Notes

1. Apa faktor penyebab depresi?
Jb : 1. trauma
2. Penyakit serius
3. Kepribadian
4. Faktor keturunan
5. Narkoba
6. Akibat obat"an tertentu

2. Gejala apa saja yang ditimbulkan seseorang yg terkena depresi?
- Selalu dibebani rasa bersalah
- Merasa putus asa
- Selalu merasa cemas
- Suasana hati yang buruk atau sedih secara berkelanjutan
- Kesulitan dalam mengambil keputusan
- Pemikiran yang lambat
- Tidak ada motivasi hidup dan tidak peduli dengan apa yang terjadi di lingkungan, serta berkeinginan untuk bunuh diri
- - dan Tidak bisa menikmati kebahagiaan hidup

3. Istilah yang sering digunakan bagi penderita gangguan jiwa dalam studi kasus psikopatologi adalah
Jb : psikopat

4. Apa perbedaan psikopat & gila?
Pada dasarnya psikopat berbeda dengan gila. Psikopat masih memiliki batas kesadaran terhadap apa yang dilakukan sementara gila sama sekali tidak punya kontrol kesadaran terhadap apa yang dilakukan. Artinya bahwa psikopat masih sadar dengan apa yang diperbuat hanya saja ada gejala gangguna kejiwaan yang mendorong terjadinya perilaku menyimpang secara hukum dan budaya.

(inti nya gila ga sadar sm apa yg dilakukan, psikopat sadar)

5. Dalam persahabatan kembangkan sikap..
Toleransi, fleksibelitas, assertive, empati dan belajar saling memahami.

6. Apa yang harus dilakukan apabila sahabat tidak mau memaafkan?
Dia butuh waktu sendiri. Biarkan saja. Kalau dikira waktunya sudah pas, coba datang & minta maaf lagi.

7. Sebutkan 3 cara mengendalikan emosi
1. Tenang
2. Hindari kata selalu dan tidak pernah
3. Stop berultimatum
4. Jangan katakan Aku benci kamu
5. Toleran
6. Jangan akhiri pertengkaran dengan pertengkaran
7. Ucapkan kata maaf (sebut 3 aja)

8. Kenapa kita harus menghindari kata "Aku Benci Kamu!"?
Karena dengan begitu sama saja artinya jika kamu tidak menyukainya. Apalagi jika sebenarnya kamu tidak bermaksud seperti yang kamu katakan.

9 & 10 soal logika