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眼科名醫：看電視、滑手機不會造成散光！這才是元凶
白內障

這裡就必須提到我們眼睛「鏡頭組」除了水晶體之外的另一個鏡片：角膜。 角膜是我們眼睛最表面曲折光線的構造，有些人的角膜長得並不是那麼正圓形而呈現橢圓形，造成兩個互相垂直的方向聚焦程度不同，就是散光的來源。

而現代人普遍用眼過度，睫狀肌已過勞，不如讓眼睛多休息。 KingNet國家網絡醫藥，是一結合醫療、藥品、保健、養生的行動網絡平台，並經營華人醫療界最具規模醫藥諮詢，擁有1500 位專業醫療人員，提供民眾在線免費醫療諮詢，並致力健康醫療衛教之推廣，深受民眾與醫界信賴。

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高達6 萬筆以上之中西藥藥典數據庫，及上萬筆常見疾病及醫護檢索名詞，破解艱深的醫療與用藥相關專有名詞，讓醫療更貼近群眾，是體現智慧醫療之最佳網站。 相信許多人在聽到散光的時候，第一個反應都是：「散光？還好吧？小事啦！戴個眼鏡就好啦！」然而散光當然也會對眼睛造成傷害，高度散光造成的危害更是不可小覷。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 3 電視放置高度在眼睛平行線下方一點點,有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。 民視新聞／許家程、張家維 南投報導年初四迎財神，不少民眾外出走走拜廟求平安，南投中寮石龍宮土地公廟香火鼎盛，新春期間年初一到初四廟方統計湧入20萬信眾，也讓前往石龍宮的路上出現車陣綿延。

散光在幼童可能造成弱視，原因是光線無法聚焦於眼睛的視網膜上形成清晰對焦的影像，只能產生比較模糊散開的影像，這樣便可能因為缺乏適當的刺激，造成視覺系統的正常發育無法順利的完成。 若是沒有在視力發育的可塑期，也就是七歲前的黃金治療期及早發現並且配鏡治療，就有可能成為弱視，無法發育至正常的最佳矯正視力，也就是即使配戴了最恰當度數的眼鏡，仍然無法看得清楚。 現在國內學童每年都有作視力保健的篩檢，除了近視防治之外，另外一個重要的目的，就是發現患有弱視的學童，以便可以及早治療。 散光者世界充滿各種線(圖片取自/Unusual Facts twitter)造成散光有很多原因，主要是遺傳導致，當然後天影響也會，譬如閱讀習慣或是看東西時燈光不足等，還有用手機、平板，或是閱讀造成的眼睛疲勞，也會加深散光。 如果真的患有散光，輕度(50度以內)一般是不需要矯正，中高度、遠視性或近視性散光，多以配戴眼鏡來矯正；而圓錐形角膜散光，使用隱形眼鏡是比較好的方法，甚至可改善視力，但如因角膜受傷就無法配戴隱眼矯正，其實不管有沒有散光，都要好好保護眼睛才是。

即使散光度數不重，配戴鏡片仍可大幅改善視力或者防止散光度數加深。 您可驗配專為矯正不規則角膜所引起的散光鏡片，並可向驗光師諮詢適合個人需求的矯正方式。 在配鏡時，常面臨到有些人散光度數輕微，驗光時看不出差異，因此在配戴眼鏡時不一定要配散光度數的情形，究竟甚麼樣的狀況需要配散度數的眼鏡，還是建議詢問專業眼科醫師，配戴適合的眼鏡，才能保護眼睛。 外燴 散光是一種十分常見的眼部疾病，屬於先天性的問題，完全來自於父母遺傳，與眼球先天形狀有關，只要不是正圓的球體，當光線進入眼球後，並不會聚焦成單一點，而是散開的影像，就稱為散光。

向下扎根，將環境教育打進年輕人心中，是齊柏林空間的使命。 近期有愈來愈多年輕族群、學生團體走進齊柏林空間，在影像中重新認識台灣的土地面貌。 例如導覽志工周明德、陳錦雪分享，儘管淡水對於台北市地區民眾或其他縣市遊客來說地處偏遠，但人們因為感念齊柏林導演的精神、又或是喜愛齊導的空拍作品，總是不辭辛勞，願意舟車勞頓來到淡水，在齊柏林空間慢慢地走、靜靜地看、細細地體會。 而實體展場的魔幻能量，在細膩的攝影作品包圍、志工娓娓道來的故事之下，於焉展開，觀者唯有親身走入才能明白。

王裕煒指出，男童無家族遺傳病史，臨床診察發現男童常常喜歡揉眼睛，因而導致角膜變薄而突出，癒後傷口結疤，又再被揉破，再結疤，疤痕愈來愈大致罹患圓錐角膜，經給予硬式隱形眼鏡治療，男童視力恢復到1.0，能正常生活學習。 當角膜是完美的圓形時，光線會均勻曲折（折射）至視網膜的一小塊區域，以呈現銳利的影像。 如果患有散光，則角膜（眼球最外層的透明組織）會呈現橢圓形。

散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。 人類的眼睛並不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度區域的弧度較彎，而另一些角度區域則較扁平。 造成散光的原因，就是由於角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經過這些子午線的光線不能聚集於同一焦點。 這樣，光線便不能準確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像，這種情況便稱為散光。 上述這種先天性、眼球形狀上的不完美，是「規則散光」，還有一種散光是「不規則散光」，不規則的散光是因為角膜表面不規則扭曲、凹凸不平，通常是角膜上有疤痕，或圓錐角膜、角膜邊緣變性、翼狀胬肉…等疾病所造成的。

甚至誤以為是用眼過度才有散光，其實散光是天生出生就會有的，多半屬於遺傳性。 至於揉眼睛時，因為需要閉上雙眼，這時眼球會向上移動，揉眼時，壓力會聚集在眼球的下方造成角膜下方的弧度出現變化，如果角膜弧度不平均，就會出現散光。 散光並不是什麼嚴重的疾病，只要接受準確的驗光，聽取專業人士的建議即可。 散光並不可怕，輕度散光其實也不會影響一般的日常生活，即使較高度數的散光，只要以平常心來對待，用科學正確的方法治療散光就可以了。 較高度的散光，視力很差，且不能通過眼睛自己調節來提高視力，常處於完全模糊的狀況，有時反而沒有明顯的視覺疲勞症狀。 大多數的散光都容易引起視力下降，而高度散光者則更是要注意，特別是遠視散光的患者，會因為看遠看近都不清楚，視覺得不到鍛鍊，容易發生弱視以及斜視的情形。 此外，具有散光的角膜，外形有如橄欖球的表面，各個方向的屈光能力都不相同，因此光線經此角膜折射後，各個方向的光線聚焦點落在不同的地方，無法集中成清晰影像，造成無論看遠看近都不清楚。
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