Notes

Éva Berkiné Fehér 是一位物理治療師和理療師
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疤痕不僅在皮膚表面，還延伸到組織深處。 在手術切除過程中，可能會切開幾層結締組織和肌肉組織，導致切口區域的整個寬度和深度都留下疤痕。 沿著這些線會形成粘連，這會導致疼痛、運動受限和水腫。 治療疤痕非常重要，許多後來出現的問題都可以通過治療疤痕來預防。 他是 Normafa Idősek Otthona 的物理治療師，在那裡他為受傷和手術後的老年人提供康復服務。 10 多年來，他教授集體脊柱鍛煉，並在此過程中學習了各種脊柱問題的運動療法選項，他喜歡在工作中使用這些選項。

由於這是一個廣義術語，可以包括多種神經的擠壓和損傷，因此許多因素都可能導致其發展。 大多數情況下，我們會遇到運動起源的原因，但坐骨神經痛也可能由其他神經系統疾病、腫瘤和其他變化引起。 這些神經在辮子中連接在一起，因此在椎骨旁邊的神經根和 - 在下方 - 在骶骨區域中退出。 退出後，它們再次分支並向下運行到給定器官的神經支配部位（在骨盆區域，這是膀胱、直腸、生殖器和下肢肌肉）。 我們的運動是由中樞神經系統通過各種反射機制控制和調節的。

對於骨科醫生和神經科醫生來說，手指麻木是一種非常常見的抱怨。 大多數情況下，麻木在睡覺或搬運後會更嚴重。 不要在這一側新受傷的手臂或肩膀上承受重力。

如果你經常驚恐發作，是時候去看神經科醫生或心理治療師了。 由於手部血液循環正常，手指麻木最常發生在夜間、睡眠期間。 它會在您睡覺時支撐您的頭部，這有助於避免頸椎夾傷。 袖口緊的不舒服的衣服也可能導致麻木。 不要睡覺，雙手高舉過頭頂，“抱”在枕頭上。 在這種情況下，血液根本不夠流到手上，因為在夢中心臟有點慢。

它們幫助身體放鬆，轉移對問題和痛苦的注意力，並打破消極思想鏈。 寫下壓力和消極的事情有助於減輕壓力，通過加強積極的一面，有助於有意識地體驗壓力。 通過冥想技巧可以獲得更高水平的身體放鬆，這也可以導致高度的精神放鬆並培養專注力和寬容度。 例如，山金車、月見草、聖約翰草、迷迭香和薄荷有助於組織再生、減輕炎症和緩解疼痛。

一組主訴，通常會放射到下肢，包括從臀部延伸到腳趾的區域的疼痛、麻木、無力和其他神經系統症狀。 常用語言將其稱為坐骨神經，但坐骨神經痛不僅意味著坐骨神經（坐骨神經）的炎症，還包括對離開骨盆區域的神經之一的損傷。 FDM 是目前最成功的運動器官手法治療止痛方法。 通過肢體語言，治療師可以立即識別出需要哪種手動技術才能為患者提供幫助。 因此，FDM 主要用於肌肉和關節疾病，但在內臟疾病的治療方面也有越來越多的經驗。 第一次治療的一部分包括運動測試、運動和建議，所以第一次的價格會高一點。

糞便和/或尿液瀦留障礙也反映出更嚴重的坐骨神經痛，其背後可能存在更大的椎間盤突出症或使椎管變窄的病變。 這種功能障礙很少單獨發生，大多先於或伴有腰痛和下肢不適。 然而，在坐骨神經痛的情況下，這是一個突然的、明顯可見的問題。 在這種情況下，可以看出在一定程度上或完全無法抑製或控制排尿或排便的衝動。 由於肌肉無力，運動質量發生變化，在坐骨神經痛的情況下，這通常表現為患者在行走時“拍打他的腳”，腳底的和諧滾動被破壞。 當然，沿著坐骨神經走行的其他肌肉也可能受損。

因此，腰痛和坐骨神經痛常常並存，並且主訴的起源可以追溯到相同的潛在變化，但它們可以彼此獨立出現，具有不同的背景問題。 坐骨神經痛和腰痛可以同時發生，也可以分別發生。 在醫學史上，最常見的現像是先有腰痛，再有坐骨神經痛。 由於兩者可能有相同的根本原因，因此在許多情況下，這兩個投訴先後出現，甚至分開出現，但指向同一個問題。 美國仍然是世界上最受國際學生歡迎的目的地。 美國大學在世界排名中佔據主導地位，該國提供範圍廣泛的令人興奮的學習場所。

建議諮詢替代醫學醫生，以自然的方式治療各種疾病。 簡單的藥用草藥組合、一些深層組織按摩和能量療法可能比藥物更有效。 替代治療師具有治愈患者和改變他們生活方式的必要技能。 它可以幫助改善他們的生活質量，並使他們能夠控制自己的身心。 他們的干預使患者感覺更好，免疫系統更強。 坐骨神經痛作為坐骨神經的炎症和卡壓，基本上不是一種簡單的疾病，必須治療幾個部位。 重要的是要記住，對於急性坐骨神經痛，在劇烈疼痛的情況下運動通常是不可行的，在這種情況下，休息和適當的藥物治療通常會有幫助。
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