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2022-10-01-【安美諾 美白修護霜】- 465
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【安美諾 美白修護霜】

因為我本身皮膚就不黑，但我還是會針對我臉上的瑕疵斑點那些擦美白乳液，原本的水潤度53%擦完直飆73%讓我蠻驚訝的！ 彈性原本61%算及格了吧，擦完美白乳液就有74%，這些數據我都當參考用，我最重視的就是睡覺前的保養讓我隔天早上起床肌膚是否還是依然保持水潤，這才是我真正要的肌膚保養品。 根據美國農業部（USDA）研究表示，平均一顆檸檬就含有18.6毫克的維生素C，佔每日成人建議攝取量的1/3，換句話說，只要攝取3.5顆的檸檬，就能補足一日所需的維生素C養分，對現代人而言是相當便利的維生素營養劑！ 除此之外，檸檬還能提供肌膚足夠營養，淡化疤痕、色素，讓臉部維持緊緻潤澤。 薏仁富含豐富的維生素B、E、磷、鐵等營養素，除了可以協助身體進行新陳代謝，也能達到消炎、舒緩的作用，並有利尿、消水腫的功能，能加快身體代謝的速度，幫助排除老廢物質，讓肌膚更透亮純淨。

最近有很多同學來發問，到底要怎麼美白？ 美白如果這麼簡單，這世界還需要這麼多美白產品嗎？ 要隨便講講，當然很簡單，但這樣你就是繼續去外面被各種美白產品騙，所以我們不能便宜行事，一定要從最基本讓你搞清楚。 當您選擇超商取貨付款又逾期未至門市取貨時，商品將會退回本公司。 若因個人因素未能確實取貨2次，本公司將設為交易黑名單，並有權取消您使用『超商取貨付款』功能的資格。 Babochka官網所有產品未開放試用體驗，凡商品經拆封或有缺少均不接受退貨,退貨時保持外箱及產品完整。 若想要提升防護力，可以選擇升級版的醇耀研蠶絲煥白，除了具備絲胺酸、丙胺酸、甘胺酸等3大人體重要胺基酸，更添加蠶絲基底、穀胱甘肽、洛神花萼萃取物等營養，可幫助調節生理機能、為肌膚補足養分。

6.檸檬：含豐富 外燴 C的檸檬能夠促進新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚有光澤。 富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物，容易加速與黑色素生成，舉例：動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等 ; 胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等，也會讓皮膚更容易長出色斑。

仔細想想是不是自己特別愛吃糖、精緻澱粉這類食物？ 因為攝取過多的糖分，造成肌膚的「醣化反應」，這會影響肌膚的膠原蛋白變成黃色，進而讓整體看起來黯沉、泛黃，因此減少吃糖類，也能夠幫助肌膚維持白皙。 所以皮膚也是一樣，如果表面是光滑的、反射率高的，有一定的透光性，表皮、真皮也沒什麼色素成分，再加上底下一點點微血管的反射，就會看到白裡透紅的完美肌膚。 這道理用在臉部化妝也一樣，基本上目標就是要「產生平滑的覆蓋」，「遮蓋面部的瑕疵」、調整皮膚的「質地」、「顏色」跟「光澤」，來製造出你想要的視覺效果。 乙基維他命C是在維他命C上又建構了一個乙基，能夠保護維他命C在高溫和水中不易氧化變黃，活性也不易降低，可以保存的時間更久；且親油親水的特質也讓此成分能順利穿透至肌膚角質層，有效淡化已形成的黑色素並同時防止黑色素和色斑形成。 肥胖可是產生黑棘皮病、牛皮癬等疾病，都可能影響膚質，且如果一直反覆發胖、減肥，會使肌膚鬆弛無光澤，最好是能夠一直保持健康、標準的體重，才有美麗的膚色。

文／好食課營養師團隊 Q1.常吃檸檬、香菜（光敏感食物）會更容易曬黑？ A1.曬黑是由於肌膚直接接觸到感光成分加上UV照射所致。 部分天然食物中確有易引起曬紅或色素沉澱的光敏感的物質，但一般飲食的劑量難... 文／好食課營養師團隊Q1.常吃檸檬、香菜（光敏感食物）會更容易曬黑？ 部分天然食物中確有易引起曬紅或色素沉澱的光敏感的物質，但一般飲食的劑量難以... 對於喜歡香氛的人來說，除了香調是否是自己喜愛之外，很多人更重視香味的持久度，但是香味能夠持久，可能是因為有其他化學成分，來幫助持香，長期下來，對於人體也可能會有影響。

此外，也能促進傷口修復的效率，相當適合受痘痘困擾的朋友們食用。 GCM-II 璀璨真深透白增效精華，含有水仙鱗莖萃取和七種植物萃取的山花精，也同樣擁有乙基維他命C的美白成分，且是屬於清爽類的小分子保養品，適合夏季與油性/混合性肌膚使用幫助肌膚維持透亮的狀態。 衛生署核可的13種美白成分中，大致上可分為兩大類成份，維他命C類的衍生物、酸類，為求快且立即見效，市面上許多美白產品會添加酸類成分，長期使用下來，肌膚容易變敏感，且白天不可使用，若沒做好防曬，也會提升反黑的機率，達不到想要的美白成效！ 所以美白不應該只求快，應透過肌膚代謝週期28天為基準評估美白的有效性，以及依整體配方成分作為參考依據，這樣白反而更安全。 擁有「抗氧化之王」稱號的紅石榴，富含充沛的花青素、類黃酮與鞣花酸等抗氧化物，能幫助肌膚表皮保濕、降低黑色素生成，更擁有維生素C、B、鈣、鐵等營養素，能協助維持新陳代謝，將老廢物質自體內順利排出。 另外總讓人愛不釋手的油炸食物，也是讓皮膚老化，累積色素沉澱的兇手之一，由於人體是屬於弱酸性，喜歡吃大魚大肉甚至有飲酒習慣的人，這些食物容易增強弱酸性的體質，進而引起皮膚的黑色素，建議平日的飲食習慣多加入蔬菜水果，提高弱鹼性讓身體達到平衡。 飲食絕對與膚質是正相關，有些食物因為富含金屬元素，當紫外線照射後會增加黑色素細胞的活躍度，進而導致變黑、長斑，尤其是光敏感肌膚的人更要避免，包含了胡蘿蔔、芹菜、九層塔、菠菜、莧菜等等，最好不要大量食用，或者是食用之後要加強防曬。
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