Notes

Maca Peruana: O Que É, Para Que Serve E Quais Os Benefícios!
A Maca Peruana é um suplemento alimentar, fonte de vitaminas e minerais importantes, além de carboidratos e proteínas. Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica. Gestantes, nutrizes (mães que amamentam) e crianças até 3 (três) anos somente devem consumir este produto sob orientação de nutricionista e/ou médico.
Porém, a dosagem pode variar, dependendo do tratamento ou problema a ser tratado. Alguns estudos mostram seu efeito no equilíbrio hormonal, podendo estimular o aumento da testosterona e com isso, estimular a libido. A maca contém gorduras boas em sua composição, como os ômegas – 3 e 9, que contribuem para a saúde do coração pela ação anti-inflamatória, ajudando a tratar focos de inflamação e a melhorar a circulação sanguínea. Estudos indicam que ela tem poder de melhorar a saúde óssea, o que beneficia mulheres que atingiram a menopausa, pois são um grupo com tendência a desenvolver osteoporose. O consumo de Maca não é indicado para pessoas que tenham disfunções hormonais que resultem em uma produção de hormônios superior à normal.
É consumida pelos indígenas há séculos, vários estudos relatam os benefícios desse tubérculo. Suas propriedades etnomedicinais estão relacionadas à força, produção hormonal, energia, fertilidade, a libido e vitalidade. É valorizada como um suplemento nutricional, um intensificador energizante para homens e mulheres. O consumo da maca peruana contribui para o equilíbrio dos hormônios no corpo feminino, minimizando os efeitos indesejados da menopausa que estão associados a ondas de calor e irritabilidade.

Do Nutricionês Para O Português: Maca Peruana
Esse ativo pode ser usado como suplemento durante o período de emagrecimento, fornecendo níveis de energia, deixando a pessoa com maior disposição para realizar a atividade física e seguir a dieta indicada pelo especialista. Consequentemente, ajuda a pessoa ter maior energia para aumentar o metabolismo e assim queimar a gordura necessária. Maca Peruana é aprovado pela anvisa óleo essencial de maca peruana, possui ácidos graxos, que contribuem para aumentar a concentração, o rendimento mental e o raciocínio. Em resumo, o uso da Maca Peruana e seus benefícios já é evidenciado em estudos e visualizados na prática clínica como coadjuvante e tratamento para diversos quadros envolvidos com a sexualidade.
Melhora A Imunidade Do Organismo
Acredita-se que o alimento tenha ação sobre o hipotálamo e as glândulas suprarrenais, o que lhe conferiria tais efeitos estimulantes. No físico contribui para um aumento de espermatogênese e potência sexual. Pela quantidade de proteínas e pela questão anabolizante e estimulante, muito atleta vem utilizando a maca peruana para aumentar performance nos treinamentos.

Estudos apontam que para o sexo feminino, no entanto, o extrato vegetal atua contra os sintomas da menopausa. Parece, contudo, que as vantagens do vegetal andino nesse período não têm a ver obrigatoriamente com os hormônios. Recentemente, cientistas da Universidade Victoria, na Austrália, testaram a raiz em 29 chinesas na pós-menopausa. Verificaram que consumir 3,3 gramas do ingrediente por dia não promoveu mudanças hormonais importantes. Porém, as voluntárias apresentaram redução nos sintomas de depressão e melhoras nos níveis de pressão arterial.



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