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從冬眠中醒來的 10 種最佳按摩！
腳底反射區的敏感性和疼痛可以作為指導，因此即使在一次治療中也可以緩解身體不適。 在足部按摩過程中，受刺激區域的器官或身體部位的能量通道被打開，癒合過程就可以開始。

在鹽換膚按摩的第一階段，鹽磨砂溫和地去除全身的死皮細胞，然後富含維生素E的油按摩如絲般護理和滋潤肌膚。 淋巴引流是一種特殊的按摩，可以改善淋巴流動，消除組織淋巴停滯和水腫。 護理最後會敷上必要的面膜，使皮膚變得柔韌、充滿活力。 治療後，您的皮膚將變得無比柔軟、充滿活力。 在此按摩過程中，我們非常重視兜帽肌肉中積累的結。

一個很大的優點是，與其他牽引治療相比，GerincFix 減壓床採用計算機控制的間歇性拉伸，並且還由合格的按摩治療師監督。 設定的程序每隔一定時間釋放減壓拉力，因此減壓治療是用中斷拉力和周期性交替（間歇）拉力的拉力進行的。 與此同時，椎間盤上的壓力逐漸減少，疼痛甚至可能第一次消失，因為椎間盤的根部受累被消除。 治療的效果取決於疾病、按摩的目的和按摩師的專業知識。 治療性按摩可以有效緩解疼痛、減輕壓力、治療肌肉和關節不適以及改善血液和淋巴循環。 治療性按摩是一種基於物理壓力、揉搓、搖動和平滑技術應用於身體的治療程序，有助於改善身體功能、緩解疼痛和減輕壓力。 90 分鐘的持續時間是我們最長的按摩療程，足以充分鍛煉全身的肌肉和軟組織。

按摩師用手掌、前臂和肘部拉伸肌肉，放鬆關節，刺激穴位，從而釋放體內的能量塊。 波利尼西亞按摩主要是用溫熱的油進行前臂按摩，使整個身體放鬆，像舞者一樣搖擺，同時單獨移動每個關節。 根據身體層次和情緒狀態，包括背部、肩部、頸部、腰部、臀部以及手臂、腿部、面部、頭部按摩。 布勞斯按摩通過輕柔的按摩幫助患者放鬆，使脊柱和神經系統的結締組織再生，為身體的更新提供很大的幫助。 治療過程中，脊柱位於中央，因此使用聖約翰草油和不同的姿勢可以使背部肌肉放鬆，椎間盤的負荷減輕，再生能力增強。 如果出現更嚴重的問題，值得使用多恩療法以獲得更有效的治療。

在友好的環境中，本著有效更新的精神，草藥排列在綠色的島嶼上，讓一切支持健康的放鬆。 用含有花梨木和小柑橘油的身體護理油進行按摩。 其宜人的異國香味幫助我們享受按摩的樂趣。 推拿按摩是一種古老的中醫，其主要目的是恢復身體的能量流動。 使用肘部、手指和手掌進行預防性和再生性按摩，並進行交替力量和伸展練習。 通過按摩，經絡的能量流動得以協調，阻塞消失，血液循環改善，疼痛減輕。 除了治療運動問題外，它還用於治療慢性疼痛、偏頭痛、腹部和內臟器官引起的不適。

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在治療過程中，更加註重足部和腳底的按摩。 使用按摩膏或油塗抹全身進行放鬆身體按摩。 將石頭在熱水中加熱，然後放置在脈輪上。

足部按摩 25' 足部按摩可增強身體抵抗力，改善新陳代謝。 有力、強烈、動態的按摩動作影響深層肌肉，增加血液供應和新陳代謝。 定期運動按摩是改善身體狀況、保持肌肉的極好方法。 建議作為運動前的熱身，以及肌肉拉傷後的排水。 治療過程中，使用天然精油和輕柔的按摩手法，不觸及腰部區域。

它可以增加血液和淋巴循環，減輕關節和肌肉疼痛。 在這種類型的按摩中，使用敲擊和伸展動作來使肌肉處於最佳狀態並儘量減少受傷的可能性。 在我們這裡，您還可以使用信用卡支付泰式按摩費用。 淋巴按摩 50' 通過激活淋巴循環，身體的自清潔排毒過程開始。 使用治療按摩技術，使用薄荷清涼霜，對小腿和腳部進行大力按摩。 腿部和腳底按摩直至膝蓋，以及上背部和頭部按摩。

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