Notes

Nabila Kleib
Nabila Kleib
Wiraswasta
Sometimes, we just can't be a right one, and a nice one at the same time.

FOLLOW
GAYA HIDUP
Gaya Hidup Manusia Masa Kini
16 Juni 2016 05:30 Diperbarui: 16 Juni 2016 05:30 241 1 7

Behavioral medicine merupakan ilmu yang mempelajari berbagai gangguan kesehatan fisik yang disebabkan oleh kebiasaan dan perilaku, umumnya yang salah, dari banyak orang ketika melakukan pemenuhan kebutuhannya.

Dalam behavioral medicine terdapat 4 bidang kehidupan, yaitu:

Food
Banyak masyarakat Indonesia saat ini yang lebih memilih memakan junkfood atau yang biasanya kita sebut fastfood. Kenapa? apakah karena lebih bergengsi? atau karena siap saji ? atau karena fast food biasanya ber AC, jadi lebih nyaman, daripada di warteg, misalnya. 
Tapi tanpa disadari, tebusan semua kenyamanan itu adalah kesehatan diri sendiri. Menurut buku Total Body Management , "Tubuh manusia dapat bertahan sampai 125 tahun". Tapi jarang sekali yang berusia lebih dari 100 tahun, karena permasalahannya bukan pada tubuh manusia, tapi perilaku makan manusia itu sendiri.

2. Fashion

Seiring zaman, Body image yang sempurna untuk wanita semakin kurus. Pada zamannya dahulu, monalisa itu dianggap seksi. Jika kita amati di pusat perbelanjaan, terutama di kota-kota besar, banyak wanita yang memakai pakaian summer saat musim hujan. Bukannya mereka tidak merasa dingin, tapi demi terlihat sempurna di mata orang lain dengan menunjukan betapa bagusnya lekuk tubuh mereka. Based on fact, public figur yang menderita bulimia, anorexia, atau eating disorders lainnya terus bertambah seiring waktu. Bagi wanita zaman sekarang, Body image sangat penting banget, karena mereka di pengaruhi punya persepsi seperti itu oleh media massa. Di abad ini, dimana peran inner beauty ? Sampai saat ini muncul istilah BEAUTY'S PAIN. Menjadi cantik itu menyakitkan.

3. Fun

Di masa lalu, anak-anak senang bermain gatrik, petak umpet, dll, tetapi saat ini kebanyakan anak kecil dimanjakan oleh barang-barang elektronik semisal PS, NINTENDO, dll, yang membuat mereka lebih fun daripada bermain di luar rumah. Lalu, bagaimana dengan perkembangan sosial, perkembangan motorik, perkembangan fisik dan perkembangan lainnya pada anak-anak tersebut ? Akhirnya POLA PERILAKU melebar menjadi GAYA HIDUP.

4. Fund

Adakah yang tidak bisa dibeli dengan uang? Instansi negara, hukum, pendidikan, karir,dll, semua bisa dibeli dengan uang. Artinya semakin banyak uang yang dimiliki seseorang, semakin lancarlah semua urusannya. Sedangkan, warga yang tidak mampu, mencuri hasil panen sedikitpun, dipenjara. Jadi, seringkali hukum hanya berlaku untuk yang tidak mempunyai uang.

Intinya, manusia modern cenderung menukar gaya hidup yang sehat dengan kesenangan jangan pendek.