NotesWhat is notes.io?

Notes brand slogan

Notes - notes.io

KASIK AĞRISININ SEBEPLERİ:

Rahimi yerinde tutan bağlar gerilmiş olabilir.
Nokta fıtığı olabilir.
Rahimle yumurtalık arasındaki tüpün hastalıkları olabilir.

KASIK AĞRISININ HANGİ HASTALIKLARIN HABERCİSİ:

Fıtık.
İdrar yolları hastalıkları (eğer çok sık idrara gidiyorsan)
Dış gebelik.(O ney onu da bilmiyom ama)
Yumurtalıkların kisleri kanamış olabilir.

NASIL GEÇER?

Ameliyat (Eğer çok ciddiyse)

KARIN ŞİŞLİĞİ NEDENLERİ

Bağırsakların çalışmasındaki bozukluk.
Bağırsak yapışması.
Çok yağlı yemek.
İltihaplanmalar.
Gaz sıkışması.

KARIN ŞİŞLİĞİ NASIL GEÇER?

Düzenli süt içmek.
Nane çayı gibi bitkisel çaylar içmek.
SİGARADAN KAÇINMAK.(Bir kaç günlüğüne bırak bence)

YORGUNLUĞUN NEDENLERİ

Çok yorulmuş ve dinlenmeden çalışmaya devam ettiysen.
Uykusuzluktan.
Stresten.
Sigara.(Bak burda da çıktı )
Böbrek ve karaciğer hastalıkları.
İlaç kullanımı.(Diyecem ama ilaç da kullanmıyon ki...)
Vücuttaki mineral eksikliği.

YORGUNLUK NASIL GEÇER:

Vücudun ihtiyaç duyduğu kadar,sabah kalkınca dinç olabileceğin kadar uyumak.
Sağlıklı beslen.(Gerçi sen benim gibi abur cubur da yemiyon ki)
Bol bol su iç.(Ki bu en az bir buçuk litre)
Sigarayı bırakmak.(Kökten halledersin işi ne güzel herşeyin altından bu pislik çıkıyor.)

NE ZAMAN DOKTORA GİDİLMELİ:

Halsizlik çok aşırı olduysa,artık baş ağrıları oluyorsa,bel karın ağrısı oluyorsa doktora gitmelisin.

KOL AĞRISI SEBEPLERİ:

Fiziksel aktivite.
Efor sarf etme.
Fıtık.

KOL AĞRISI NASIL GEÇER:
Buz koyarak.
Ağrı kesici alarak.
Doktora görünmek.(Kızarıklık,şişlik oluyorsa)

BEL AĞRISI SEBEPLERİ:

Stres.
Yorgunluk.
Aşırı fiziksel aktivite.
Uykusuzluk.
Fıtık.
Kireçlenme.

EKLEM AĞRILARI SEBEPLERİ:

Kireçlenme.
Aşırı fiziksel aktivite
İltihaplanma.
Enfeksiyon.
Romatizma.

EKLEM AĞRISI NASIL GEÇER:

Sigarayı bırakmak.
Doktora gitmek.
İlaç tedavisi.
Ekleme kemik iğnesi vurulması.(Ki bunu yapmazlar heralde bu ileri düzey ağrılar için.)



SONUÇ:VALLA BEN BURDA GENEL OLARAK AĞRILARDA FITIĞI VE AŞIRI AKTİVİTE YANİ YORGUNLUĞU GÖRDÜM AMA EN İYİSİ Bİ FİZİK TEDAVİYE GÖRÜNMEK YARIN Bİ DOKTORA GİT VE LÜTFEN ŞU SİGARAYI BIRAK HAZIR ELİN DEĞMİŞKEN.BEN DE BU SAYEDE BİRAZ DA OLSUN DOKTORLUK YAPTIM :).
     
 
what is notes.io
 

Notes.io is a web-based application for taking notes. You can take your notes and share with others people. If you like taking long notes, notes.io is designed for you. To date, over 8,000,000,000 notes created and continuing...

With notes.io;

  • * You can take a note from anywhere and any device with internet connection.
  • * You can share the notes in social platforms (YouTube, Facebook, Twitter, instagram etc.).
  • * You can quickly share your contents without website, blog and e-mail.
  • * You don't need to create any Account to share a note. As you wish you can use quick, easy and best shortened notes with sms, websites, e-mail, or messaging services (WhatsApp, iMessage, Telegram, Signal).
  • * Notes.io has fabulous infrastructure design for a short link and allows you to share the note as an easy and understandable link.

Fast: Notes.io is built for speed and performance. You can take a notes quickly and browse your archive.

Easy: Notes.io doesn’t require installation. Just write and share note!

Short: Notes.io’s url just 8 character. You’ll get shorten link of your note when you want to share. (Ex: notes.io/q )

Free: Notes.io works for 12 years and has been free since the day it was started.


You immediately create your first note and start sharing with the ones you wish. If you want to contact us, you can use the following communication channels;


Email: [email protected]

Twitter: http://twitter.com/notesio

Instagram: http://instagram.com/notes.io

Facebook: http://facebook.com/notesio



Regards;
Notes.io Team

     
 
Shortened Note Link
 
 
Looding Image
 
     
 
Long File
 
 

For written notes was greater than 18KB Unable to shorten.

To be smaller than 18KB, please organize your notes, or sign in.