Notes

牙周病預防及氟化物防齲-澎湖縣馬公市第一衛生所
齒骨增生治療

另外製作氣喘日誌，確實記錄發作時間、次數、頻率等，可供醫師作為調藥之參考。 必須注意的是，臨床上有一些情況，例如老化，抗組織胺、利尿劑、抗憂鬱劑等藥物的使用，腮腺炎，鼻過敏，糖尿病，類肉瘤，甚至血液惡性腫瘤的侵犯等，也可以引起口乾的症狀，應注意排除這些原因。 另外，C型肝炎所引起之混合性冷凝球蛋白病患，也常會伴隨有乾燥症，不過其症狀較輕，且通常不具有SSA或SSB抗體。 修格連氏症候群尚可分為原發性及續發性，續發性修格連氏症候群常伴隨、或在其他結締組織疾病之後發生，如類風濕關節炎及全身性紅斑狼瘡等。
要避免曝曬於早上十點以後及下午四點以前的強烈陽光之中，如果要在戶外活動，除了擦防曬產品外，還應戴帽及穿長袖衣物隔絕陽光。 要注意的是，不是只有在戶外才會接觸到紫外線。 室內的日光燈、滷素燈、及影印機的強光一樣有紫外線，所以即使是足不出戶，也應防曬。 雖然我們已經知道，紅斑性狼瘡是因自體免疫反應所引起，但是真正引起自體免疫反應的原因，目前還不完全清楚。 因此，風濕病的診斷，如辦大案，對病史之問診及身體檢查必須翔實，觀察入微，輔以慎選之實驗室檢查，方可竟全功。 臺灣雖然沒有相關統計，但相信也不在少數，整個社會因此所付出之醫療及社會成本，也相當相當驚人！
上述口腔疾病其實多半是來自於口腔細菌過多或是牙菌斑。 牙菌斑的滋生可能會導致像是口腔異味、牙痛、牙周病惡化等問題，若是沒有及早發現處理，後續會引起的病症麻煩也就更多，如果口腔清潔沒做好，就容易形成牙菌斑。 明明也沒有吃大蒜，為什麼每次想靠近一點跟別人說話，對方總是退避三舍？ 引起口腔異味的原因很多，包括抽菸、蛀牙、牙周病，甚至腸胃道疾病、糖尿病等都有可能，口腔老化產生的疾病問題也是引起口臭的原因之一。 菲佛指出，其實沒有什麼神奇之處，只是利用非常簡單的生物知識原理而已。 寄生在口中的微生物大多為單細胞所組成，這些細胞被脂質或脂肪膜包覆起來。 脂質與水不相容，卻會與油同性相吸結合在一起，因此 當把油放進嘴裡時，就像一個強力磁鐵一樣，把藏身在牙齦裂縫、牙齒細孔和細管中的細菌吸取出來。
使用牙線最好的方法是運用雙手操作，剛開始會有一點困難，但經過一 段時間的練習後便可以操縱自如了。 由於牙線比較需要學習，為了便 利之故很多人喜歡用牙線棒。 但是，使用牙線棒很難達到徹底的乾淨， 所以，我們仍然建議病人用雙手操作牙線較宜。 健康完整的牙周組織 完整的牙周組織是指牙冠以外，覆蓋在牙根上的牙骨質、 牙周韌帶、齒槽骨及最外層的牙齦。 牙齦內有許多強韌 的纖維組織緊緊地將牙齒覆蓋住，並可防止外來細菌的侵害。 更重要的，刷牙時要循序漸進的把全口牙齒的各個牙面刷乾淨。 此外，勤用牙線來清除齒縫間垢物的動作亦是不可疏忽的，清除時，把牙線拉過牙齒的接觸區，並把牙線貼緊牙齒表面，緊緊刮過，若是刮除乾淨時，通常可聽到「吱吱」的刮除聲。
而風濕病則是泛指所有骨骼肌肉系統的急慢性疾病，可以有真正的關節炎，也可以只是關節周圍的軟組織（如韌帶、肌肉、滑液囊等）出了問題，是比較籠統的講法。 幾乎所有的人，從兒童、青年人、到老年人，都有可能成為風濕病的患者。 目前已知的關節炎有一百多種，而最嚴重的幾種通常是以侵犯年輕人為主！ 據統計，至少有三分之一的人，一生之中多多少少會因某種風濕病所苦。 在英國，1859年之前都沒有正式資格的牙科治療提供者，直至1921年，牙科執業才限於具有專業資格的人。 1979年，國家衛生服務皇家委員會報告每一萬人中牙醫數量是1921年的兩倍。
而且，牙周病並非成人的專利，任何年齡皆可能發生，即使是小到4、5歲的孩童也有可能罹患。 蕭仰嶔說，造成國人缺牙的兩大主因為牙周病及蛀牙問題，我國12歲學童的恆齒齲齒經驗指數平均值2.01顆，雖較2012年的2.5顆下降，但仍比全球平均值的1.67顆高出許。 此外，80.48%的成年人罹患牙周病，希望透過園遊會，讓國人重視潔牙。 誰說老了就一定會掉牙，醫師表示，只要勤加照護，徹底清潔，不少些銀髮族仍保有全口自然牙，研究證實，到了74歲，仍有一口好牙，成為百歲人瑞機率大增。 如果65歲以前，就有5顆以上缺牙，則罹患心肌梗塞、心臟衰竭、腦中風等相關心血管疾病風險較高。
避免食用味道刺激食物，像是大蒜、洋蔥、咖啡。 如果你有口臭，首先檢視自己的口腔衛生習慣，可以從改變生活習慣開始，例如餐後刷牙、刷舌頭，使用牙線，以及多喝水。 若在你做出這些改變後，仍然還是有口臭症狀，就建議要去看醫生了。 如果牙醫覺得是其他更嚴重的問題讓你的口臭日益加劇，他們可能會推薦你去找其他專科醫生，協助找出產生臭味的原因。 口臭如何預防 如何減輕或預防口臭： 保持每天至少兩次飯後刷牙的習慣，並使用含氟牙膏，有抗菌效果的牙膏，研究顯示可以幫助減緩口臭。 適當使用牙線，可以清除塞在牙縫的微粒、牙菌斑，並幫助控制口臭症狀。 仔細清潔舌頭可以幫助抑制口臭，因為舌頭是細菌的溫床。
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