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媽咪應隨時注意調整自己的角度，如果乳房的位置過高或過低，可以在哺餵的那一側乳房下方墊小毛巾來支托乳房，協助寶寶正確的含乳。 躺著哺餵寶寶，在晚上時比較方便，媽咪側躺，並在自己的頭部、背後或是兩腿間各放一個枕頭支撐身體，內側手臂支撐自己的頭部，外側手臂則支撐保寶的頭與背部。 前一陣子，公共廁所要升級成免治馬桶的議題，讓大家紛紛討論起馬桶該有哪些先進設計，才能讓人用起來舒適又安心。 為了改善這個問題，我們希望打造一個讓大家安心發表言論、交流想法的環境，讓網路上的理性討論成為可能，藉由觀點的激盪碰撞，更加理解彼此的想法，同時也創造更有價值的公共討論，所以我們推出TNL網路沙龍這項服務。 執行面是否友善，首先要顧慮到媽媽與嬰兒的個體差異，胸部不是水龍頭，打開就有乳汁；新生兒吸允乳汁更不是大人在吸珍珠奶茶。 [NOWnews今日新聞]中華職棒聯盟今天舉行新春團拜，各隊領隊跟高層都到聯盟，中職會長蔡其昌也進行新春談話，他對於各隊談薪緩慢，也提出「一定要有解決機制，不可能沒有期限的一直拖下去。」蔡其昌表示，「... 它幫助母子之間形成一個親密、充滿深沉愛意的親子關係，這樣的關係，不但對新生兒的未來人格形成有莫大的影響，也讓媽媽充滿自信，享受母職帶來的深遠效應。

台中市：中國醫藥大學醫務管理學研究所。 媽媽常因寶寶餓時哭鬧，而影響睡眠品質，以下方法可幫助媽媽不讓哺乳影響睡眠： 1. 以一個最舒服放鬆的姿勢側躺著(媽媽可以枕頭墊於背部及頭部側躺)，同側的手枕於頭下，使用另一隻手抱住寶寶頭部及背部，使寶寶貼近乳房。 單手托住寶寶頭部，另一隻手臂支撐寶寶的身體，使寶寶呈現頭在媽媽胸前，腳在媽媽背後的姿式。 可以使用枕頭墊於寶寶身體下，使寶寶頭接近乳房含著整個或大部分乳暈進行哺餵(圖二)。 以枕頭或薄被將飽寶墊高，讓寶寶頭部和身體水平的躺在上方，當寶寶吸吮左側乳房時，媽咪可用左手輕托寶寶的頭，協助寶寶正確的含乳。 哺乳時，媽咪的身體姿勢一定要很舒服，媽咪不要去遷就寶寶，一心只想讓寶寶吸到奶水，卻忽略自己處於不舒服的哺乳姿勢。

另外90分鐘將新生兒轉放在嬰兒床上時，便發現孩子在實驗的過程中，出現斷斷續續的哭鬧現象。 此外研究人員也嘗試另一種實驗，時間仍以90分鐘為限，新生兒要分別在媽咪身上以及嬰兒床上各待45分鐘，而這次的實驗結果仍與第一次相同。 由此便可以斷定，透過母乳哺育的方式除了能夠滿足寶寶的生理需求外，更可讓他們處於相對穩定的情緒狀態中。 此外更有統計指出親餵的寶寶長大後，他們總是比一般的孩子來得較有自信，這則是與嬰幼兒階段的口慾期發展有無被滿足有較大關係。

溫熱母乳時請留意水溫別太高，由於高溫可能破壞母乳成分中的免疫球蛋白，如此一來母乳變失去其寶貴價值。 因此黃資裡顧問建議，溫熱母乳時運用50度至60度之間的水溫，將冷藏至4度Ｃ的母乳放進馬克杯（或鐵杯）中進行隔水加熱（約3～5分鐘），待母乳溫度升高至25度Ｃ至27度Ｃ即是最剛好的溫度。 黃資裡顧問指出母乳具有消炎療效，建議可將所分泌的乳汁塗抹至乳頭破皮處及乳暈範圍，等到塗抹周圍風乾後再將胸罩穿上即可。 黃蔚綱、陳麗娟、陳麗婷、蔡幸娟（2009）．

