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指壓按摩薩拉斯瓦蒂基金會和運動工作室
坐骨神經痛是一系列症狀，可能伴有許多神經系統疾病，如燒灼感、刺痛、麻木、刺痛等。 這些症狀是由於坐骨神經受到機械性抑製而引起的，長期這種現象會導致神經發炎或更嚴重的問題，甚至癱瘓。 從長遠來看，坐姿對脊柱不利，因為隨著時間的推移，椎骨之間的椎間盤在不動時會越來越向後滑動。 如果您坐在椅子上沒有坐直，而是向前或向後彎曲得太遠，那麼對於馬虎的姿勢尤其如此。 整骨推薦 因此，久坐一段時間後可能會導致椎間盤突出，其中最常見的並發症之一是坐骨神經痛症狀。

麥格，我也喜歡他這個人，一個受過教育、心胸寬廣的談話夥伴。 “我們多年來一直去喬治娜·莫納爾那裡。 她是一位出色的物理治療師和手法治療師。 根據使用過針灸的患者的報告，針灸針刺可以暫時緩解症狀，但並不能消除坐骨神經痛這種嚴重的神經刺激。 儘管如此，脊椎按摩師也喜歡使用手法，常常對前來就診的患者造成傷害。 許多人提供了一種簡單的坐骨神經痛解決方案，包括藥膏、藥物、家庭療法和其他減輕症狀的替代方法。 懷孕期間，不斷增長的子宮和胎兒的重量會抑制腰骶神經叢，產生疼痛的坐骨神經痛。

由於該技術的發展與著名脊椎按摩師傑克·湯普森的名字聯繫在一起，因此終點治療技術也被稱為湯普森技術以紀念他。 整骨醫生專門治療和診斷身體的複雜疾病。

兩種類型病例的症狀取決於這些神經受到抑制的程度以及哪些神經受到疝氣的刺激。 因此，椎間盤突出（突出）並不是每時每刻都會發生（例外情況是在事故期間，由於創傷作用而形成的疝氣），而是長期（幾年）過程的結果。 脊椎疝氣有幾種程度，從很小的突出到完全脫離椎間盤的疝氣，因此症狀的嚴重程度也有很大差異。 營養不當、吸煙和過量飲酒也會導致運動疾病的發生，因為適當的營養物質的吸收和利用對於肌肉、骨骼和神經組織的功能至關重要。 由於這是一個廣泛的術語，可能包括幾種類型的神經的擠壓和損傷，因此許多因素可能會導致其發生。


姿勢的改變也意味著關節的改變，它們以與理想狀態不同的角度和方式承受負載。 如果我們身體的某個部位離重心中心線太遠或太近，作用在其上的扭矩就會發生變化，這決定了一側或另一側肌肉的拉伸程度。 因此，由於姿勢錯誤，可能會出現肌肉不平衡，從長遠來看，這會導致許多問題，例如關節磨損、椎間盤問題，甚至坐骨神經痛。 一般來說，可以說久坐的生活方式，或者相反，不適合脊柱的身體壓力（太強）可能是坐骨神經痛發展的溫床。 從長遠來看，這可能會導致幾個問題，一方面，它會導致肌肉不平衡，另一方面，韌帶會過度拉伸，小關節會磨損。 所有這些共同促進了椎間盤突出的發展，這是坐骨神經痛的最常見原因之一。 針對椎間盤突出症等脊柱退行性疾病的特殊檢查和治療方法。

Csaba 會介紹治療過程，然後您以 2-3 人為一組進行練習，只要您需要感受精細動作即可。 目標是兩天后您可以完成治療並且可以開始您的實踐時間。

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