Notes

마사지 효과의 가장 좋은 점



출장마사지


인도 전통 의학에서 인도 마사지는 오라 시스템에서 파생됩니다. 인도식 마사지는 몇 가지 작은 조작을 위해 주로 손과 아래 발에 의존합니다. 인도식 마사지는 기도를 통해 몸의 심부 근육과 연골을 자극해 긴장 완화와 관절 가동성 향상에 도움을 준다. 인도식 마사지는 신체의 손상된 부위를 진단하고 적절한 자극을 가하여 자연스럽게 치유되도록 하는 것입니다.

다음 효과는 인도 마사지와 관련이 있습니다.

시스템을 이완하고 피로를 줄입니다.
신체의 장애 부위를 치료하여 관절 가동성을 향상시킵니다.
혈액 순환을 촉진하는 것 외에도 상처 치유를 촉진합니다.
신경계를 자극하여 수면을 촉진합니다.
마사지는 스트레스, 긴장, 통증을 완화하고 신체 전체의 기능을 향상시킵니다. 효과적인 마사지는 인체의 근육, 신경, 연골 및 연골 관련 구조를 자극하여 혈액 순환과 수면 기능을 향상시킵니다.

마사지 종류에는 인도식 마사지, 스웨덴식 마사지, 슈와이 마사지, 슈와이 마사지가 있습니다. 주로 얼굴과 몸의 마사지에 중점을 두며 전통적인 인도 요법에서 파생됩니다. 마사지에는 여러 가지 효과가 있습니다. 예를 들어 신체 마사지를 통해 스트레스와 긴장을 완화합니다. 마사지를 받은 사람은 더 잘 자고 기분이 좋아질 수 있습니다. 또한 마사지는 근육 긴장과 경련을 줄이고 근육 길이를 조절하여 근육 긴장과 수축을 예방할 수 있습니다. 유산소 운동은 전후 마사지로 개선할 수 있습니다. 운동은 근육 손상과 피로를 완화하고 운동 전 근육의 긴장과 수렴을 예방할 수 있습니다. 마사지에는 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다. 인도식 마사지는 신체의 자세, 근육 및 스트레스에 영향을 미치는 인간적인 접근 방식을 제공합니다. 인도식 마사지는 근육 긴장을 완화하고 근육 유연성을 개선하며 전신의 근육 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 인도 마사지를 받을 수 있는 곳은 일반적으로 마사지 스튜디오, 스파, 일부 클리닉 및 체육관입니다. 인도 전통 의학인 Aushra는 인도 마사지의 기초입니다. 신체의 기능을 재건하고 메커니즘을 조절하는 수단으로 인도식 마사지는 신체의 활력을 되찾는 것을 목표로 합니다. 인도식 마사지는 인도 전통 의료 시스템인 아우수라 원리를 기반으로 하며 다양한 신체 기능을 조절하기 위한 여러 가지 전문 기술을 포함합니다. 인도식 마사지 시스템은 근육과 인대, 근전기 시스템, 신경계, 운동 기관, 조직 구조 및 근골격계를 포함한 신체 내의 수많은 기능을 조절합니다.

인도 마사지의 장점은 다음과 같습니다.


매일 해독 및 스트레스 감소
근육 및 인대 통증 감소를 위한 노력
움직임과 근육의 손실을 방지하기 위한 운동

역사적으로 인도 마사지는 인도에서 오랫동안 사용되어 왔습니다. 인도 마사지의 주요 목표는 근육, 연골, 장기 및 신경을 연결하는 중추 신경계를 자극하는 것입니다. 인도 마사지를 통해 신체의 기능을 회복시켜 근육통을 완화하고 스트레스를 줄일 수 있습니다. 인도 마사지에는 몇 가지 건강상의 이점이 있습니다. 인도 전통 의학을 기반으로 한 마사지는 자세, 도수 기술 및 액체를 통해 신체의 자세를 교정하고 근육 및 인대 통증을 완화하기 위한 것입니다. 인도 마사지를 이용하면 긴장과 피로를 완화하고 자세를 개선하며 순환과 유산소 활동을 자극하여 건강과 재활을 향상시킬 수 있습니다.

인도 마사지의 결과로 다음과 같은 효과가 나타납니다.

몸의 긴장을 풀다
자세 교정 및 신체 기능 개선
근육 및 인대 통증 완화 달성
순환 촉진 및 유산소 운동
건강증진 및 재활지원
인도 마사지 요법을 정기적으로 사용하면 위의 효과를 점차적으로 향상시킬 수 있습니다. 마사지 결과 몸이 이완되고 스트레스가 해소됩니다. 또한 근육, 연골 및 관절 통증을 개선하고 운동 제한을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. 인도에서 시작된 Aurea 기술을 기반으로 합니다. 아우레아 테라피는 신체 공간과 에너지의 불균형과 관련된 질병을 치료하는 데 사용되는 인도 의학인 아우시아의 원리에 기반한 치료입니다. Aurea 기술을 기반으로 한 마사지를 인도식 마사지라고합니다.



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