Notes

產後護理指導專區-國軍桃園總醫院
坐月子

＊擠乳過程中若發現奶量忽然停止時，便可起身站立後將上半身往前傾約45度，以雙手捧胸的方式晃動乳房，便可將乳腺末端的乳汁藉由晃動移動至前端。 如果是直接乳房哺乳者，寶寶餵完奶後可以不用等寶寶打嗝，便可讓他直接睡覺。 但若採取其他餵食方法，如：杯餵、滴管、奶瓶…等，不管是餵母奶或牛奶都須幫寶寶排氣，因為在喝奶的同時寶寶也吸進空氣，如果喝完奶便睡覺，寶寶會隨著打嗝將母奶一起吐出來。

以嬰兒引導的母乳哺餵提升產後哺乳婦女哺餵舒適度之改善專案。 簡素真、蘇鈺婷、徐雅雪、張淑珍、蘇麗智。 護理指導對提升初孕婦哺餵母乳知識成效之探討。 國際實證指出，母乳能降低寶寶腸胃道、呼吸道及中耳炎的感染，也可以減少兒童過敏現象及罹患糖尿病的機會。 而產後的婦女藉由母乳哺育，能使產後子宮恢復較快，產後出血機會較小，並減少得到乳癌、卵巢癌的機率。 本院實施親子同室，在住院期間讓嬰兒及母親24 小時在一起，以增進親子感情的建立，訂立感染管制及安全管理原則。

這也讓我想起12年前的虎年，生產數下降，產科病房只能「割地賠款」，不只出讓病房給其他科別，產科護理人員還得輪調其他單位，資淺的護理師光是適應新單位的分身乏術，根本無法獲得足夠的哺乳知識累積照護經驗。 但哺乳指導是一個專門的學問，不是女人的天份，很多媽媽不是不想餵母乳， 而是沒有人能正確協助與指導她們該怎樣起步，如何克服後續可能遇到的難關，好比塞奶、乳腺炎。 奶來得比較慢、乳汁發太快塞奶、剖腹後傷口痛找不到良好哺餵的姿勢、寶寶舌繫帶過短不願意吸、黃疸指數高、大便次數多......每對母嬰的問題不盡相同，院方是否能提供正確的資訊和足夠支持？ 國健署的衛教資源是否充足？ 還是媽媽只能各憑運氣，自力救濟？

若瑟醫護雜誌，5，68-78。 奶量不足是因為哺餵次數不夠多，故最重要是要讓寶寶直接多吸(包含夜間哺乳)，若寶寶不在身邊時，則要2-3小時擠奶一次。 ⭕母乳中富含生長因子以及生長激素，對於新生兒的腦部、中樞神經系統以及視力的發展有重要的影響，這些影響在早產兒身上更為顯著 ; 母乳中的各種生長因子與生長激素，有助於新生兒腸道及呼吸道的成熟與發展。 哺乳時，嬰兒必須貼近媽媽的乳房，接觸到媽媽溫暖的肌膚與熟悉的氣味，讓嬰兒感到安全與被愛嬰兒，這時最能建立母子親密的關係。

[NOWnews今日新聞]味全龍隊昨日有球員蔣少宏提出薪資仲裁，中職今天舉行新春團拜，領隊丁仲緯也到場，他提出，目前談薪全隊約7-8成，持續談約中。 丁仲緯表示，味全龍跟球員談薪其實一直在進行，但往年都... 迎接世界棒球經典賽，中華隊要維持好狀態，除了訓練之外比賽期間的飲食也很重要，今日就公佈了將和餐飲集團合作，負責賽事期間各國球隊和工作人員的飲食，每天將提供超過900份餐點，就連啦啦隊女孩們也吃得...

不過提醒媽咪無論是什麼樣的含乳姿勢，最重要的原則就是媽咪在讓寶寶進行含乳或吸吮的那一刻，自己一定要覺得是舒服且無痛的狀態。 黃資裡顧問表示寶寶含乳吸吮的過程，媽咪是不會感覺到任何疼痛或不適的，且在進行哺育時母體內的褪黑激素會自動分泌，因此時常會發生一邊哺餵一邊打盹的狀況，若是媽咪在母乳哺育的過程中，感覺不適或疼痛，那就表示寶寶含乳的姿勢不正確喔。 第2部曲(產中、住院期間)：在生產後30分鐘內，與寶寶有直接肌膚的接觸，寶寶同步適應離開媽媽子宮後的溫度與環境，同時醫護人員也會協助產後婦女開始哺餵初乳，在疫情趨緩後，恢復親子同室的互動，可以隨時依寶寶需求餵奶，不受時間限制。
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