Notes

哪些人不適合按摩？
這意味著如果你有任何問題，我會立即更改。 無論您需要什麼，空調和床下加熱也會有所幫助。 一千件小事，但它們都很重要，因為它們會影響整個體驗。 我接待過不止一位客人，他們在冬天抱怨以前的按摩師很冷，但他很喜歡我家的暖床。 最重要的是不要害怕說出來，那是關於你的時間，我會盡力讓你感覺良好。 在我寫書的過程中，為了傳遞盡可能多的專業知識，我聯繫了多個行業的代表。 其中包括按摩治療師、物理治療師、手法治療師、皮膚科醫生、心理學家、芳香治療師，我還可以繼續列舉下去。

專家不僅可以使用他的手，還可以使用他的肘部，甚至他的腳。 按摩的時候，我們不僅躺著，而且得到了徹底的“鍛煉”，正因為如此，泰式按摩對關節非常有好處，增加了彈性和靈活性。 泰式按摩期間必須穿著特殊的寬鬆衣服。 香薰按摩的特色在於將瑞典式按摩的動作與精油相結合。 據芳香療法的支持者介紹，不同的精油對我們的心情有非常好的作用，還有放鬆、提神、放鬆的作用。 瑞典式按摩可能是最常見的按摩類型，它結合了多種類型的動作，例如平滑、揉捏和摩擦動作。 有了這些，他們可以非常徹底地移動肌肉，因此瑞典式按摩既放鬆又提神。

治療過程中使用的香料有助於創造身心平衡。 全身按摩，顧名思義，對整個身體有積極的作用。 令人耳目一新、充滿活力的按摩形式，可放鬆身體肌肉，緩解緊張和壓力，並緩解肌肉疼痛。 此外，它還可以促進新陳代謝並幫助體內的再生過程。 它還可以改善肌肉性能、狀況和總體健康狀況。 經典瑞典式按摩的動作脫穎而出，對神經系統有特別鎮靜的作用。 我們藉助不同的油和芳香油來放鬆肌肉。


不建議在酒精或藥物、強效止痛藥或鎮靜劑影響下的人進行按摩。 當然，在緊急緊急情況或疑似緊急情況下，例如某人患有嚴重哮喘發作或闌尾炎，您不應該進行按摩。 第一組包括根本不應該進行按摩的情況。 例如，這些疾病包括發燒、傳染病（無論我們的症狀有多輕微）、皮膚病。 懷孕期間，由於姿勢的改變和沈重的負擔，頸部、腰部和背部疼痛會給準媽媽的日常生活帶來困難。 這些不適是由於肌肉緊張和靜態變化增加而發生的，通過按摩的各種動作可以快速有效地減少這些症狀。

使用加熱至 50-60 度的火山玄武岩進行精油按摩。 我們沿著經絡進行治療，改善血液和淋巴循環並放鬆肌肉。

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除了水療文化的大力發展外，按摩作為一種放鬆活動也受到了人們的歡迎。 幸運的是，即使在土耳其占領之後，我國的水療大師仍然繼續學習和完善按摩技術。 更重要的是，他們不僅延續了它，而且由於奧地利和德國的影響，他們形成了真正的按摩科學。 由於基督教在我國的傳播，當局開始迫害塔爾托，即部落社區的牧師。 然而，被剝奪職位的塔爾託人逃到修道院，向基督教治療牧師和修女傳授有關按摩治療和藥用植物使用的極其寶貴的知識。 在馬蒂亞斯國王時代，熱水浴缸已經很流行，沐浴者利用高壓水流專門進行徹底的身體按摩。 按摩這個詞起源於希臘語，意思是揉捏。

足部按摩 25' 足部按摩可增強身體抵抗力，改善新陳代謝。 有力、強烈、動態的按摩動作影響深層肌肉，增加血液供應和新陳代謝。 定期運動按摩是改善身體狀況、保持肌肉的極好方法。 建議作為運動前的熱身，以及肌肉拉傷後的排水。 治療過程中，使用天然精油和輕柔的按摩手法，不觸及腰部區域。

推拿 整復 脂肪團皮膚導致無數女性和男性失眠 - 定期的脂肪團按摩可有效去除大腿、臀部、上臂或腹部積累的廢物。 通過淋巴結，毒素和淋巴液可以更快地排空，從而使脂肪細胞免受有害物質的侵害。 由於其加速新陳代謝的作用，它可以刷新組織並促進新膠原蛋白的產生，從而使我們的皮膚更緊緻、更柔軟，同時塑造我們的身體輪廓。

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