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住於偏遠地區如屏東、恆春或山地鄉時，因路途遙遠、車程往返時間過長，擔心母乳因此退冰而影響母乳品質，新生兒加護病房也有提供運送、保存資訊，擠出的母乳收集於消毒後的容器或母乳袋內冷凍後交由低溫宅配公司運送至本院交給醫護人員哺餵即可。 在進行母乳哺育時含乳的主導權主要是落於寶寶身上而非媽咪，提醒媽咪別企圖將乳頭硬塞入寶寶口中嘗試，或是選擇在寶寶哭鬧時進行哺餵。 親餵媽咪最常發生的問題就是乳頭破皮的狀況，黃資裡顧問表示乳頭破皮的原因，與寶寶含乳姿勢正確與否有很大關係，建議媽咪可尋求國際認證泌乳顧問進行諮詢，以便調整寶寶含乳姿勢改善。 試想一下一出生才幾千公克重的寶寶，他們一餐能夠吃下多少份量呢？ 黃資裡顧問指出，新生兒的胃容量頂多5c.c至10c.c的奶量就足夠，因此我們無須煩惱孩子一餐間到底需要吸吮多少母乳，只要寶寶想喝就給他們喝即可。 此外若媽咪還是很擔心寶寶的進食狀況，我們可以從日常生活中最簡單的方式，即透過寶寶一天內所換的尿布重量數進行判斷，因為母乳帶有豐富的水分，因此只要寶寶有進食身體內便有消化，自然就會透過尿液及排便的方式排泄。

研究證實母乳除了內含豐富的水分、蛋白質、乳糖、維生素、礦物質外，更含有能夠帶給寶寶保護力的免疫球蛋白，以及促進幼兒腦細胞發育的重要物質。 黃資裡顧問進一步指出，産後母體頭幾天所分泌的乳汁，又可稱作初乳，其顏色大多偏黃色，由於成份中的脂肪含量較高，因此整體而言較為濃稠，含有相當豐富的營養及抗體，是寶寶剛出生時絕佳的營養來源。 產後7～10天左右，母體奶水會從初乳轉變為成熟乳，而成熟乳又可分成前奶及後奶，前奶看起來偏灰、水分含量較高；後奶則看起來較白、脂肪含量比較多，此外兩者濃稠度比起初乳相對較稀水。 黃資裡顧問提醒千萬可別以濃稠度判斷母乳的營養價值，對於孩子來說不論什麼階段的母乳其營養成分，絕對都符合嬰兒的生長所需，此外寶寶都夠在喝母乳的過程中，吸收並獲得來自於母體的抗體，增強體內的抵抗力。

很抱歉，您的瀏覽器不支援JavaScript功能，若網頁功能無法正常使用時，請開啟瀏覽器JavaScript狀態。 螺旋按摩：以一手固定乳房一側，另一手以手指依乳腺分布位置，由基底向乳頭以螺旋形狀按摩，逐漸至全乳房。

喝母奶不僅對寶寶身體健康有益，對於他們的心理及情感需求發展，也有很大的影響及幫助。 黃資裡顧問指出，滿足孩子的安全感需求，對寶寶而言十分重要。 由於寶寶在媽咪孕期的280天內，都以蜷縮身體的方式生活在媽咪的肚子裡，而肚皮中除了是個無光的世界外，在寶寶身體周圍還佈滿了羊水，以及外層的羊膜、肚皮保護著，因此寶寶對於肚皮外世界的聲音、光線⋯⋯等感受，可說是沒有那麼直接。 市面上配方奶價格居高不下，喝母奶真有比較省錢嗎？ 黃資裡顧問表示，有些家庭，為了讓孩子能夠在完善的環境中進行母乳哺育，因而選擇投入經費採購相關用品及器具，而這些花費及開銷也確實相對可觀，因此喝母乳有沒有比較省，這可能就要看每個家庭的價值觀及選擇而定。 不過喝母乳應該是最自然、輕鬆的一件事，只要方法得宜，其實無需使用太多的配備。 字型握住乳房，大拇指在乳房上方，另外四指在乳房下方，將乳房托起至適當的高度，讓寶寶張嘴含住整個乳頭和部分乳暈。

如果乳房腫脹得厲害，寶寶就無法含住乳暈，此時可先搓揉乳頭和乳暈，先擠出一點母奶後再餵寶寶喝。 選擇母嬰同室：在母嬰同室，有專業醫護人員提供產婦密切的協助，母嬰同室立即滿足寶寶需求，建立親子默契。 我還是想強調，這些倡議絕對不是要反對母乳，我們反對的只在意數字，不在意媽媽感受的僵化政策。 母嬰哺育不是只有「嬰」，還有一位活生生的母親。 鍾芬芳、劉淑芬、陳可欣、倪承華、周寶鈺。

溫熱母乳時請留意水溫別太高，由於高溫可能破壞母乳成分中的免疫球蛋白，如此一來母乳變失去其寶貴價值。 因此黃資裡顧問建議，溫熱母乳時運用50度至60度之間的水溫，將冷藏至4度Ｃ的母乳放進馬克杯（或鐵杯）中進行隔水加熱（約3～5分鐘），待母乳溫度升高至25度Ｃ至27度Ｃ即是最剛好的溫度。 黃資裡顧問指出母乳具有消炎療效，建議可將所分泌的乳汁塗抹至乳頭破皮處及乳暈範圍，等到塗抹周圍風乾後再將胸罩穿上即可。 黃蔚綱、陳麗娟、陳麗婷、蔡幸娟（2009）．
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