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但持久的疼痛也會導致肌肉過度緊張，最終阻礙運動。 這就是為什麼即使存在抱怨，也要小心、溫和地行事，這一點很重要。 然而，有時需要使用某些止痛藥和/或抗炎藥才能成功治療。 因為持續的強烈疼痛會對患者的精神和心理狀態產生負面影響，體操甚至日常生活都會變成一場鬥爭。
在這部短片中，我總結了在急性腰痛的情況下哪些物理治療練習值得嘗試。 服用順勢療法藥物並不能代替諮詢醫生、確定診斷和推薦的健康生活方式。 閱讀患者信息傳單或詢問您的醫生或藥劑師有關風險和副作用的信息。 如果您的症狀在醫生或藥劑師規定的時間內沒有改善或惡化，請務必告訴您的醫生或藥劑師。
水中鍛煉（游泳、水中有氧運動）可能是一個例外，因為水的浮力對關節的負荷要小得多。 這對於某些涉及擠壓的情況是有益的，在水中，對肌肉施加更小的力就足以移動關節。 整骨 推拿 在這種情況下，脊柱和椎間盤承受的重量也較小（取決於水的深度），因此問題區域受到的壓縮較小。
據統計，患有附件炎的女性中，有五分之一患有不孕症。 指壓療法可以減少懷孕初期的噁心以及懷孕後由於脊柱和骨盆負荷變化而引起的頻繁疼痛。 堅固且物超所值的 2 區 TANDEM Basic-2 折疊按摩床裝在皮革加固袋中作為禮物贈送......
預防坐骨神經痛復發在治療計劃中起著重要作用，因此預防性運動和生活方式諮詢也是坐骨神經痛治療的一部分。 輸注是針對對物理治療或註射治療沒有反應的頑固性坐骨神經痛病症的情況下使用的一種程序。
所有這些共同促進了椎間盤突出的發展，這是坐骨神經痛的最常見原因之一。 坐骨神經痛不是一種疾病，而是一個包含多種症狀的集體醫學術語。 一組症狀，通常輻射到下肢，包括從臀部延伸到腳趾的區域的疼痛、麻木、無力和其他神經系統症狀。 常用語言將其稱為坐骨神經，但坐骨神經痛不僅意味著坐骨神經（坐骨神經）的炎症，還包括離開骨盆區域的神經之一的損傷。 建議諮詢替代醫學醫生，以自然的方式治療各種疾病。
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