Notes

Tugas PP
12 October 2017
@altcrxcgo M-354100

● Vovinam

Vovinam merupakan olahraga beladiri dari Vietnam yang berkembang sejak tahun 1960-an. Vovinam ditemukan Nguyễn Lộc (8 April 1912 - 4 April 1960). Nguyễn lahir di Huu Bang, Distrik Thach That, Propinso Son Tay, Vietnam, anak termuda dari lima bersaudara. Ayahnya, Nguyễn Dinh Xuyen dan ibu Nguyễn Thị Hoa, selalu berpindah-pindah dan terakhir bermukim di dekat Hanoi. Nguyen memperkenalkan vovinam sebagai seni bela diri tradisional Vietnam pada 1938. Setelah diadakan demonstrasi di Hanoi pada 1939, vovinam dengan cepat berkembang di negara itu dan akhirnya menyebar secara internasional. Dalam masa mudanya ia adalah pelatihan seni bela diri tradisional Vietnam. Pada tahun 1938, Nguyễn memperkenalkan gayanya "Vovinam" kepada publik. Setelah demonstrasi pada tahun 1939 di Ha Noi, Vovinam cepat menyebar di seluruh negeri, dan internasional ke Vietnam melalui dispora Prancis. Setelah kematian Nguyễn pada tahun 1960, Grandmaster Le Sang melanjutkan pengembangan dan distribusi di seluruh dunia Vovinam sampai kematiannya terakhir pada 27 September 2010. Vovinam mengandalkan kecepatan dan kekuatan tangan, siku dan tendangan dalam gerakan menyerang. Sedangakan gerakan bertahan menggunakan tangkisan dan hindaran. Vovinam adalah bela diri yang berasal dari Vietnam dan baru pertama kali dipertandingkan dalam SEA Games XXVI 2011. Vovinam menggabungkan ketegasan dari pencak silat dan kelembutan dari wushu.

- Teknik-Teknik Vovinam
* Teknik Tangan (đòn mainan)
* Teknik Siku(CHO)
* Teknik Menendang (Đà)
* Teknik Lutut (GOI)
* Bentuk (Quyen, Song Luyện, Đà Luyện)
* Teknik Serangan (Chienlược)
* Gulat tradisional(PPN)
* Serangan Kaki mengambil kebawah (đòn chan tan Cong)
* Staf (con)
* Pedang (Kiem)
* Tombak Berkapak (Dai Dao)