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母乳哺餵示範教學對授乳行為之成效探討__臺灣博碩士論文知識加值系統
產後護理之家

住於偏遠地區如屏東、恆春或山地鄉時，因路途遙遠、車程往返時間過長，擔心母乳因此退冰而影響母乳品質，新生兒加護病房也有提供運送、保存資訊，擠出的母乳收集於消毒後的容器或母乳袋內冷凍後交由低溫宅配公司運送至本院交給醫護人員哺餵即可。 在進行母乳哺育時含乳的主導權主要是落於寶寶身上而非媽咪，提醒媽咪別企圖將乳頭硬塞入寶寶口中嘗試，或是選擇在寶寶哭鬧時進行哺餵。 親餵媽咪最常發生的問題就是乳頭破皮的狀況，黃資裡顧問表示乳頭破皮的原因，與寶寶含乳姿勢正確與否有很大關係，建議媽咪可尋求國際認證泌乳顧問進行諮詢，以便調整寶寶含乳姿勢改善。 試想一下一出生才幾千公克重的寶寶，他們一餐能夠吃下多少份量呢？ 黃資裡顧問指出，新生兒的胃容量頂多5c.c至10c.c的奶量就足夠，因此我們無須煩惱孩子一餐間到底需要吸吮多少母乳，只要寶寶想喝就給他們喝即可。 此外若媽咪還是很擔心寶寶的進食狀況，我們可以從日常生活中最簡單的方式，即透過寶寶一天內所換的尿布重量數進行判斷，因為母乳帶有豐富的水分，因此只要寶寶有進食身體內便有消化，自然就會透過尿液及排便的方式排泄。

＊擠乳過程中若發現奶量忽然停止時，便可起身站立後將上半身往前傾約45度，以雙手捧胸的方式晃動乳房，便可將乳腺末端的乳汁藉由晃動移動至前端。 如果是直接乳房哺乳者，寶寶餵完奶後可以不用等寶寶打嗝，便可讓他直接睡覺。 但若採取其他餵食方法，如：杯餵、滴管、奶瓶…等，不管是餵母奶或牛奶都須幫寶寶排氣，因為在喝奶的同時寶寶也吸進空氣，如果喝完奶便睡覺，寶寶會隨著打嗝將母奶一起吐出來。

中華職棒今天進行新春團拜，聯盟會長蔡其昌帶領6球團代表向全台球迷拜晚年，針對樂天、味全有選手提出薪資仲裁一事，並且中職整體的談薪狀況作出說明。 辦理退換貨時，商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性，切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。 退回商品無法回復原狀者，恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 ＊媽咪的心情與腦中催產素的激發息息關係。 好心情會使媽咪體內的催乳素激增，促進擠乳及哺育時的順暢；壞心情則會抑制體內催產素，進而導致減產的困境。 於高美玲總校閱，實用產科護理(九版， 頁)． 選擇有椅背且舒服的椅子，可於膝蓋上放置枕頭，方便寶寶貼近乳房，腳放置於板凳上，會更舒適。

決定以親餵寶寶的方式哺育後，媽咪最重要的就是替自己在哺育前做足心理準備。 因為媽咪很有可能在剛開始的7～14天中，為了配合寶寶的日常生活作息，而歷經一連串睡不飽、身心疲憊等生理狀態。 建議媽咪別執著在一定要按照時間讓寶寶進食與睡眠，此外在進行親餵哺育的過程中，請給予寶寶多一些時間累積及適應，讓寶寶找到與世界最舒適的相處方式，如此更有助於建立起屬於他們的作息規律。 近年來醫美整形手術在台灣越來越普及，許多女性為了能更展現女性的魅力與風采，便希望藉由隆乳手術增強自信心。 不過進行過隆乳手術後的乳房適合進行母乳哺育嗎？ 黃資裡顧問表示透過植入填充物（如鹽水袋）方式進行的隆乳手術，基本上並不會影響母乳哺育。

因此我們在寶寶出生後，應當盡可能滿足寶寶的需求。 黃資裡顧問指出0～1歲階段的寶寶，最主要的依附及安全感來源，一個是所謂的吸吮；另一個則是擁抱。

除了懂得使用擠乳工具外，擠乳姿勢也是奶水能否順利擠出的一大關鍵！ 大多數媽咪在擠乳時，總是擔心奶水在擠乳過程中會不小心滴落至外處，因此時常都以上半身向前傾微偏左（右）的坐式為主。 但黃資裡顧問指出這樣的姿勢長期下來，不但會造成媽咪肩頸部位的負擔外，握擠乳器的手及維持身體重心的腰部，也很容易因為長時間維持同一姿勢而感覺痠痛。 建議媽咪在擠乳時可找一個有高度的桌子（如：家中的梳妝台、吃飯的餐桌），然後將枕頭墊在桌面後將頭俯趴至枕頭上。 這個姿勢除了能舒緩媽咪的肩頸、腰部的不適感外，更使得乳房垂落幅度增加，乳腺自然地被拉長延展，如此一來媽咪擠乳時就能輕鬆又便利。 奶水豐沛對寶寶而言是種幸福，但是當母乳連自家冰箱都存放不下時，母乳的保存問題則變成是種惡夢，因此到底要擠多少存多少才最合適呢？ 黃資裡顧問建議，母乳的最佳安全庫存量建議為一週，若以平均滿足月孩子的奶量來計算，一天約可吃下720 c.c的奶量，因此一週量則約5000 c.c至6000 c.c。
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