Notes

如果你想恢復活力，就來按摩吧
GerincFix 椅子按摩治療是一種相對快速的 25 分鐘背部治療，無需脫衣，即通過舒適的特殊按摩椅上的衣服。 運動按摩主要推薦給那些身體非常活躍且經常運動的人（甚至是職業運動員）。 這種按摩的目的不一定是放鬆和放鬆，而是為了避免受傷和過度的肌肉疼痛，並提高表現。 按摩過程中使用的動作通常較快，並且經常使用伸展動作。 不建議在酒精或藥物、強效止痛藥或鎮靜劑影響下的人進行按摩。

塑形按摩是一項持續 60 分鐘的護理，有助於打造緊緻肌膚、消除脂肪團並促進脂肪燃燒。 它主要以消脂按摩為主，為了獲得更有效的效果，還輔以拔罐和滾身，因此我們得到了複雜的治療。 除了消除身體疼痛之外，其目標是實現身心靈的淨化和治愈。 總之，瑞典按摩理論的重點是通過對身體的物理操縱來促進身心放鬆、改善血液循環和整體健康。 第三，瑞典式按摩可以幫助提高靈活性並改善運動範圍，如果您正在從傷病中恢復或只是想改善總體身體狀況，這會特別有幫助。 香薰瑞典式按摩的步驟與傳統瑞典式按摩相似，但在每一步之前，按摩師都會將精油滴入手中。 整骨推薦 這些油通過皮膚被身體吸收，並發揮其治療作用。

我們從咖啡磨砂開始治療，從而促進按摩過程中使用的咖啡霜更好的吸收。 去角質後，採用瑞典式按摩的動作，不僅達到排毒的效果，還能減輕橘皮組織的症狀，放鬆肌肉。 使用“黑曜石”矽質熔岩進行放鬆、舒緩、放鬆的護理。 特殊的按摩技術可在緩解壓力的同時改善健康狀況。

如果出現健康問題，每周可以使用按摩作為治療方法，從而提高治療效果。 如果問題已經存在很長時間，則需要多次會議。


最後，土耳其的征服將真正的按摩文化帶到了匈牙利。 除了水療文化的大力發展外，按摩作為一種放鬆活動也受到了人們的歡迎。 推拿推薦 幸運的是，即使在土耳其占領之後，我國的水療大師仍然繼續學習和完善按摩技術。 更重要的是，他們不僅延續了它，而且由於奧地利和德國的影響，他們形成了真正的按摩科學。 本質上，雖然略有減少，但通過椅子按摩可以達到與在床上進行的載體按摩相同的生理效果。 30 分鐘的持續時間已經足以毫不妥協地鍛煉特定區域的肌肉和軟組織。 60 分鐘的持續時間對於鍛煉特定區域的肌肉和軟組織來說已經綽綽有餘了。

瑞典式按摩背後的理論是對身體的物理操作，如撫摸、摩擦、敲擊和振動，可以幫助放鬆肌肉、改善血液循環和減輕壓力。 其次，瑞典式按摩可以刺激血液循環，有助於向肌肉輸送氧氣和營養物質，並有助於排除體內毒素。 課程通常在平靜、輕鬆的環境中進行，通常伴有輕柔的音樂和宜人的氣味，以幫助完全放鬆。 在按摩過程中，按摩師通常會使用油或霜來幫助手在皮膚上平滑地滑動，並最大限度地減少皮膚和肌肉的阻力。 這種組合對於那些患有慢性疼痛、肌肉緊張或壓力的人特別有幫助。 瑞典式按摩和拔罐的結合可以幫助身體更深入地放鬆和再生，從而使身體優化其自然癒合過程。

治療和運動按摩治療師、瑞典式按摩、椅子按摩教練。 請注意，如果突然生病或疑似生病，課程的開始可能會被取消 - 即使在最後一刻！ （感謝上帝，到目前為止還沒有發生這種情況......）。

My Website: https://bogin64.z26.web.core.windows.net/research/bogin64-(27).html