Notes

¡Buenas!

Para dar inicio a la ronda de preguntas me gustaría que hicieras un pequeño ejercicio, el cual lo saqué de las primeras páginas del libro que estoy leyendo (La magia de la comunicación del doctor Lairo Ribeiro, por si te da curiosidad) y que a mí parecer es bastante interesante:

Necesito que respires profundamente y a un ritmo algo más lento que el normal. Imagina una escena en la que tú seas el personaje principal. Puede ser una situación inventada o una que ya hayas vivido o que tengas que vivir en un futuro próximo. ¿Y qué ocurre durante esa escena? Ah, sí: le pides algo a otra persona. No es algo fácil de conseguir, pero lo necesitas, y ahora estás delante de esa persona (si se te resulta difícil o si la imagen en tu mente es incompleta, intenta de nuevo utilizando los demás sentidos que posees: mira, escucha, siente la escena). Ya está. ¿Los has conseguido? Bien, cierra los ojos y empieza a hacer el ejercicio: visualiza en tu cabeza la escena con la otra persona sentada frente a ti. Cuando lo hayas logrado continúa leyendo…

Ahora prepárate para visualizar otra vez, pero en esta ocasión, en esa imagen sal de donde estás y colócate de modo que puedas verte a ti y a la otra persona durante la conversación. Observa cómo se comunican los dos, cómo hablan el uno con el otro, y también el entorno en el que se encuentran. Deja de leer e imagínalo, con los ojos cerrados.

¿Has podido observar cómo te comportas durante esa escena?

Muy bien. A continuación te estarán llegando un par de preguntas que se responden teniendo como base la escena que imaginaste, tómate tu tiempo en hacerlo si es necesario, lo importante es contestar con total honestidad (recuerda: la mayor tontería de todas es mentirse a uno mismo).

Pd. Dividiré esta ronda en partes, ya que enviártela toda de una sola tanda puede que te sofoque y causar esa sensación en ti no es mi intención, por lo que me verás durante un tiempo invadiendo tu bandeja. Eso es todo, espero que la disfrutes y cualquier duda que tengas no temas en hacérmela saber, todo es bienvenido y te responderé en breve de ser posible. ¡Un abrazo enorme!