Notes

태국 마사지 기초 설명




출장마사지


마사지의 목적은 사람의 근육, 연골 및 피부를 수동으로 자극하고 압박하여 스트레스와 긴장을 완화시키는 것입니다. 마사지는 혈액순환과 자세를 개선하고 피로를 줄여줄 뿐만 아니라 신체 기능을 개선하고 스트레스를 줄여줍니다. 전문가가 수행하는 마사지에는 일반적으로 스포츠 마사지, 스켈레톤 슈팅, 스웨덴 마사지 및 스와시가 포함됩니다. 어떤 종류의 마사지를 선호하는지 알아보십시오. 마사지를 하면 손과 손가락이 사람의 몸을 압박하거나 깎아 스트레스나 긴장을 풀어줍니다. 마사지를 할 때 자세, 움직임, 균형 등의 요소를 고려할 수 있습니다. 전통적으로 마사지는 의료 목적으로 사용되었지만 현재는 스포츠, 레저 및 스파 시설에서도 사용됩니다. 타이 마사지는 태국에서 시작된 피트니스 기술입니다. 타이 마사지라는 운동 절차에는 근육, 인대 및 관절에 가해지는 스트레칭과 약간의 압력이 포함되어 긴장을 재정렬하고 풀어줍니다. 손, 손가락, 엉덩이, 어깨, 발 및 전신은 일반적으로 자신의 체중을 사용하는 타이 마사지로 치료됩니다. 타이 마사지는 체력 관리에 유용할 뿐만 아니라 스트레스를 줄이고 손가락을 정밀하게 조작하여 기능을 재조정할 수 있기 때문에 신체의 여러 가지 장애를 치료하는 데 유용합니다. 마사지는 태국어로 마사지를 의미합니다. 일반적으로 타이 마사지는 전통적인 아시아 마사지 스타일을 기반으로 휴식과 기분 향상에 중점을 둡니다. 각 절차마다 다른 접촉 전략과 일련의 움직임이 사용되며 일반적으로 손, 손가락 및 신체의 힘을 사용하여 달성됩니다. 스파, 워커 스튜디오, 워커 카페 등 타이 마사지 서비스를 제공하는 곳이 많이 있습니다. 또한 일반 마사지 스튜디오에서 타이 마사지도 제공할 수 있습니다. '마사지'라는 용어는 통증을 줄이고 기능을 향상시키기 위해 진동, 압력, 압착, 인체 위에 눕는 등의 방법을 사용하는 것을 말합니다. 스웨디시, 스위스, 스쿠세, 스트레스, 얼음, 얼굴, 전신 마사지 등 여러 종류의 마사지가 있습니다. 마사지를 통해 인대와 근육의 유연성과 길이를 유지하는 것이 운동을 하는 사람들에게 도움이 됩니다.


능동 마사지는 근육과 관절의 스트레스나 긴장을 완화하는 데 효과적입니다. 스파테라피, 트레이서테라피, 파쇄테라피, 스와로브테라피, 스와레스테라피 등은 모두 마사지의 종류입니다. 운동 전후에 마사지를 하면 스트레스가 풀리거나 관절이 움직일 수 있습니다. 마사지는 또한 수면의 질과 정신적 안정을 향상시킬 수 있습니다. 사람들은 몸에 수동 압력을 가하여 근육과 관련된 통증이나 장애를 완화하기 위해 마사지를 사용합니다. 일반적으로 마사지는 손과 손가락으로 몸에 압력을 가하고 소금, 오일, 젤과 같은 외부 제품을 사용하는 것입니다. 마사지는 신체의 여러 부분을 자극하여 근육 관련 질환이나 통증을 완화시키는 방법입니다.일반적으로 신체의 스트레스와 긴장을 줄이는 데 사용됩니다. 손, 손가락, 모래, 승강기 등을 이용하여 지압과 전신마사지를 활용하여 긴장을 풀어주고 자세를 바로잡는 마사지입니다. 마사지는 스트레스를 완화하고 기분과 신체 기능을 향상시킬 수 있습니다. 또한 관절 운동이나 운동 후 손상된 근육을 복구하는 데 사용됩니다. 마사지라는 용어는 손, 손가락, 손목, 손가락 및 팔다리를 사용하여 주요 근육, 연골 및 주변 관절과 섬유를 자극하는 인바디 치료 기술을 말합니다. 출장마사지 마사지는 스트레스나 긴장을 완화하고 에너지를 향상시키며 좋은 자세를 만들어줍니다. 또한 마사지로 완화하거나 치료할 수 있는 일반적인 질병 및 상태가 많이 있습니다.

마사지는 어깨, 목, 손, 상체, 하체, 다리를 자극하고 압박하여 몸과 마음을 이완시키고 긴장을 완화하며 상체 기능을 향상시키는 방법입니다. 스포츠 마사지, 머리 마사지 또는 가슴 마사지는 마사지 유형의 한 예입니다. 전문가가 제공하는 의료용 마사지와 달리 일반 마사지는 스포츠 활동을 주최하는 동일한 시설에서 제공됩니다. 자신에게 맞는 마사지 유형을 선택하려면 먼저 자신의 상태, 마사지가 몸에 어떤 영향을 미치고 싶은지, 어떤 유형의 마사지가 자신의 필요에 가장 잘 맞는지 고려해야 합니다. 마사지는 몸에 자극을 주어 7대 필수 요소를 개선합니다. 전통 의학에 따르면 신체의 일곱 가지 에너지는 신장, 담석, 음식과 음료, 감기, 소화, 창자 및 수간이라는 일곱 가지 에너지로 구성됩니다. 일반적으로 우리 몸의 칠기(七氣)가 균형을 이루면 건강하지만, 기가 균형을 잃으면 온 몸이 병들게 된다. 7가지 필수 요소가 어긋날 때 마사지는 신체의 자연 치유 기능을 가속화합니다.







Homepage: https://www.angelhomethai.com/