉。 瑞典式按摩除了有好處外，副作用也很少。

也可以換衣服和洗澡，但請提前告知我們。 按摩一結束，我就會離開這個地方，你可以在這段時間穿衣服。 離開之前，我會為所有客人提供水或茶，因為身體在按摩過程中會失去足夠的液體，補充液體很重要。 我在私密的環境和愉快的氛圍中歡迎您來到我的沙龍。

海牙認證包含已完成課程的小時數、主題以及理論和實踐時間，並附有認證印章。 除了這些按摩之外，瑞典式按摩還經常涉及按摩身體的不同部位，包括背部、肩膀、頸部、手臂、手、腿和腳。 Ling原本並不是按摩師，而是一名體育老師。 然而，在1800年代初，他患有嚴重的風濕病，傳統醫學對他無能為力。 於是，Ling 開始自己解決她的問題，並製定了一系列有助於緩解症狀的練習。

現代生活的缺點之一是久坐的生活方式，這會對我們的身體產生許多負面影響。 許多人都患有背痛，這通常與不正確的姿勢有關。 不正確的、無精打采的姿勢會縮小肺部面積，阻礙呼吸，並可能導致肌肉拉傷，從而導致緊張性頭痛、頸部和肩部疼痛。

由不同順序組成的撫摸、揉捏和敲擊動作的主要作用是增加局部循環。 台中 撥筋 減肥橘皮組織按摩用於緩解和消除橘皮組織的症狀。 此護理有效對抗橘皮多餘的沉積物、毒素和廢物，並具有極佳的塑形效果。 Kenbiki 25'通過放鬆、平靜和平靜的治療來提高我們體內流動的能量質量。 由於它還包含更多的動態擺動，因此有助於恢復關節。 排毒 瓦西花蜂蜜按摩 25' 蜂蜜的積極作用包括排毒、清除廢物、護理和保護皮膚。 按摩師充分意識到患者可能會在愉快的按摩過程中睡著。

肌內效膠帶療法是治療肌肉骨骼問題最有效的方法之一。 它為治療扭傷、拉傷、運動損傷、脊柱和四肢疼痛以及運動手術後的康復提供快速、無痛和有效的幫助。

通過脊椎按摩療法，脊柱恢復到健康狀態，姿勢得到改善，肌肉骨骼和其他器官的不適都可以得到消除。 移位的椎骨會壓迫傳出和傳入的神經，引起各種不適。 脊柱按摩可以放鬆脊柱周圍痙攣、過度拉伸的肌肉，並將關節和椎骨移回到原來的正確位置。 他的技術與歐洲的原理有很大不同，這裡不是放鬆卡住、疲勞的肌肉，而是對穴位施加輕微的壓力。

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