Notes
Notes - notes.io |
Zaman sekarang, tindak kejahatan bisa terjadi pada siapa saja, tidak peduli dengan latar belakang / kondisinya.
Hasil studi dari University of Oregon menyimpulkan bahwa ada TUJUH teknik bela diri sederhana yang dapat digunakan saat berada dalam situasi membahayakan yang melibatkan fisik, antara lain :
1. Ketika penyerang memegang tangan kita, segera balikkan jemarinya ke arah berlawanan dengan persensian.
2. Jika penyerang menyentuh bagian leher, gunakan jari telunjuk dan jari tengah kedua tangan untuk menusuk sisi leher / mata mereka.
3. Jika memungkinkan, tarik rambut penyerang ke arah bawah lalu layangkan lutut ke arah wajahnya secepat mungkin.
4. Gigit bagian tubuh penyerang yang berada dekat dengan wajah kita.
5. Tendangan tumit ke arah penyerang, membuat mereka kesakitan dan kita dapat meloloskan diri.
6. Jika diserang dari belakang, sikut bagian wajah mereka sekeras mungkin atau mencubit sisi badan mereka.
7. Tendangan tepat di selangkangan, adalah salah satu teknik paling efektif untuk dilancarkan pada penyerang.
➖ Hal yang harus dilakukan untuk menghindari tindak kejahatan :
1. Jika ada seseorang yang mencurugakan menghampiri di jalan, berjalanlah ke arah lain (sebaiknya cari arah jalan/area yang jauh lebih ramai.)
2. Jangan pernah masuk ke dalam rumah jika merasa diikuti. Cari perlindungan atau pertolongan ke tempat terdekat,selama itu bukan tempat tinggal kalian.
3. Hindari pergi ke luar rumah/asrama di malam hari.
4. Hindari mengenakan terlalu banyak barang berharga jika bepergian dengan kendaraan umum.
5. Jangan masuk ke dalam rumah jika rumah tersebut telah dibuka paksa sebelumnya. Segera telepon polisi.
6. Jika mengendarai mobil,sepedah,otopet,dan lainnya jangan berhenti di sisi jalan terlalu lama.
7. Selingkan kunci di jari jemari dengan membentuk genggaman, hal ini berguna sebagai 'senjata' untuk melindungi diri.
8. Hindari melewati rute yang sepi dan minim penerangan di malam hari meskipun rute tersebut adalah rute yang tercepat.
|
|
Notes.io is a web-based application for taking notes. You can take your notes and share with others people. If you like taking long notes, notes.io is designed for you. To date, over 8,000,000,000 notes created and continuing...
With notes.io;
- * You can take a note from anywhere and any device with internet connection.
- * You can share the notes in social platforms (YouTube, Facebook, Twitter, instagram etc.).
- * You can quickly share your contents without website, blog and e-mail.
- * You don't need to create any Account to share a note. As you wish you can use quick, easy and best shortened notes with sms, websites, e-mail, or messaging services (WhatsApp, iMessage, Telegram, Signal).
- * Notes.io has fabulous infrastructure design for a short link and allows you to share the note as an easy and understandable link.
Fast: Notes.io is built for speed and performance. You can take a notes quickly and browse your archive.
Easy: Notes.io doesn’t require installation. Just write and share note!
Short: Notes.io’s url just 8 character. You’ll get shorten link of your note when you want to share. (Ex: notes.io/q )
Free: Notes.io works for 12 years and has been free since the day it was started.
You immediately create your first note and start sharing with the ones you wish. If you want to contact us, you can use the following communication channels;
Email: [email protected]
Twitter: http://twitter.com/notesio
Instagram: http://instagram.com/notes.io
Facebook: http://facebook.com/notesio
Regards;
Notes.io Team
