Notes

10 mẹo thiết kế phòng tập thể dục tại nhà
10 mẹo thiết kế phòng tập thể dục tại nhà Phòng tập thể dục tại nhà là một cách hoàn hảo để giữ dáng một cách thuận tiện ngay tại nhà riêng của bạn. Nó cũng bổ sung thêm một số đặc điểm và phong cách cho không gian của bạn, cho dù bạn muốn đó là một phòng tập thể dục chuyên dụng hay một khu vực bình thường hơn để đi chơi.
Trước khi bắt đầu xây dựng phòng tập thể dục tại nhà, bạn nên cân nhắc mục tiêu tập thể dục và những thiết bị bạn sẽ cần để đạt được những mục tiêu đó. Điều quan trọng nữa là xác định bạn có bao nhiêu không gian để tập luyện và thiết kế bố trí phòng tập thể dục tại nhà cho phù hợp.
Tùy thuộc vào không gian của mình, bạn có thể sử dụng những ý tưởng sau để tạo ra một không gian tập luyện đẹp mắt và tiện dụng. Cho dù bạn đang tìm cảm hứng cho tầng hầm, phòng trống hay văn phòng tại nhà, thì mười mẹo này sẽ giúp bạn lên kế hoạch cho không gian hoàn hảo phù hợp với nhu cầu và phong cách của mình!
1. Giữ cho phòng sáng sủa và thoáng mát Một không gian sạch sẽ và đơn giản có thể tạo nên sự khác biệt giữa một phòng tập thể dục nhàm chán và một phòng tập mà bạn thực sự thích tập luyện. Một bảng màu trung tính với một chút màu sắc nổi bật là một nơi tuyệt vời để bắt đầu khi thiết kế phòng tập gym tại nhà.
2. Mang không gian ngoài trời vào Chọn một địa điểm có ánh sáng tự nhiên và tầm nhìn đẹp là một cách tuyệt vời để nâng cao động lực của bạn. Việc kết hợp hồ bơi, phòng xông hơi khô hoặc không gian sinh hoạt ngoài trời vào phòng tập thể dục của bạn có thể giúp bạn thoải mái và thư giãn hơn cho buổi tập luyện tiếp theo.
3. Đừng đánh giá thấp sức mạnh của gương và tác phẩm nghệ thuật
Gương từ sàn đến trần là một cách tuyệt vời để giúp bạn đánh giá hình thức và kỹ thuật của mình khi tập luyện, đặc biệt nếu bạn đang thực hiện các bài tập đòi hỏi sự chính xác như yoga hoặc Pilates. Ngoài ra, bạn có thể dán các tác phẩm nghệ thuật tạo động lực hoặc những câu trích dẫn truyền cảm hứng lên tường để truyền cảm hứng cho bản thân trong quá trình tập luyện.
4. Chọn màu sắc tươi mới, vui tươi Khi nói đến tâm lý màu sắc, xanh lam nhạt và xanh lá cây là những lựa chọn tốt nhất cho phòng tập thể dục tại nhà vì chúng được biết là giúp tăng cường sự tập trung. Cố gắng tránh các màu tối như đen hoặc tím vì chúng có thể làm giảm trải nghiệm tập luyện của bạn.
5. Ôm lấy chiếc ghế băng ấm cúng Ghế băng là nơi lý tưởng để thư giãn và phục hồi sau khi tập luyện, đồng thời là nơi lý tưởng để bạn đựng đồ uống trong khi xem TV hoặc chơi trò chơi điện tử trong giờ nghỉ giải lao. Một băng ghế dài ấm cúng khiến không gian trở nên hấp dẫn hơn, đồng thời cung cấp thêm ngăn chứa thiết bị tập luyện, vì vậy bạn sẽ không phải nhét thiết bị vào một góc khó xử.
6. Chọn bảng màu sặc sỡ Mặc dù việc chọn màu sắc phù hợp với nội thất là rất quan trọng nhưng đừng quên thêm nhiều màu sắc. Phòng tập có màu sắc rực rỡ sẽ giúp bạn có động lực và hào hứng tập luyện, đồng thời cũng tạo cảm giác cá tính cho căn phòng.
7. Mang chút thiên nhiên vào Bổ sung cây cối vào phòng tập thể dục tại nhà của bạn không chỉ làm trong lành không khí mà còn tô điểm thêm vẻ đẹp và sự thú vị cho không gian. https://thietkenoithat.com/tin-tuc/articleid/17895/mau-thiet-ke-phong-tap-gym-tai-nha-dep có thể có nhiều hình dạng, kích thước và kết cấu khác nhau, vì vậy bạn có thể tìm được loại cây phù hợp cho không gian của mình.

Read More: https://thietkenoithat.com/tin-tuc/articleid/17895/mau-thiet-ke-phong-tap-gym-tai-nha-dep