就是更健康快樂的媽媽寶寶。 母乳含有5種免疫球蛋白，以IgA為主，母體產生的抗體友會分泌至母乳中，嬰兒時期是敏感而脆弱的階段，器官上尚未成熟，無法適當地代謝過多的營養素，除非有醫療需求，否則六個月內嬰兒應該完全哺餵母乳。

當媽咪依據寶寶的需求，將他們擁入懷中進行母乳哺育時，孩子便能夠在充滿母愛的懷抱中，透過吸吮媽咪的乳房得到最強烈的依附及安全感。 但當媽咪進入分娩狀態，並透過子宮的收縮擠壓作用將胎兒從體內產出，就在那一瞬間寶寶原本必須蜷縮的身體得已生長，同時周遭充斥著在肚皮世界裡從未感受到的聲響及亮光，這對於寶寶而言絕對是無比驚恐，毫無安全感的一個過程。

不過如果媽咪擔心哺乳期間，可能因為乳房中的填充物，導致漲奶時容易產生不適、擠乳時不慎破裂等⋯⋯問題發生時，建議可先以手術方式取出填充物後再進行母乳哺育。 近年來台灣食安危機頻傳，因此凡是能夠吃下肚的，總是特別令人關注及重視其生產製作過程，尤以提供給新生兒的食品（如：配方奶粉）而言，更是需要進行嚴格管控及把關。 建議爸媽與其讓孩子陷於食安的高風險處境中，倒不如讓他們從出生就選擇以母乳來做為其主要營養來源。 多數的產婦在產後初期會面臨到哺乳相關問題，此時嬰兒無法有效的吸吮，將導致母親早期停止哺乳。 護理人員身負教導母親正確哺乳姿勢及新生兒含乳技巧之職責，尤其在產後初期有效指導，將是成功哺餵母乳的重要因素。 除了親餵前的心理準備要做足，媽咪也不妨選擇經由政府認證的母嬰親善醫院進行生產，因為當孩子一出生後，這類型的醫院便會有專業的醫護人員，教導父母關於新生兒照護的基本知識與新知。

決定以親餵寶寶的方式哺育後，媽咪最重要的就是替自己在哺育前做足心理準備。 因為媽咪很有可能在剛開始的7～14天中，為了配合寶寶的日常生活作息，而歷經一連串睡不飽、身心疲憊等生理狀態。 建議媽咪別執著在一定要按照時間讓寶寶進食與睡眠，此外在進行親餵哺育的過程中，請給予寶寶多一些時間累積及適應，讓寶寶找到與世界最舒適的相處方式，如此更有助於建立起屬於他們的作息規律。 近年來醫美整形手術在台灣越來越普及，許多女性為了能更展現女性的魅力與風采，便希望藉由隆乳手術增強自信心。 不過進行過隆乳手術後的乳房適合進行母乳哺育嗎？ 黃資裡顧問表示透過植入填充物（如鹽水袋）方式進行的隆乳手術，基本上並不會影響母乳哺育。

依據黃資裡顧問多年來的經驗觀察，她發現問題的原因並非是擠奶器難用，而是媽咪使用擠乳器的方式錯誤，例如無間斷地按壓擠乳器的幫浦，誤以為如此便能夠快速將乳房中的奶水擠出。 黃資裡顧問表示，正確使用手動擠奶器的方式應該是按照寶寶吸吮的規律進行按壓（如：按個2～3下後，稍微停一下之後再繼續），如此一來擠乳器才能夠透過壓力原理將乳房中的奶水順利擠出。 一般來說在進行擠奶過後，媽咪應該就會感覺到乳房變得有些柔軟，而這樣的訊息則顯示乳房中的乳汁目前已被擠出，因此我們切勿操之過「擠」，而是需要一段時間讓乳房進行休息。

以嬰兒引導的母乳哺餵提升產後哺乳婦女哺餵舒適度之改善專案。 簡素真、蘇鈺婷、徐雅雪、張淑珍、蘇麗智。 護理指導對提升初孕婦哺餵母乳知識成效之探討。 國際實證指出，母乳能降低寶寶腸胃道、呼吸道及中耳炎的感染，也可以減少兒童過敏現象及罹患糖尿病的機會。 而產後的婦女藉由母乳哺育，能使產後子宮恢復較快，產後出血機會較小，並減少得到乳癌、卵巢癌的機率。 本院實施親子同室，在住院期間讓嬰兒及母親24 小時在一起，以增進親子感情的建立，訂立感染管制及安全管理原則。
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