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牙菌斑不除，未老就掉牙 台視樂活 台視網站
根管治療

【早安健康／林明慧整理編譯】如同眼睛為靈魂之窗，口腔可說是「軀體之窗」。 透過觀察一個人的口腔，就能充分了解此人的健康狀況。 雖然從小就被教導好好刷牙、保持口腔衛生乾淨，但大多數的人卻仍不了解口腔對人體的身體健康究竟有多麼重要。 CPE設備看你的牙齒，斑塊水平，牙齦，咬，骨結構和牙周疾病的其他風險因素。 識別牙齦疾病的症狀早期的關鍵是保護你的牙齒和牙齦。 壞死性牙周疾病是特徵在於牙齦組織，牙周韌帶，牙槽骨的壞死引起的感染。 這些病變在全身疾病如HIV感染，營養不良和免疫抑制的個體最常觀察到。
有些人不想用含化學成分的牙膏，而以牙刷沾粗鹽來刷牙也有人為了牙齒美白，選擇以牙粉來潔牙。 牙醫師提醒，這兩種物品所含的顆粒粗糙，沾附刷洗時靠著摩擦力可使牙齒表面達到清潔效果，但如果力道未能拿捏好，反倒容易磨損牙齒表面的琺瑯質，以及傷害到牙齦的健康，所以並不建議使用。 許多人刷牙時，牙刷伸進口中，豪邁的上下橫刷一通，再用清水漱清泡沫，便大功告成，就連偶像戲中也常有俊男美女用這樣的刷法。 一口牙要刷得清潔溜溜，差不多得花上10分鐘左右。
也可能會有其他口內併發症，例如：口乾症、念珠菌感染等。 口臭與口內『揮發性硫化物』有高度正相關性，牙周病和舌苔是主要來源。 所以完整的牙周治療並且維持良好口腔衛生，經常用軟毛牙刷輕刷清潔舌頭，可以有效降低口臭問題；漱口水可以當作輔助，初期有效但通常超過兩星期則不會有更好的效果。 長期『細菌感染』和『發炎』反應會產生『活性氧』，也就是牙周疾病到影響全身的開端。 所以面對鏡子刷牙時，不妨自我檢測牙齦的顏色、牙齦是否容易出血、牙齦是浮腫還是紮實。 早期的牙周病不會有明顯的症狀，如果不及時治療，時間久了牙齦開始腫痛、牙齒搖動、甚至於需要拔牙或是牙齒會自行脫落，而造成口腔機能障礙的問題。 牙菌斑在牙齒上會形成蛀牙，在牙根處堆積的牙菌斑也會刺激牙齦導致牙齦炎及形成牙結石，時間一久，便成為牙周病。
拔完牙後24小時，在起床和用餐之後的每2個小時，都要用溫的鹽水漱口。 若有抽菸的習慣，拔完牙48小時內請不要抽煙；若有嚼煙草的習慣，拔牙後請至少1週不要使用菸草，因為菸草會延後傷口癒合，也會增加併發症發生的機率。 在牙齦與牙齒交接的地方有形成一道溝槽,稱之為『牙齦溝』，它的深度大約為0.1～0.2公分(1~2公釐)。
當出現嚴重的牙周病症狀時，通常治療效果都會比較不理想或是仍然需要拔除患齒；患者也可能因缺牙，會需要額外的預算來做植牙或其它牙齒重建功能。 若有這類情況，首重改善口腔衛生，確實刷牙以及用牙線或牙間刷清潔牙縫，半年定期至牙科檢查。 若內科不建議停藥換藥，則必要時進行第一階段全口牙周治療或牙周手術。
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