Notes
Notes - notes.io |
DAUNTLESS-G8
TEKNIK DASAR PUKULAN DALAM TINJU
Ada banyak teknik pukulan dalam tinju tapi hanya beberapa yang dijelaskan di bawah.
kita awali dengan sikap tangan., ada dua sikap tangan yang harus diketahui.
1.Tinju kiri (lead).Posisi tangan sekitar enam inci di depan wajah di tingkat mata.
2.Tinju kanan (rear).Posisi tangan diletakan di samping dagu dan siku diposisikan didepan tulang rusuk untuk melindungi tubuh.
TEKNIK PUKULAN DALAM TINJU
JAB
Pukulan cepat yang dilemparkan dengan tangan lead. Jab dilakukan dengan memutarkan pinggul, sebanyak 90 derajat dan searah dengan serangan agar badan petinju menjadi horizontal dan serangan jab dapat dilakukan dengan tangan di ekstensi penuh.
STRAIGHT
pukulan keras dan dilemparkan dengan arah lurus menggunakan tangan rear. Straight digunakan untuk mengcounter atau membalas serangan jab, menyerang rahang musuh atau membuka kesempatan untuk hook.
HOOK
Pukulan dengan arah setengah lingkaran dan umumnya menggunakan tangan lead, diarahkan ke kepala musuh. Hook sering dianggap sebagai pukulan paling berbahaya karena bila dilakukan dengan tepat, power nya dapat menjatuhkan musuh dalam sekejap
UPPERCUT
Pukulan keras yang dilakukan dengan arah vertikal, biasanya dilakukan ketika seorang petinju berada di jarak dekat dengan lawannya
*Ada lima style dalam bertinju:
-Out-fighter
berusaha untuk menjaga jarak antara dirinya dan lawannya, berkelahi dengan mengandalkan pukulan yang lebih cepat dan berjangkauan panjang seperti jab
-In-fighter
Mencoba tetap dekat dg lawan, tidak lebih dari selangkah. Ini gaya bertarung kuat krna harus menerima resiko kemungkinan besar menerima pukulan yg banyak sebelum memposisikan tepat didepan lawan dimana plg efektif
-Brawler
Tidak mengandalkan strategi & memiliki kemampuan yg kurang
-Counterpuncher
Mengandalkan kesalahan lawan,menggunakan pertahanan dengan baik u/ menghindari pukulan balasan
-Boxer-puncher
Gaya paling lengkap, bisa menyerang dari jarak jauh maupun dekat. Mempunyai kemahiran yg seimbang dlm teknik dan power
PERLENGKAPAN TINJU
-sarung tinju
-pelindung gigi
-samsak tinju
-punching pad
-headguard
|
|
Notes.io is a web-based application for taking notes. You can take your notes and share with others people. If you like taking long notes, notes.io is designed for you. To date, over 8,000,000,000 notes created and continuing...
With notes.io;
- * You can take a note from anywhere and any device with internet connection.
- * You can share the notes in social platforms (YouTube, Facebook, Twitter, instagram etc.).
- * You can quickly share your contents without website, blog and e-mail.
- * You don't need to create any Account to share a note. As you wish you can use quick, easy and best shortened notes with sms, websites, e-mail, or messaging services (WhatsApp, iMessage, Telegram, Signal).
- * Notes.io has fabulous infrastructure design for a short link and allows you to share the note as an easy and understandable link.
Fast: Notes.io is built for speed and performance. You can take a notes quickly and browse your archive.
Easy: Notes.io doesn’t require installation. Just write and share note!
Short: Notes.io’s url just 8 character. You’ll get shorten link of your note when you want to share. (Ex: notes.io/q )
Free: Notes.io works for 12 years and has been free since the day it was started.
You immediately create your first note and start sharing with the ones you wish. If you want to contact us, you can use the following communication channels;
Email: [email protected]
Twitter: http://twitter.com/notesio
Instagram: http://instagram.com/notes.io
Facebook: http://facebook.com/notesio
Regards;
Notes.io Team
