Notes

@angelicxlly - D-25321 - Reguler

1) jelaskan secara singkat tentang gulat!
Olahraga dimana 2 orang yang saling berhadapan dan berusaha untuk mengungguli lawanya dengan cara menarik, mendorong, membanting, menjegal, dan mengunci sampai punggung lawan menempel di atas matras

2) darimana gulat berasal?
gulat berasal dari yunani-romawi

3) sebutkan jenis-jenis gaya yang terdapat dalam gulat dan perbedaannya!
Dalam Gulat Yunani-Romawi, seorang pegulat dilarang keras dibawah garis pinggang atau mengkait kaki lawan atau menggunakan kaki secara aktif untuk melakukan suatu gerakan
Gulat Gaya bebas, sebaliknya seorang pegulat diijinkan menangkap kaki lawan, mengait kaki lawan, dan menggunakan kaki secara aktif untuk melakukan suatu gerakan

4) sebutkan teknik- teknik dasar yang terdapat dalam gulat!
Teknik tangkapan :
Tangkapan kaki
Tangkapan satu kaki
Tangkapan kaki kiri
Tangkapan kaki kanan
Tangkapan dua kaki

Teknik bantingan :
Bantingan kepala
Bantingan lengan
Bantingan ketiak
Bantingan pinggang
Sway
Kayang samping
Kayang depan
Kayang belakang

Teknik bawah :
(PARTERE)
Gulungan kepala
Gulungan lengan
Gulungan dada
Gulungan purut
Gulungan paha
Gulungan kaki satu
Gulungan kaki dua
Gulungan kaki silang

Teknik gulungan :
(POSISI BUAYA)
Gulungan kepala
Gulungan lengan
Gulungan dada
Gulungan perut
Gulungan kaki
Gulungan kaki satu
Gulungan dua kaki
Nelson
Double nelson

5) apa yang dimaksud dengan kendo?
Kendo adalah salah satu seni beladiri jepang tertua yang berasal dari tradisi Budo yang menggunakan pedang

6) "Kendo tidak hanya mengajarkan teknik – teknik berpedang secara fisik, tetapi juga mengajarkan filosofi yang diwariskan Budo"
jelaskan maksud pernyataan tersebut!
Karena dalam Kendo tidak hanya dapat kemampuan berpedang atau menambah kekuatan fisik kita tetapi kita juga dapat mengembangkan Jiwa yang kuat, pandangan dan pendirian yang positif dan cara hormat terhadap satu sama lain

7) siapa pencipta kendo?
Takasugi shinsaku

8) jelaskan tentang gi & hakama beserta fungsinya!
Kendo gi ( jaket yang digunakan saat kendo ) ada yang terbuat dari 2 lapis atau 1 lapis dan terbuat dari bahan katun berlapis tebal yang ditujukan untuk melindungi dari luka goresan. Kendo gi didesain untuk mengurangi efek dari pukulan serta pada saat yang sama memudahkan untuk pemakainya bergerak. Beberapa kendo gi juga memiliki lapisan pada jahitan dalam untuk membantu menyerap keringat.
Hakama ( celana yang digunakan saat kendo ) terbuat dari katun yang tebal tapi dapat juga terbuat dari bahan tetron. Terdapat 5 buah lipatan dibagian depan hakama dan 1 dibagian belakang. Setiap lipatan dibagian depan menggambarkan 5 nilai Confusius, nilai kemanusiaan, kebajikan, kesopanan, kebijaksanaan, dan kesetiaan. Satu buah lipatan dibagian belakang adalah untuk mengingatkan kita bahwa kesetiaan dan kasih sayang adalah satu hal yang sama dan kita seharusnya mengikuti jejak yang sebenernya, tanpa niat lainnya. Fungsinya untuk melindungi kaki dari luka lecet seperti halnya gi.


soal bonus :
tuliskan kritik & saran anda terhadap cara mengajar yang diberikan oleh sir Andre Dragomir

Lebih berbaur, dan lebih detail saat menjelaskan materia agar mudah dipahami