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靈魂之窗很重要！十大眼睛疾病帶你了解 生活新聞 生活 聯合新聞網
白內障

3.整合各種飲食與營養療法，如阿特金斯飲食、生酮飲食、地中海飲食與順勢療法等，幫助你找出專屬於自己的生活型態，並瞭解該如何選擇適當的保健品與用量。 2.針對各種眼疾詳細列出建議的營養補充品與順勢療法，其中涵蓋用量與原因。 其他如隱形眼鏡須知、雷射運用治療眼疾、眼睛的飲食保健及旅遊戶演等眼睛保健方法，皆可在書中得到解答，實用性極高。 眼睛是靈魂之窗，它若健康，人生充滿光明及希望；它若生病，則人生黯淡無光。 因此對眼睛的病變有所認識，並家以防患，是視力保健的最好方法。 急性下肢動脈阻塞，也就是俗稱的腳中風，一年四季都會發生，高達九成都是心房顫動患者，輕微影響走路，跑步痠麻無力，可能面臨截肢命運，延遲就醫，最嚴重還有致命風險。

造成隱性斜視的因素有很多：喝酒、壓力、疲勞和心理壓力。 而「白內障」主要症狀為視力減退，無論看近或看遠都會視線模糊，容易造成生活上的不便，故成為備受討論眼疾之一。 常見的原因包含年紀大、糖尿病、遺傳、外傷等，如有人就上網請益「爸爸65歲白內障想要開刀」，請網友推薦眼科醫生，不少人留言回覆家中長輩患有白內障的相關經驗，並呼籲務必留意他們平時的眼睛狀況。 最常見的後天性為肌肉性眼瞼下垂，大部分是因為隨著年紀的增長，提瞼肌因肌肉脂肪退化而漸漸鬆弛，無法完全撐開上眼皮，又稱為「老年性眼瞼下垂」，其症狀是眼皮垂下，就是所謂的「三角眼」。 輕度的眼瞼下垂是上瞼提肌的缺陷，影響上瞼提肌腱膜與瞼板的粘連，上瞼提肌向上拉的上眼皮力量減少導致眼皮睜不開。 此外，肌肉性眼瞼下垂不只是只有發生在老年人身上，年輕人也有能會有眼瞼下垂現象，因為長期戴隱形眼鏡，每日脫戴的動作也會造成提瞼肌位置鬆弛。

眼睛會疲倦乾澀，怕風畏光，或對外界刺激很敏感、暫時性視力模糊、經常流淚等。 它的成因複雜，屬於慢性疾病，也是現代文明病之一。 輕微者可以使用人工淚液來緩解乾澀現象，嚴重者可使用自體血清製作滴劑或是開刀治療。

若嚴重的眼瞼下垂，上眼瞼蓋住了瞳孔則會影響視力。 而單眼眼瞼下垂，由於兩眼眼瞼高度不對稱，除了影響視力，也會造成顏面不對稱而影響到外觀。 長時間使用3C產品，眼睛受輻射線傷害等原因，黃斑部的細胞開始瓦解，年輕人也會造成黃斑部病變，這項眼部疾病已經老年人的專利。

但黃斑點病變可在門診手術中透過在眼內注射特定藥物（玻璃體內注射）的方式治療，消除新生血管，避免黃斑點持續「乾涸」。 但這並非永久的治療方法，因為治療必須定期施行，且必須維持多年。 與年齡相關的白內障是眼睛自然的老化現象，所以無法預防。

以上的症狀在這項眼病症狀上都會發生，主要3C產品發出的藍光、戶外紫外線有關。 紫外線因波長較短能量更高，造成傷害比藍光強很多，要避免過度的紫外線直視和照射時間。 3C世代來臨，大家對於螢幕近距離過度使用頻繁，導致現在眼科疾病患者暴增，因此眼科保健和醫材產業也隨之蓬勃發展。

近年來，統稱為功能或整合醫療的教育有增加的趨勢，美國國家輔助和另類醫學中心（NCCAM）定義的整合醫學為結合常規的醫學治療和另類療法，其中附有高質量的安全性和有效性的科學證據。 眼睛保健專家致力於讓每一位患者終生擁有清晰舒適健康的眼睛，他們運用所學和多年的經驗，協助修復眼睛健康和治療視力障礙。 我有幸接觸幾種醫療方式，從東方哲學到古老歐洲理念不等，從中我學到的是――在治療身體方面，真相或許不止一個。 伊利諾伊州視光學院視覺科學學士及視覺光學博士。 於美國海軍服役期間，在加州聖地亞哥建立海軍第一個視力治療中心。

此外，也應避免眼睛受到過度的壓力，如用力搓揉眼睛。 反之，濕性黃斑點病變是乾性黃斑點病變演變而成的結果。 外燴
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