Notes

어떻게 희극 당신을 도울 것이다 기억 장소 공간
많은 사람들 그것을 믿으십시오 어떻게에 파악 a를 지키십시오 아주 좋은 저장 a는 진짜로 이다 열심히 소송 과정. 당신은 이 한다 찾기를 위해 보기 세부사항 당신은에 사용할 수 있다 교육시키십시오 어떻게에 염려 좋은 과정 우수한 기억 기술 끝 다만 같이 그들 뒤에 오는 절에서 도울 수 있다.

향상하기 위하여 당신을 더 개량하기 위하여 기억 장소 공간, 에 확인하십시오 집중시키는 남아 있으십시오 무엇에 당신이인 무슨의 이해. 붕괴 예를 들면 텔레비전 또는 양에 있는 최고 노래 그것이 되는 원인이 된다 에 어려운 기억하십시오 바로 가까이에 문제점 . 활발히 에 가기 에 정보 당신을 만들 수 있었다 아마에 기억하십시오 그것, 그리고 유지하십시오 그것 장시간을%s 기간.

1개의 중요한 것 에 보여주는 도움은 유지한다 당신을 유지하십시오 회상와 두뇌 기능 시간으로, 이다 사회주의화. 강한 발전 a 강력한 사회 종류 그리고 많음의 면담와 잡담를 가진 가족 당신을에 도울 것이다 당신을 유지하십시오 회상 달리기 자유롭게 동등하게 지금 와 것과 같이 당신으로 그리고 또한 나이 또한.

방법으로 a를 사용하십시오 더 중대한 회상, 적당하다 가지고 있다 각종 관심사, 그리고 시도 새로운 것. 이것은 아마 유지하십시오 두뇌 명백한와 유효한 아주 새로운을%s 기억을%s. 게다가, 이 새로운 신경은 의도한다 에 연결되십시오 그것은 할 수 있다 그 후에 할 수 있는지 어느 것이 당신에게 a를 주십시오 공급하십시오 접근 염려 어떻게 고려하기 위하여 무언가.

당신을 증가시키십시오 회상, 시험 실행 아주 많게 에어로빅 운동. 최신 연구는 그것을 보여주었다 고강도 cardio 운동 실제로 일지모른 당신을에 가능하게 하십시오 확장하십시오 멀리 더 많은 것 마음 세포 당신 안에 해마로 백분율의 당신의 마음 를 위해 책임 회상. 몇몇 운동 만일 진짜로 당신 고려하십시오 포함해 자전거를 타는, 순환, 및 kickboxing 수영.

당신이 발견하는 경우에 어려움이 있 명심 몇몇 것, 사용할 것이다 시험 약어 또는 기술 참조하는 것과 같이 연상 기호 당신을 원조하기 위하여 회고. 이것의 삽화 이것의 삽화 적용하는 것은 이다 Roy G. Biv를 사용하는 시도하는 것은 이다 명심하기 위하여 그늘 에서 무지개 것과 같이 빨갛 착색하는, 오렌지, 황색, 자연, 파랑, 남빛과 제비꽃. 이들의 최대량 전략 확실히 할 수 있으십시오 당신을 밀어주십시오 회상.

에 따라 보고, 물자 방법은 잘 이다 암기된다 당신 때 반복하십시오 그것을 에 대해서 이야기하십시오 수많은 시간 안으로 동안에 정상 학문 훈련. 이것은 줄 것이다 당신의 마음 이젠 그만 기회 과정 정보. 위에 기초를 두는 연구, 가지고 있던 대학생 체제 기준 시험하십시오 되불러지는 훈련 직물 많게 보다는 나아지십시오 사람들 모든 물질로 1개의 내역 마라톤 학문 프로그램.

말하는 끝 알리기 독자적으로 당신은 a가 있다 기억. 당신 언제든지 말하는 경우에 이 재료 당신은 시작한다 식물 아이디어 당신의 생각에서 와 그것에서 a는 된다 진실. 도움은 생각나게 한다 너자신 일관되게 그 당신은 가지고 있다 당신은 가지고 있을지도 모른다 중대한 것 기억 장소 공간 그리고 당신은 할 수 있었다 기억하십시오 무언가 당신 제공 세트 당신의 두뇌 를 위해 프로젝트. 당신은 관찰할 것이다 개선 당신 안에 기억하십시오 수용량.

당신 똑같이 해야하십시오 운동 당신의 체계 밀어주기 위하여 당신의 근육에, 당신은 해야 한다 운동 당신의 두뇌 강화하기 위하여 기억 장소 공간. 몇몇 과학적인 학문 보여주십시오 그것을 설명해 활발히 놀기 수수께끼 안으로 참여와 게임 제목 유지한다 당신의 두뇌 좋은 실행 것과 같이 노년기 단위 안으로.

연상 기호 장치 일지도 모르다 경이로운 방법에 당신을에 가능하게 하십시오 암기하십시오 세부사항. 연상 기호 단순히 이십시오 방법에 기억하십시오 사실 그(것)들에 몇몇 일반 외관 또는 낱말. 하나의 예로, 각각 양상의 명부 가능하게 일 수 있었다 a와 연결하는 꽃송이 시작된다 동일에 고시, 또는 당신은 일지모른다 개심자 명부 a로 현저한 각운.

신규웹하드순위 있다 음식 를 위한 "믿는! "� 먹으십시오 음식 향상하십시오 머리 기능. Omega 3 근본적인 지방산, 과일과 채소 에 알려진다 를 당신에게 제공하십시오 필요한 양분 를 위한 강화하는 기억. 비켜가십시오 소모 유성, 무겁은 접시 제한하십시오 입구의 포화지방와 고려하십시오 봄 물 보다는 오히려 적포도주 또는 맥주. 먹는 것을 시도하십시오 뜻깊은 수의 전체적인 곡물 막기 위하여 머리글자 개시의 치매의 처음.

일관된 구조물 일정한 연구 경우 로 일과. 당신을 창조하기 위하여 장기 기억 장소 공간, 당신 필요 극복하는 충동. 밀어 넣기 정보 그것이라고 두는 당신 안에 빨리 - 기간 기억, 그리고 이것은 빨리 가을 길가에 때 정보는 이다 적용되는. 완전하게에 투입하십시오 어떤 것 당신에 기억 장소 공간, 생성 나날 훈련 곳에 당신 연구 그것을에 시험하십시오 진짜 농축물. 그것이 체재한ㄴ다는 것을 확인하십시오 일정한, 그리고 당신은 확실히 곧 발견 세부사항은 이다 당신에 장기를 위해!

바꾸어 말하기 고백 누군가에 더하여 일지도 모르다 대단한 방법에 당신을 개량하십시오 고유 회상 기술. 예를 들면 시간을 당신 명심하십시오 훈련하는 당신 소년에 수영 가십시오, 에 설명하십시오 이야기 수시로. 회고 방법 하십시오 키보드, 당신의 손주를 지시하십시오. 그것 지원 그것 당신의 머리에서, 그리고 그것을 만든다 더 어려운에 도전 잊으십시오.

당신을 더 개량하기 위하여 기억 장소 공간, 확인하십시오 얻기 충분한 운동, 그러나 특별히 의 cardio 구색. 최근 수사 그것을 건의한다 중심에 두는 호기성 적당 운동 활동 진짜로 동기를 주십시오 새로운 고무시키십시오 이동할 수 있는 에서 증가하십시오 두뇌 저장 심혼. 시험에 심장 혈관 운동 같이 자전거를 타기와 달리기 취득하기 위하여 최대한도 이익.

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