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2022-10-01-【安美諾 美白修護霜】- 257
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美白 臉部保養

目前衛福部核准 外燴 的 thirteen 種美白成分，主要功能分為「抑制黑色素形成」及「兼具抑制黑色素形成與促進已產生的黑色素淡化」兩大類，最常見的美白成分是維生素C衍生物，如：維他命 C 磷酸鎂鹽等，其作用是抑制黑色素的形成，並促進其代謝。 其中除「AscorbylTetraisopalmitate（脂溶性維他命 C）」使用濃度 3% 為「含藥化粧品」外，其餘 12 種成分則為一般化粧品得使用之成分。 平時在潔顏完畢後，可以選擇有添加維他命C、麩胱甘肽、蠶絲蛋白、白藜蘆醇等成分的保養品，不僅能為肌膚提供所需營養，也能修復受損膚質，幫助減緩老化速度，讓臉部透出自然好氣色。 番茄擁有大量的維他命C與茄紅素，能幫助抵禦體內的自由基，達到抗氧化的效果，進而減緩老化速度，還能減少黑色素生成，讓肌膚更明亮有光澤。

仔細想想是不是自己特別愛吃糖、精緻澱粉這類食物？ 因為攝取過多的糖分，造成肌膚的「醣化反應」，這會影響肌膚的膠原蛋白變成黃色，進而讓整體看起來黯沉、泛黃，因此減少吃糖類，也能夠幫助肌膚維持白皙。 所以皮膚也是一樣，如果表面是光滑的、反射率高的，有一定的透光性，表皮、真皮也沒什麼色素成分，再加上底下一點點微血管的反射，就會看到白裡透紅的完美肌膚。 這道理用在臉部化妝也一樣，基本上目標就是要「產生平滑的覆蓋」，「遮蓋面部的瑕疵」、調整皮膚的「質地」、「顏色」跟「光澤」，來製造出你想要的視覺效果。 乙基維他命C是在維他命C上又建構了一個乙基，能夠保護維他命C在高溫和水中不易氧化變黃，活性也不易降低，可以保存的時間更久；且親油親水的特質也讓此成分能順利穿透至肌膚角質層，有效淡化已形成的黑色素並同時防止黑色素和色斑形成。 肥胖可是產生黑棘皮病、牛皮癬等疾病，都可能影響膚質，且如果一直反覆發胖、減肥，會使肌膚鬆弛無光澤，最好是能夠一直保持健康、標準的體重，才有美麗的膚色。

櫻桃富含豐富的維生素C、蛋白質、鐵質等豐富的營養素，除了能幫助修復肌膚，降低黑色素生成的機會，更能補血、調理腸胃道，適合處於生理期或有貧血問題的朋友食用，只要適量攝取，就能讓肌膚白裡透紅。 陽光可以粗略分成中波紫外線UVB和長波紫外線UVA，UVB致紅力和致癌力最強，UVA則在陽光中佔比最重也是使皮膚變黑的重要原因。 使用防曬乳能過濾中波紫外線，防止皮膚被曬傷、曬紅並降低致癌的風險，但不是每個人都適合高係數的防曬產品，一般上班族通常SPF15-30就足夠了，而PA係數則表示能延緩肌膚被曬黑的能力，加號越多代表防護力越強。

只要是所有「多因素」造成的問題，要解決起來一定不簡單。 但我們還是可以從中找到相對容易的解決辦法的！

身處在地球上不同地區，每個種族的日光曝曬程度不同，自然就產生了不同的黑色素含量。 反之居住在高緯度的種族，皮膚就比較白。 由於人體肌膚表皮會殘留粉刺、髒污等老廢物質，因此需要透過定期去角質，才不會讓毛孔堵塞，引發痘痘危機，也能讓肌膚因為少了色素、粉刺的沉澱，而變得更透亮白皙，不過須留意，清理時建議僅針對如鼻子、額頭等出油部位處理即可，才不會傷到角質層，破壞肌膚屏障。 藍莓擁有花青素、類黃酮、維生素C、礦物質與水溶性膳食纖維，能減緩肌膚老化、調節生理機能，尤其是抗氧化作用相當強大的花青素，能幫助人體對抗自由基，減少臉部細紋增生的速度，並能增強肌膚防護力，是許多女性喜愛的養顏食物。 貼膚面採用高等級長蠶絲纖維，溫和親膚不刺激，並以特殊3D交叉網織法，有附載滿滿精華液，可以將美白精華的活性成分微壓導入肌膚，使皮膚由內而外散發自然透亮的微光感。 4.豆漿：具有抗氧化能力，能幫助對抗老化，延遲肌膚細胞衰老、維持彈性，另含豐富維生素 E，能防止黑色素沉澱。

6.檸檬：含豐富維生素C的檸檬能夠促進新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚有光澤。 富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物，容易加速與黑色素生成，舉例：動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等 ; 胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等，也會讓皮膚更容易長出色斑。
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