Notes

Ii 上肢 手：影響手指 2-5 的肌肉功能
手指本身由三塊骨頭和兩個關節組成，但拇指除外，它有兩塊骨頭和一個關節。 這些骨頭通過肌腱附著在伸肌和外展肌上，因此它們本質上就像木偶對木偶師一樣服從它們。 人一生中單手手指的移動次數約為 2500 萬次。 閉嘴是肌肉痙攣的一種形式，即由於移動下巴的肌肉痙攣而無法張開嘴。 這不是由移動下巴的肌肉疲勞引起的，而是由下頜骨或後臼齒發炎引起的。 因此，為了消除堵嘴，必須檢測並消除這些可能的炎症。 此外，老年患者的發病率也高於平均水平。

前十字韌帶（前十字韌帶 - LCA）和後十字韌帶（後十字韌帶 - LCP）位於膝關節中部，關節囊內，被滑膜覆蓋。 在腿筋腱手術中，膝蓋專家通過膝蓋附近腿部內側的直切口找到腿筋腱，然後使用特殊工具去除半腱肌腱和股薄肌腱，然後進行移植。 將附著在螺紋上的移植物（移植物）拉過股骨和脛骨上直徑 8-10 毫米的等距孔，位於膠帶的原始起點和附著點。 對於股骨，移植物通常用小鈦板固定，而脛骨則用鈦木工夾固定。 我們可以用同一束前臂肌肉彎曲我們的小指、無名指、中指和食指，它們通過在手腕處向四個方向分支的共同肌腱連接到前臂肌束。

它們的工作是連接內臟、連接肌肉和骨骼，並在受傷時替換其他類型的組織。 區別在於其中纖維的密度以及是否含有某些化學物質。 根據這一點，某些類型會變得堅硬且僵硬（骨組織），而其他類型則變得柔軟且有彈性（肌肉組織）。 起初，疼痛只是由於體力消耗較大而出現，而後來疼痛會變成永久性的，並可能影響您晚上的休息。 肘部腫脹，移動肘部會引起劇烈疼痛，肘部內側腫塊對壓力敏感。

肌肉通過肌腱與骨骼相連，以便身體可以固定或移動它們。 兩塊骨頭的連接稱為關節，可以有多種類型，我將在關節炎和關節磨損一文中更詳細地介紹這一點。 我的身體形狀和姿勢很大程度上是由我的肌肉決定的。 所列症狀組的根本原因是肌肉緊張。 由於肌肉是運動神經系統中最柔軟的部分，因此它對針對性治療和效果的反應相對較快。 然而，根據緊繃感持續的時間長短，這些症狀最終可能會影響肌腱和關節（關節磨損或疝氣）。 按照一般的想法，一個人不可能在不凸出二頭肌的情況下鍛煉自己的身體。


在前十字韌帶手術期間，撕裂的十字韌帶被替換，其目的是恢復穩定性並防止退行性過程（半月板損傷、關節病）。 如果患者生活方式高度活躍、撕裂大於 50%，或者還存在半月板損傷和/或外側韌帶撕裂，則建議進行前十字韌帶手術。

如果一個人的支撐肌肉在生理上發揮作用，那麼正確的姿勢對他們來說會很舒服，而保持彎曲的背部和前傾的骨盆會讓人感到不舒服。 現在我們的注意力集中在筋膜上，它是皮膚下的一種特殊結締組織。 它的任務主要是固定內臟，將肌纖維相互分離，包裹整個人體。 主要含有膠原蛋白、彈性蛋白和透明質酸。 膠原蛋白保證筋膜的彈性強度，彈性蛋白負責其彈性，透明質酸負責其出色的保水能力。 由於子宮的增大，背部肌肉承受更大的壓力。 肌肉耐力不能總是跟上體重的快速增加。

另外，它們也會影響我們當前的心情。 你不應該吃兩頓，因為超重會增加問題！ 不幸的是，應該指出的是，懷孕期間造成的關節損傷不會在分娩後自動消失。 補救措施有很多種，但在我看來，真正的解決辦法是共同保護。 如果有一般運動系統的不適，請隨時諮詢物理治療師。

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