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散光沒關係？不治療這些危害跟著來：視力模糊、疊影，高度散光會斜視、變弱視 矯正 眼鏡 雷射 健康2 Zero
近視

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行過山、踏過海、飄過河，接著我們走進城市，走進《覓城》展覽中，跟隨齊柏林導演如候鳥一般的眼光，在原先所習慣的一切之上翱翔，發掘過去不曾見過的城市樣貌。 齊柏林空間最新攝影特展《覓城》，展覽創作全區文本由作家鄧九雲執筆，靈感來自於「與想像中的齊導對話」，以文字為齊柏林的攝影作品頌詩，她稱他為「候鳥的人」。 齊柏林空間最新特展《覓城》，以「候鳥視角」探訪城市的肌理，訴說一座座城市的美麗與哀愁。 齊柏林空間自2019年4月啟用，至今已經舉辦了《見山》、《逐岸》、《映河》三檔展覽，累積近6萬人次參觀。

度就建議應該要進行散光的矯正，同時想要發揮散光矯正的功能，散光隱形眼鏡必須具備3大元素，包括1.精準定位性、2.完整的散光度數、3.配戴舒適性。 而利用眼睛按摩替眼睛「紓壓」，陳瑩山提醒，這方法不僅效果有限，還可能存有極大風險。 臨床上也常發現，為了想要透過按摩來舒緩眼睛疲勞，未注意按摩位置與力道，結果造成視網膜剝離、水晶體受損等狀況不勝枚舉。 此外，眼球操訴求配戴針孔眼罩或墨鏡看物品，就能改善對焦，甚至直接刺激視網膜和大腦，有助於視力恢復。 事實上，利用針孔眼罩看東西，確實可以幫助短暫看清物體，但無法幫助改善視力。 他提醒，隨便拿張紙戳個洞試看看，拿下來還是看不清楚的，別被騙了。 所以，眼球操並不能矯正近視、散光、老花等問題，當然更不可能改善白內障、青光眼與飛蚊症，大眾不應期待過高。

散光又可稱為亂視、小兒散光或散光眼，因為角膜不正常的弧度，導致眼睛無法在視網膜聚焦，看到的事物呈現模糊或扭曲狀，甚至眼睛容易感到疲勞。 如果你有散光的困擾，通常會建議透過配戴眼鏡、散光隱形眼鏡或手術來矯正散光。 它的原因很多，最主要的是由於眼睛的角膜彎曲度發生變化所造成的。

首先，散光會造成視力模糊以及疊影等情形，看燈光會有眩光，或是一個燈散成三、四個暈光的情形，而且眼睛會因為想要看清楚物體，而趨使睫狀肌用力，容易造成視覺疲勞。 而為了減緩散光度數，也有民眾選擇針灸、眼球運動，甚至食療等各種偏方，然而，散光既然是先天眼球形狀所造成的，不論後天再如何努力，也都無法讓眼球恢復成正圓體，而這種先天的散光，也不需擔心會增加度數，所以後天的食療與運動等是無法改善散光的。

不過，在配戴角膜塑型片矯正視力前，仍須經過眼科專業醫師的檢查與評估，如本身有先天性眼睛疾病的患者，則不宜採用。 陳瑩山說明，眼球操建議每天讓眼球快速轉動幾分鐘，就能矯正視力，並增加眼部血液供應，改善白內障和青光眼。 事實上，卻容易造成眼睛痠、麻、脹、痛，進而增加疲累感。 對於高度近視者（大於600度），則會明顯引起不適感，或出現看不清楚的狀況，還有視網膜剝離的風險，請務必小心。 對此，眼科醫師蔡佳臻解釋，除了幾種比較罕見的角膜疾病之外，散光度數通常不會改變，而多接觸大自然，的確能保護眼睛、比較不容易近視，但對散光卻沒有幫助。 正由於散光是眼球的屈光率不同，對平行光線無法聚焦，所以看東西時總是很模糊，久而久之就會造成視覺的疲勞，也會讓視力下降；其次，有散光的人，為了要看得更清楚，也會把頭傾斜，就可能會造成斜視。

甚至誤以為是用眼過度才有散光，其實散光是天生出生就會有的，多半屬於遺傳性。 至於揉眼睛時，因為需要閉上雙眼，這時眼球會向上移動，揉眼時，壓力會聚集在眼球的下方造成角膜下方的弧度出現變化，如果角膜弧度不平均，就會出現散光。 散光並不是什麼嚴重的疾病，只要接受準確的驗光，聽取專業人士的建議即可。 散光並不可怕，輕度散光其實也不會影響一般的日常生活，即使較高度數的散光，只要以平常心來對待，用科學正確的方法治療散光就可以了。 較高度的散光，視力很差，且不能通過眼睛自己調節來提高視力，常處於完全模糊的狀況，有時反而沒有明顯的視覺疲勞症狀。 外燴 大多數的散光都容易引起視力下降，而高度散光者則更是要注意，特別是遠視散光的患者，會因為看遠看近都不清楚，視覺得不到鍛鍊，容易發生弱視以及斜視的情形。 此外，具有散光的角膜，外形有如橄欖球的表面，各個方向的屈光能力都不相同，因此光線經此角膜折射後，各個方向的光線聚焦點落在不同的地方，無法集中成清晰影像，造成無論看遠看近都不清楚。

現在則是以雷射手術為主，最新型的雷射手術儀目前配備有虹膜定位的先進功能，可以避免坐著檢查時測量的散光角度，和平躺治療時的角度有所不同而影響到手術治療的效果。 妳的孩子有高度散光，散光在正常情形下是不會改變的，若有持續增加時，應該要考慮是否有角膜方面的疾病在進行。

廖家慶院長指出，ㄧ般而言，治療散光與近視雷射手術過程無異，都可透過新式Smart TransPRK角膜表層屈光雷射手術，不需掀角膜瓣，就能將角膜弧度削平，不僅可降低角膜基層組織的消耗，且術後角膜穩定度高，併發症也較少，能夠安全的改善度數回彈的問題。 因此，即使沒近視或近視度數不高，但散光卻特別嚴重者，都可以透過近視雷射手術進行矯正；唯須特別注意的是，若經術前評估為不規則散光者，其因眼角膜歪斜造成，手術難度較高，故在手術時會搭配前導波測量，讓手術更加精準。

六歲時的矯正視力若能達到0.8~0.9，其意義是指他的視力發育有達到其標準，一般會建議要繼續配帶正確度數的眼鏡以及定期回診，若是度數上有變化，就應該要更換，若有視力減退時，甚至應該要接受遮眼治療或弱視訓練，才能確保孩子的正常視力發育。 但是，由於散光會造成視力模糊以及疊影等情形，像是在路上看紅綠燈有眩光，1個燈散成3、4個暈光，而且眼睛也會因為想要看清楚物體，而趨使睫狀肌用力，容易有視覺疲勞，因此，建議有散光問題，還是要詢問專業醫師，配戴適合的眼鏡，以保護眼睛。 大多數的近視族群都合併有散光，但對散光並不是很了解。 建議民眾，一旦發現有散光問題，可以配戴適合的眼鏡來保護眼睛；除了配鏡之外，雷射手術也可治療散光，可用角膜形圖算出散光在角膜上的分布狀況，再用雷射手術來做矯正。 此外，植入散光人工水晶體，同樣也是對散光有效的解決方式。 但對於幼兒來說，因為散光看不清楚，可能會導致用眼習慣不良、視神經對於光線的刺激過少，形成弱視，所以還是要儘早驗光，如果6歲以前檢查出散光大於100度以上，建議一定要先配眼鏡矯正。
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