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La naturopathie est une médecine préventive qui a pour objectif de maintenir le confort du corps ou le maintenir dès que ce dernier subit quelque faiblesse, et cela, grâce à des moyens d'origine naturelle. Autrement dit, il s’agit d’une médecine prenant pour point d’ancrage, non pas , mais la cause profonde de celle ci. Les approches de la naturopathie permettent de tirer de notre corps les traitements nécessaires à son rétablissement. Ainsi, grâce à l’alimentation, une hygiène alimentaire à toute épreuve, le contrôle des agressions extérieures que le corps subit, les ressources du corps et de la finesse, les vertus des fleurs et différentes solutions actives se rapportant à la naturopathie, elle arrive à transformer votre corps en son propre traitement.
Le naturopathe est tenu d’offrir des soins de qualité à ses personnes. En libéral, les honoraires dépendent du volume de la clientèle et de la notoriété du cabinet. Le coût de la consultation chez un naturopathe varie entre 50 et 200 €. En parallèle, le naturopathe peut proposer des produits d'origine naturelle efficaces dans son cabinet. La naturopathie est une médecine avec de grands avantages pour préserver le confort. l'activité de naturopathe est un métier pour l'avenir, car nombreux sont les atouts de la naturopathie pour la santé. Parce qu’on ne vous a jamais parlé de naturopathie, que vous avez suivis des conseils qui n’étaient pas répondant exactement à votre constitution ou parce que tout simplement, vous pensiez bien faire… Vous avez consommé des aliments en surplus et d’autres de façon insuffisante. Votre métabolisme recherche à entretenir l'équilibre mais comme il ne connait pas trop le monde moderne, il vous a poussé faire des aliments faux-amis ( le yaourt allégé en gras, mais qui est en fait bourré de sucre ! ).
Lors du premier rendez-vous, le professionnel vous interrogera sur votre état de santé actuel, sur vos antécédents, sur vos habitudes de vie et sur les éventuels soins en cours. Après cette anamnèse, il vous observera afin de choisir votre tempérament ( nerveux, lymphatique, bilieux ou sanguin ). il pourra ainsi être à l'écoute de au mieux vos besoins spécifiques. Toutes les indications qu’il recueillera concernant votre vitalité lui permettront d'adapter les techniques ainsi que les cures qui seront employées. Pour terminer, le naturopathe vous proposera un programme d’hygiène de vie qui touchera l’alimentation, la participation physique et l’hygiène neuropsychique. Si besoin, le spécialiste peut recourir à diverses techniques à l'image du massage relaxant ou de la sophrologie. Nous vous encourageons à examiner ce qui se dit sur le praticien qui vous intéresse avant de fixer votre choix. Rendez-vous sur son site internet s’il en possède un afin de estimer si la pratique s'avère sûre et n’est pas trop ésotérique.
Le naturopathe va tout d’abord réaliser un bilan de vitalité complet et mesurer le profil de l’individu afin de mettre en place un programme personnalisé et adapté à la personne. Ce programme va être global et va comporter un certain nombre de techniques. Les méthodes qu’elle sont très diversifiées et efficaces lorsqu’elles sont utilisées en potentialisation. Ainsi, le naturopathe peut proposer des cures spécifiques, des jeûnes, l’utilisation de l’homéopathie mais aussi d’huiles ou de compléments alimentaires, la pratique d’une activité physique… Le tout sera adapté au profil de la personne et à sa demande. Il va évidemment modifier les habitudes alimentaires de la personne en empêchant les produits négatifs ( tabac, café, alcool, protéines fortes, sucres rapides, protéines rouges, sels, lipides saturées… ) et en insérant des combinaisons alimentaires favorables à une perte de poids.
La fameuse formule Secours ou Rescue des fleurs de Bach, facile à emporter, agit sur les sphère émotionnelle, grâce à un principe de décoction de fleurs étudiées et adaptées à des émotions ciblées, sur le idée pensé par Paracelse. Cette formule est un mixe adaptée aux situations d’urgence émotionnelle globale. on peut voir aussi des options unitaires, chaque fleur étant adaptée à une émotion précise, et dans ce cas vous pouvez encore mieux targetter et personnaliser votre remède. Nous pouvons faire des associations jusqu’à 4/5 fleurs de Bach. En accélérant la consommation d’aliments riches en Tryptophanes comme le chocolat chaud ( noir plutôt ), le riz complet, les oléagineux, etc. En misant sur les omégas 3 et la vitamine D afin de libérer la production de Sérotonine. On retrouve notamment les omégas 3 dans les poissons gras, les crustacés, l’huile de Colza ou de Lin et les oléagineux.
En naturopathie, on s’appliquera dans les cas de fatigue et d’épuisement à agir tout d’abord sur le physique afin de retrouver les forces nécessaires pour réaliser ensuite de la psyché. Le sommeil demeurant l’un de nos besoins physiologiques importants tout comme manger, boire, faire disparaitre et inspirer et expirer, on s’assurera qu’il soit de très bonne qualité et de ce fait réparateur. En effet, pendant cette période de filtration nocturne, notre corps traverse différentes phases « d’auto-nettoyage » qui lui permettent d’épurer et de combattre les déchets mais aussi de se réparer et de se recharger en énergie. Ces différentes phases s’enclenchant les unes après et les autres, il est ainsi logique et important de laisser assez de temps à notre personne pour planifier tout cela afin qu’il ne s’auto-intoxique pas tout simplement. On tachera donc de s'allonger à une heure raisonnable ( l’idéal étant 21 heures, mais je vous entendant déjà pester derrière votre ordinateur ), de ne pas lutter quand le sommeil arrive même si vous pensez qu’il est bien trop tôt pour cela, vous en retirerez les premiers bénéfices dés le lendemain !
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