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「告別痘疤」 你可以這樣做 健康醫療網 健康養生新聞資訊網路媒體
而植皮處的傷口癒合後，也會留下一略為凹陷且顏色和周圍皮膚不同的區域，過一段時間後，凹陷及顏色不同的情形會改善，但仍無法和正常皮膚相同。 而其優點在於能直接觀察切除黑色素瘤後的區域，病患也能自己觀察，若覺得有異狀，就能隨時回門診請醫師檢視是否有黑色瘤復發的情形。 皮瓣手術則是將周圍正常的皮膚組織（包含表皮、真皮及皮下組織）一部分轉移至黑色素瘤切除的傷口，讓傷口能直接縫合，如此會延長傷口的範圍和長度，但傷口癒合後為長條線狀疤痕，皮膚不會有凹陷或質地顏色明顯不同的區域。 若切除範圍在臉部則比較適合用皮瓣手術重建，才不會影響外觀。 缺點是皮瓣覆蓋了切除黑色素瘤的區域，若是腫瘤復發，比較不容易早期發現。 林政賢醫師指出，要有效而溫和地處理「凹疤」，主要有兩大步驟，首先必須「軟化、打斷被往下拉扯的纖維化組織」，其二則是「填補凹陷組織」。
2021 年 3 月 1 日確診乳癌手術前，想到要和我愛的大海和游泳暫別一段時間，堅持去玩一趟，因為在接下來的困難時刻，我會非常需要在腦海中回味陽光、海水、魚群和飛鳥。 發生在拇指、食指及中指等手指部位，因手腕神經被壓迫而產生麻痺現象，嚴重者甚至連睡眠時都會被麻醒。 主要原因是正中神經（medial nerve）壓迫所致，目前手術方式有傳統手術與內視鏡手術法。
隆乳 、閉眼、瞇眼等動作。 針對臉部這八個部位注射少量的玻尿酸，可撐起皮膚同時，使臉部曲線自然的上揚。 另外，在臉部輪廓部分的立體感與臉部線條等，也是可以透過玻尿酸來調整。 可考慮將原來的疤痕切除，重新再縫合，但是手術過程中，要特別注意毛囊的位置和生長的方向，才能達到最理想的結果(但並非完全無疤的結果)。 香港腳是個常見但不可輕忽的疾病，因此避免讓腳暴露在潮濕、不通風、溫暖的環境，若有出現香港腳症狀就該儘早治療對症下藥，，用藥期間遵照醫囑勿自行停藥，讓我們向菌男黴女說byebye。
但若已形成真皮層的傷害，初期適當的傷口處理與護理，可降低疤痕惡化的機率，後期配合各種疤痕的處理方式，可將疤痕的嚴重度降低。 至於坊間多樣化的「除疤藥膏」，目前尚無強烈的醫學證據支持，不應視之為主要的疤痕處理方式。 放射線可抑制纖維母細胞活性與膠原蛋白新生，是治療蟹足腫的有效方法，但治療部位可能在數年後發生皮膚癌，不應列為優先考慮的處理方式。 在疤痕形成初期，可配合按摩的復健手法，預防形成肥厚性疤痕或蟹足腫，對於大面積的燒燙傷疤痕，這是相當重要的處理方法。 至於「凹疤」屬於「萎縮性疤痕」，成因是由於痘痘原本的發炎情況過於嚴重，即使痘痘已癒合，但遭嚴重破壞的組織依然無法填補回來，形成向下拉扯的纖維化組織，使皮膚形成缺損、凹陷，致使產生凹凸不平的現象。
壓迫能限制疤痕組織的血氧供應，減少膠原蛋白的合成，亦具保濕與軟化疤痕的效果，可達到抑制疤痕增生的目的，此方法適用於肥厚性疤痕與蟹足腫。 皮膚受傷後，真皮層的纖維母細胞會分泌膠原蛋白，重建皮膚的架構，若傷口兩側皮膚距離過遠，或傷口所在部位遭受較大的張力（如胸前、關節部位），則分泌的膠原蛋白會較多，形成肥厚性疤痕或蟹足腫的機率會增加。
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