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產後 保健食品的價格推薦 2023年2月
做月子

孕期間所攝取的食物不僅對胎兒有很大的健康影響，相對對於孕婦本身也有很大的關係。 如果沒有忌食大吃大喝或均衡飲食對寶寶來說很難吸收到所需要的養分，對孕婦來說甚至有可能患有妊娠糖尿病，對寶寶及孕婦都是有可能帶來很嚴重的健康傷害。 有些人以為海鮮的膽固醇含量很高，其實多數海鮮的膽固醇含量不會太高。 不過建議少吃蟹黃、蝦膏這些卵黃類的部位膽固醇含量通常比較高。 海鮮與肉類算是同一類食物，皆可攝取蛋白質，海鮮也可以適當與肉類交替食用。 即使正值哺乳期，仍然可以吃海鮮，與寶寶是否會過敏沒有太大關聯。

經特殊加工的魚膠原蛋白經過酶水解（分解）成低分子量成分的氨基酸肽，以幫助確保更好的吸收和生物利用度。 歐米伽 800 由優質魚油製成，每份含有不低於 800 毫克的 EPA/DHA。

NOW® 葵花卵磷脂軟膠囊不含轉基因成分，不含大豆。 這種礦物質為骨骼和牙齒的強健和健康提供了基石。 另外，鈣有助於支援體內其它系統的健康，包括肌骨和神經系統。 Doctor’s Best® 的 5-HTP（5-羥基-L-色氨酸）含有天然色氨酸代謝物。

傷口組織修復時絕對不能缺少蛋白質，再加上有傷口、生病、小產後等體力虛弱時，對於蛋白質的需求會提高，一但缺乏容易免疫力下降，細菌病毒趁機而入，增加感染、發炎、感冒等風險。 四物、人蔘、十全大補如同生化湯的原理，有活血補血的作用，很可能讓惡露增加甚至是延長出血時間，另外有子宮肌瘤的女性使用前應更加小心，須聽從醫囑服用。 產後為了照顧寶寶日夜顛倒，並且時時擔心寶寶的狀況，導致媽咪們無法好好放鬆，這時如果你送上紓壓SPA禮券，並且答應照顧小孩，讓她們放心享受按摩，媽咪們都會有被寵愛的感覺，一定會十分感動。

蕭文君營養師補充，有些人產後愛吃花生豬腳，其實豬腳的油脂含量很高，吃多了很容易發胖。 如果想要吃肉，建議盡量不要吃肥肉，吃一些瘦肉即可；若不吃肉也可以改吃豆製品來補充蛋白質。 這樣的熱量再加上產後哺乳期建議的500大卡，其實總熱量也不用攝取太多。 吃太多不僅可能會發胖，也會使得到糖尿病的機率上升。 一般來說，如果肉吃得多，往往油脂攝取的量也會增加。 若嫌燉雞湯麻煩的人，也可考慮選擇購買市售滴雞精，滴雞精是透過高溫萃取技術，完整萃取雞肉肉汁精華並使用特殊工法防止水分參入，比雞湯濃上好幾倍，營養價值更高，適合產後小產後補養。 冰飲、生菜、生魚片，冰冷的食物會消耗體內的熱能，讓內臟器官(包含子宮)受寒，小產後修復期間更不是能輕忽！

調貨時間：若您購買海外庫存之商品，於您完成訂購後，商品原則上約45個工作天內抵台(若有將延遲另行告知)。 為了縮短等待的時間，建議您將簡體書與其它商品分開訂購，以利一般商品快速出貨。 若彼此都夠成熟，就能了解這是雙方共同的決定，自然就不會有自責的問題，事情發生之後也就不去追究當初是誰的責任。 患有常見婦科疾病的姊妹，如：子宮肌瘤、多囊性卵巢等……或是過敏體質能不能使用，要事先詢問廠商。 California Gold Nutrition® 膠原蛋白 UP 的特色是非牛肉來源、海洋來源的膠原蛋白肽，含透明質酸和維生素 C。

推薦原因：豆腐是植物性優質蛋白來源，適合病後小產後營養補給，素食者可以增加豆腐量或是改用雞蛋替換鮭魚。 優德莎莉專任營養師偕同醫療專家團隊，從營養學與中西醫學出發，撰寫一系列遵循醫囑的時下知識，破除舊有思維，使小產調理歷程更愉悅舒心。 未排出的胚胎組殘留在體內不但會造成陰道持續出血，很高的機率會引起發炎、感染問題，這時醫生就會視情況再另外安排手術處理或是繼續服用藥物治療。 在尚未確定流產完全就先開始食補調養，不僅會讓調養效果打折，若再接著動手術，等於前面的調養都白費了，調養必須重頭來過。 調節免疫力，是市面上第一個獲健字號「免疫調節功能」、「對抗疲勞」雙效認證的滴雞精，早起空腹加熱飲用，幫助媽咪顧好免疫力，提升防護力，防疫期間更安心。 原味滴雞精：富含益於人體吸收的18種胺基酸，能迅速補充媽咪們的體力，並且獲得健字號的「抗疲勞」認證，是媽咪們產後增強體力的最佳營養來源。 此外，不論自然產或剖腹產，只要排氣後就能飲用滴雞精，是所有媽咪的必備補品之一。
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