Notes

多恩療法和布勞斯按摩
在整骨治療過程中，整骨師手動操縱關節、肌肉和組織，以緩解肌肉緊張和關節僵硬，提高身體的活動能力。 脊柱（肌肉、韌帶、椎間盤等）在彎腰時很容易受損。 只有由正確方向和強度的運動組成的物理治療練習才能在此類損傷和“擠壓”後有所幫助。 整骨 推拿 如果是被忽視的脊椎疝氣，疼痛有時會非常強烈且持續很長時間，以至於需要注射或輸注醫用類固醇抗炎藥。

中醫認為，此法可以解阻，恢復人體正常的生理功能。 家庭康復時，可以使用不同的藥膏、藥膏，塗抹後可以達到局部緩解疼痛的效果。

不建議對腰部進行熱敷，因為長期冷敷會引起各種內科問題（如腎盂腎炎等），但對於緩解下肢部位的坐骨神經痛有好處。 物理治療的過程和物理治療中選擇的方法取決於坐骨神經痛的病因。 在許多情況下，需要專家的意見和成像程序（MR、CT、X 射線、超聲波）來檢測這一點，但也可以從物理治療師進行的特殊健康評估中獲得信息。 移動膀胱、直腸和括約肌環的肌肉負責抑制尿液和糞便。


我們以獨特的方式要求學生在考試前練習 100 種治療方法。 我們不僅提出要求，而且還提供練習的機會。

然而，當出現相關症狀時，無需絕望，因為可以通過適當的治療方法（體育鍛煉、麥肯齊法、手法治療等）來治療坐骨神經痛。 約翰·厄普萊傑 (John Upledger) 於 2012 年去世，1950 年從底特律畢業，成為一名整骨醫生。 1971年，在一次外科手術中，他注意到每6-8分鐘就有一次節律。

現場治療後，我通過長時間的在線鍛煉來幫助康復。 通過這種特殊的按摩，我們可以幫助椎間盤的正常功能、靈活性和填充液體。 孕婦瑜伽、女性個人瑜伽和在線團體瑜伽。 這是一種輕柔的按摩技術，任何能趴著至少 forty 分鐘的人都可以進行。

治療時間為50分鐘，治療前後請盡量縮短在候診室的停留時間，並與其他患者保持適當的距離。 然而，當他們試圖抬起直腿或直腿向下站立時，他們經常會感到下背部或臀部區域劇烈疼痛。 有時患者在前半夜可能很難找到舒適的姿勢，有時患者會在凌晨一點醒來。 在髖關節關節炎中，疼痛的感覺出現在腿部患側的腹股溝區域，通向大腿和膝蓋。

在構成脊柱的椎間盤之間，通常有豐富的膠狀物質，通過大量液體消耗而水合。 由於下述原因，該凝膠狀物質開始逐漸突出。

Here's my website: https://bogin58.z13.web.core.windows.net/research/bogin58-(54).html