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月子餐
媽咪應隨時注意調整自己的角度,如果乳房的位置過高或過低,可以在哺餵的那一側乳房下方墊小毛巾來支托乳房,協助寶寶正確的含乳。 躺著哺餵寶寶,在晚上時比較方便,媽咪側躺,並在自己的頭部、背後或是兩腿間各放一個枕頭支撐身體,內側手臂支撐自己的頭部,外側手臂則支撐保寶的頭與背部。 前一陣子,公共廁所要升級成免治馬桶的議題,讓大家紛紛討論起馬桶該有哪些先進設計,才能讓人用起來舒適又安心。 為了改善這個問題,我們希望打造一個讓大家安心發表言論、交流想法的環境,讓網路上的理性討論成為可能,藉由觀點的激盪碰撞,更加理解彼此的想法,同時也創造更有價值的公共討論,所以我們推出TNL網路沙龍這項服務。 執行面是否友善,首先要顧慮到媽媽與嬰兒的個體差異,胸部不是水龍頭,打開就有乳汁;新生兒吸允乳汁更不是大人在吸珍珠奶茶。 [NOWnews今日新聞]中華職棒聯盟今天舉行新春團拜,各隊領隊跟高層都到聯盟,中職會長蔡其昌也進行新春談話,他對於各隊談薪緩慢,也提出「一定要有解決機制,不可能沒有期限的一直拖下去。」蔡其昌表示,「... 它幫助母子之間形成一個親密、充滿深沉愛意的親子關係,這樣的關係,不但對新生兒的未來人格形成有莫大的影響,也讓媽媽充滿自信,享受母職帶來的深遠效應。
新生兒的腸胃道發展並不完全,必須隨著出生後的成長變化,逐漸發育才得已成熟完整。 因此在寶寶的腸胃系統尚未成熟前,任何食物都很有可能造成寶寶腸胃不適,甚至引起消化不良、腹瀉⋯⋯等症狀,而唯獨母乳不會引起寶寶發生這些問題。 黃資裡顧問表示由於母乳中的碳水化合物主要為乳糖,較容易分解為葡萄糖,除了對於鈣吸收有輔助效果外,對寶寶而言更不容易引起腸胃道過敏反應,同時也較好消化及吸收。 台灣近年的母乳哺育率,已從20年前的20%攀升至60%,如此大幅地成長,顯示出「母乳哺育」的觀念已逐漸成為新世代媽咪育兒的普世價值。
這也讓我想起12年前的虎年,生產數下降,產科病房只能「割地賠款」,不只出讓病房給其他科別,產科護理人員還得輪調其他單位,資淺的護理師光是適應新單位的分身乏術,根本無法獲得足夠的哺乳知識累積照護經驗。 但哺乳指導是一個專門的學問,不是女人的天份,很多媽媽不是不想餵母乳, 而是沒有人能正確協助與指導她們該怎樣起步,如何克服後續可能遇到的難關,好比塞奶、乳腺炎。 奶來得比較慢、乳汁發太快塞奶、剖腹後傷口痛找不到良好哺餵的姿勢、寶寶舌繫帶過短不願意吸、黃疸指數高、大便次數多......每對母嬰的問題不盡相同,院方是否能提供正確的資訊和足夠支持? 國健署的衛教資源是否充足? 還是媽媽只能各憑運氣,自力救濟?
在產後選擇留職停薪,或是請育嬰假在家陪伴孩子成長的全職媽咪,就可以親餵的方式哺育寶寶。 黃資裡顧問表示由於此類型的媽咪,除了是寶寶的主要照顧者外,與寶寶相處的時間也比非全職媽咪多,因此選擇親餵確實在育兒上是比較便利的方式。
加護病房中的醫護人員會依母親及家屬需求提供新生兒及早產兒的營養指導,也提醒母親必須至少每隔2至3小時擠乳一次,並提供飲食衛教,建議多攝取魚肉等高蛋白質食物及補充足夠的水分,以增進乳汁的營養及促進乳汁的分泌。 經由醫護人員協助與家人的支持,母親在生產後,大多可以順利的哺餵母乳。 本院產兒科還成立母乳支持團體,再透過家庭及社區的支持,更夠協助媽媽持續以母乳哺餵寶寶。 黃資裡顧問表示醫學臨床研究曾做過一個實驗,他們將剛出生約1.5小時的新生兒,放在媽咪身上約90分鐘進行觀察,結果這名新生兒在這實驗的過程中,幾乎沒有任何哭鬧情況發生。
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