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您還可以選擇退出這些 cookie。 但選擇退出這些 cookie 可能會影響您的瀏覽體驗。 無論生活給你帶來什麼，每天的勞累都會讓你的身體疲憊不堪。 按摩不僅僅是放鬆身體和撫慰心靈。

這種類型的按摩可刺激淋巴循環，有助於清除體內多餘的液體和毒素。 我的再生全身按摩基於瑞典式按摩技術，這是最常見的按摩類型之一，也是治療和運動按摩的基礎。 在治療過程中，我特別關注問題區域，其主要目標是緩解肌肉疼痛和緩解肌肉緊張。 僅僅消除疼痛的症狀是不夠的，還要找到它的原因。

令人耳目一新和充滿活力的按摩形式，放鬆身體的肌肉，緩解緊張和壓力，緩解肌肉疼痛。 此外，它還能促進新陳代謝，幫助身體再生。

通過大量練習，您可以掌握面部和頭部按摩的基本知識，這與美容面部按摩不同。 完成此培訓後，您可以完全安全地為您的家人和朋友按摩。 複習按摩課程的本質是學習五種基本的瑞典式按摩技術，並具備基本的解剖學知識和禁忌症。 在課程結束時，您將能夠進行局部按摩，即特定區域，例如用於按摩背部和腿部。 在這裡學到的知識不足以做一個清爽的按摩師，但足以成為家庭VIP按摩師。

拔罐又稱真空按摩，起源可以追溯到遠古時代。 使用特殊塑料鐘罩進行外部機械處理。 它增加局部血流量，從而有助於放鬆卡住的肌肉。 結果，它刺激細胞新陳代謝並具有解毒作用。 那些日常生活壓力大，或者身體壓力太大的人，應該依靠按摩體驗的好處。 在按摩過程中，肌肉放鬆，身體變得更輕盈。

這種治療可以為您的身體補充鎂，緩解頑固的肌肉痙攣，並減輕疼痛。 瑞典式按摩是歐洲最常見的按摩類型之一。

更不用說每一個毛孔都因主管護理而煥然一新。 當出現肌肉骨骼問題時，按摩師進行的治療性按摩是緩解疼痛最明顯的選擇之一。 從長遠來看，即使是腳踝扭傷或扭傷也會導致臀部疼痛。

使用按摩可以改善身體的活動能力並增加血液循環，從而改善身體的整體健康狀況。 治療性按摩治療師完成多項專業培訓課程，以獲得應用按摩療法所需的知識和技能。
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