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母乳哺餵姿勢 臺北榮總護理部健康e點通
坐月子

在開始進行母乳哺育前，媽咪可能會處於親餵與瓶餵間的拔河拉鋸，猶豫不定到底哪一種方法才是進行母乳哺育最好的方式。 其實親餵與瓶餵之間無所謂的優劣，由於每個媽咪的家庭及環境因素皆不同，但只要是經過全方面的考量，並且在兩者間找到最適合自己及家庭的方式，即是進行母乳哺育時最好的方式。 此外黃資裡顧問更以泌乳專家的經驗，替大家整理出親餵、瓶餵兩大方式各別要注意且留意的部分，並提供最簡易的方法解答因為不同哺育方式，可能會出現的常見問題。 新生兒出生的最初幾天是提供母親能否成功母乳哺育的關鍵時刻，國民健康署共同響應聯合國兒童基金會和世界衛生組織愛嬰醫院倡議，鼓勵醫療機構支持母乳哺育，自民國90年開始推動母嬰親善醫療院所認證制度，將母乳哺育納入醫療照顧的常規。

媽咪應隨時注意調整自己的角度，如果乳房的位置過高或過低，可以在哺餵的那一側乳房下方墊小毛巾來支托乳房，協助寶寶正確的含乳。 躺著哺餵寶寶，在晚上時比較方便，媽咪側躺，並在自己的頭部、背後或是兩腿間各放一個枕頭支撐身體，內側手臂支撐自己的頭部，外側手臂則支撐保寶的頭與背部。 前一陣子，公共廁所要升級成免治馬桶的議題，讓大家紛紛討論起馬桶該有哪些先進設計，才能讓人用起來舒適又安心。 為了改善這個問題，我們希望打造一個讓大家安心發表言論、交流想法的環境，讓網路上的理性討論成為可能，藉由觀點的激盪碰撞，更加理解彼此的想法，同時也創造更有價值的公共討論，所以我們推出TNL網路沙龍這項服務。 執行面是否友善，首先要顧慮到媽媽與嬰兒的個體差異，胸部不是水龍頭，打開就有乳汁；新生兒吸允乳汁更不是大人在吸珍珠奶茶。 [NOWnews今日新聞]中華職棒聯盟今天舉行新春團拜，各隊領隊跟高層都到聯盟，中職會長蔡其昌也進行新春談話，他對於各隊談薪緩慢，也提出「一定要有解決機制，不可能沒有期限的一直拖下去。」蔡其昌表示，「... 它幫助母子之間形成一個親密、充滿深沉愛意的親子關係，這樣的關係，不但對新生兒的未來人格形成有莫大的影響，也讓媽媽充滿自信，享受母職帶來的深遠效應。

對此黃資裡顧問表示媽咪的母乳及血液都是無菌的，因此若破皮狀況沒有非常嚴重，還是能夠進行母乳哺育，即使奶水有些粉紅也都還是健康無虞的母乳。 適當的哺餵姿勢是成功哺餵母乳和預防乳房受傷的必要條件，哺乳前媽媽應盡可能地放鬆，且可適時地使用枕頭或棉被支撐自己和寶寶。 很多新手媽媽初次哺乳，因不熟悉哺育過程，加上還未跟寶寶建立好默契，供需仍無法達到平衡，常會有乳汁不足的焦慮。 所以，媽咪一定要放輕鬆，吃好、睡好、心情好，才會有助乳汁增加。 第1部曲(產前)：在母乳哺育專業知能的醫護人員指導下，輔以正確衛教素材，瞭解正確哺乳觀念及技巧，另外醫療院所舉辦爸媽教室或支持團體，邀請爸媽共同學習母乳哺育知能。 母乳哺餵是嬰兒出生後第一年最好的哺餵方式，在健康方面可以降低感染和過敏，並提供母親與嬰兒之間的依附關係，是新生兒出生後的最佳營養來源。

因此我們在寶寶出生後，應當盡可能滿足寶寶的需求。 黃資裡顧問指出0～1歲階段的寶寶，最主要的依附及安全感來源，一個是所謂的吸吮；另一個則是擁抱。

在發表觀點或評論時，能夠盡量跟基於相關的資料來源，查證後再發言，善用網路的力量，創造高品質的討論環境。 並且避免對於不同意見的攻擊、惡意謾罵言論。 （中央社記者曾智怡台北8日電）9月登場的「2023年東京國際禮品展」是亞洲最重要的禮品及生活用品展，經濟部貿易局委由外貿協會組團參展；貿協將設立台灣館，徵集台廠優質產品，搶攻逾750億美元禮贈品商機。

溫熱母乳時請留意水溫別太高，由於高溫可能破壞母乳成分中的免疫球蛋白，如此一來母乳變失去其寶貴價值。 因此黃資裡顧問建議，溫熱母乳時運用50度至60度之間的水溫，將冷藏至4度Ｃ的母乳放進馬克杯（或鐵杯）中進行隔水加熱（約3～5分鐘），待母乳溫度升高至25度Ｃ至27度Ｃ即是最剛好的溫度。 黃資裡顧問指出母乳具有消炎療效，建議可將所分泌的乳汁塗抹至乳頭破皮處及乳暈範圍，等到塗抹周圍風乾後再將胸罩穿上即可。 黃蔚綱、陳麗娟、陳麗婷、蔡幸娟（2009）．

＊擠乳過程中若發現奶量忽然停止時，便可起身站立後將上半身往前傾約45度，以雙手捧胸的方式晃動乳房，便可將乳腺末端的乳汁藉由晃動移動至前端。 如果是直接乳房哺乳者，寶寶餵完奶後可以不用等寶寶打嗝，便可讓他直接睡覺。 但若採取其他餵食方法，如：杯餵、滴管、奶瓶…等，不管是餵母奶或牛奶都須幫寶寶排氣，因為在喝奶的同時寶寶也吸進空氣，如果喝完奶便睡覺，寶寶會隨著打嗝將母奶一起吐出來。

高美玲、陳昭惠、盧玉贏、潘履嵐． 「嬰兒親善醫院」政策之介紹． 護理雜誌，48，59-63。 張襄琴、李孟穎、李秀惠、張瑩如． 產前嬰兒哺餵方式決策之相關因素探討． 新臺北護理期刊，6，69-77。

新生兒加護病房主要為照顧高危險的新生兒與早產兒，因早產兒腸胃消化及吸收功能成熟度不足，如果營養攝取不足時，將影響其生長及發展，因此「母乳」對早產兒就顯得更加重要，它不僅是足月新生兒更是早產兒最理想的營養來源。 寶寶哺餵母乳比較不會有過度餵食的情形，因寶寶得到滿足會停止吸吮。 若以奶瓶餵食，易有強迫餵食的傾向而造成過度肥胖。 陳昭惠、高美玲、盧玉贏、潘履嵐． 台灣地區嬰兒親善醫院實施現況與未來展望． 長庚護理，12，64-71。 運用母嬰親善技巧護理一位產婦持續母乳哺餵之經驗．

將所得資料以SPSS 18.0 for Windows進行描述性、卡方及獨立t檢定等統計分析比較。 許多媽咪反映手動擠奶器很難用，原因不外乎手很痠痛之外，擠出的奶量也不多。
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